宝宝鱼油dha哪个好 (鱼油每天补充多少epa和dha)

BioIsland【婴幼儿鳕鱼油+鱼肝油】90粒装是鱼油同时又是鱼肝油,含科学合理的DHA、EPA 、OMEGA-3 以及维他命A、维他命D、维他命E的多种成分,所以兼具了鱼油和鱼肝油的作用。

很多妈妈在看到BioIsland这个简介后,觉得里面已经包含了DHA,就不用单独给宝宝补充DHA了,这种想法对吗?

鱼油儿童dha和藻油,孕妇补充dha是藻油还是深海鱼油好

其实是不对的,来让我们看看下他们的简介。

婴幼儿鳕鱼油+鱼肝油

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再看看DHA的

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鱼油主要补充的营养成分为Omega-3,DHA&EPA、维生素A、维生素D、维生素E。可以提高宝宝的免疫力、促进钙的吸收、抗氧化,有助于形成细胞膜。而DHA所占比重较小,所含成分较少。

1、维生素E与维生素C、β胡萝卜素有抗氧化的协同互补作用。可以增强宝宝脑神经细胞的活力,防止脑细胞老化和坏死;

2、维生素E对宝宝维持正常的免疫功能,特别是对T淋巴细胞的功能很重要;

3、维生素E对宝宝有保护神经系统、骨髓肌、视网膜免受氧化损伤的作用。人体神经肌肉系统的正常发育和视网膜的功能维持需要足够的维生素E;

4、宝宝的斗鸡眼,也可通过补充维生素E得以改善。

这里补充的DHA是不够的,而DHA对宝宝的成长,影响巨大。

DHA对于婴儿大脑、神经系统、视力的发育起到重要作用。出生0天的婴儿就可以食用,胎儿期和婴儿期是脑部发育的黄金阶段,需要大量的DHA。

所以结论就是鱼油和DHA是两种不同的产品,起到不同的功效,可以一起食用。

宝宝的成长只有一次,希望大家把握机会,为宝宝提供一个好的成长环境。

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