疫情期间我学会了照顾身边人 (疫情中我学会了陪伴)

2020年炸裂的开局,让所有人都卒不及防。

玖壹空间的开年计划,也被遍地撒欢的新冠病毒,冲击得七零八散,不得不重新规划。

疫情下,以家庭为单位,人们开始抱团取暖、共克时艰。

在这样特殊的背景下,

通过线上或电话,我接受了八个会员家庭的咨询求助,帮他们制定了家庭应激方案。

这八个家庭,组合方式不尽相同,在疫情中面临的危机,也各有不同。

但相同的是,无一例外,

每个家庭中,都有一个坚韧而优秀的女主,

在一家子内心的兵荒马乱中,沉着淡定、从容乐观,充当着整个家庭的情感枢纽和精神支柱。

我在指导她们的同时,也被她们所给养,

深深地感受到了,她们身上那昂扬的女性力量。

No. 1 家庭,No.1 故事

疫情我在家里学会了什么,疫情中我学会了坚持

坐标:上海

女主:阿朵,一位身材娇小的中年女性,一位中型企业的缔造者。

因为事业而晚婚的阿朵,虽然已经年届不惑,但孩子只有三岁,还没上幼儿园,大部分时间由保姆照看。

阿朵的老公,常驻外地,经常奔走于国内外,是一位贸易商。

今年春节,夫妻俩本打算,在老公所在的南方城市相聚,带孩子一起晒晒太阳、换换空气、沐沐花香,

但谁知,疫情说来就来,阿朵只得在除夕前晚取消了机票,

老公,也被迫飞回家里,带着遗憾和沮丧。

随着疫情的日益严重,一切计划都要*翻推**重来,

而那*翻推**后的凌乱,让阿朵几近崩溃:

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阿朵的企业,受疫情打击,再加上复工无期,损失巨大

阿朵的老公,生意被疫情所累,又缺乏心理建设,每天被困在家里,脾气频繁走火

阿朵的孩子,因为惯性被打破,在保姆缺席的情况下,变成了一头喜怒无常的小怪兽,把人折腾得心烦意乱

保姆,春节返乡后遭遇了封村,归期莫测

父母和公婆,住在上海周边不远的小城中,不懂上网,又很少社交,直至武汉封城,仍过着无防护意识的生活

而最要命的是,

直到武汉封城之时,阿朵的小家,和公婆娘家,都赤裸在疫情中,没有配备任何应急的“粮草*药弹**”。

也就是说,

他们不但没有任何食物储备,

也没有酒精,没有消毒液,更没有口罩!

阿朵向我电话求助时,她的焦虑几乎冲破了话筒,敲击着我的耳膜。

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我说,你当下,恐怕要和疫情赛跑。

作为一个企业主,和一个家庭的女主人,

你必须在极其有限的时间内,爆发你的小宇宙,

依次解决掉物资、心理和协作三重问题。

01

调动所有资源,备足“应急物资”

我告诉阿朵,物资筹集,是当下的首要。

首先,必须按照疫情发展的最坏情况,推算出家里、公司、双方老人、保姆,一共需要多少防护用品(口罩和酒精);

之后,再按照推算数量,通过两个渠道采买这些货品。

一是国外现货代购(人命关天,必须找靠谱的朋友代购,以免买到假货),

二是向已经大量囤积口罩、酒精等物资的朋友们求助,请他们转卖一些给自己。

因为,在当时的国内,这两种货品都早已四处脱销,

向药房和国内厂家购买现货,或者订购,都已经是天方夜谭。

我向阿朵解释,所谓疫情发展的最坏情况,是指,

假定病毒一直无药可医,而根据多年前SARS疫情的经验,和对病毒的有限认知,当气温升至一定程度时,病毒会自然慢慢失活,

那么对口罩、酒精或消毒液的需求量,就应该至少覆盖到5月份。

阿朵经过粗略推算,得到了一个,可以保障她拖家带口渡过难关的目标数字:

35000只一次性防护口罩,

加上35000片酒精消毒棉(或者上千瓶医用酒精)

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刻不容缓,只争朝夕。

阿朵拽着老公一起发力,开始了艰难的线上求购。

刷脸求,刷屏求,

卖萌求,卖惨求,

To B求,To C求,

用资源互换(比如,用自己企业的产品,换取口罩酒精等)信誓旦旦地求……

微信苦求,电话哭求,

用家国情怀情慷慨激昂地求,

用私人交情情深深雨濛濛地求……

不到一周的时间,

阿朵夫妇,终于凑够了将近30000只口罩,和上千瓶医用酒精……

这个过程,听起来似乎干净利落,

但实际上,实施中,充满了连滚带爬的急切,和情绪数度失控的尴尬。

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阿朵向我讲述时,无声泪奔。

她说,很感激那些出手相救的朋友。

那种时期,能帮她的人,都是过命的交情。

而我说,这个过程中的种种酸楚,都是学费,

是你作为一个企业的领头人,和一个家庭的女主,

对外界环境变化的不敏感、以及对危机的预判失策,所付出的代价。

有了口罩和酒精,阿朵一下子就有了当老大的底气。

戴着最先到来的口罩,阿朵拖着老公,驾车去了超市,

尽可能多地,将适合冰箱储藏的各种肉类、蛋类、干粮、速冻蔬菜,常温奶制品……一次性采购回家,

然后又将这些食品额外划出两份,连同一些先到的口罩和酒精,由自己和老公,分头驾车,送到父母和公婆的家。

之后,随着大量口罩和酒精陆续到来,阿朵又按照计划,将其再次分配给自己的小家、两边老人,保姆(寄往保姆家)和公司员工(合法复工的领取,无法复工的寄出)。

至此,阿朵,才算基本杀青了“应激物资”的筹集和分发。

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02

做好心理重建,让亲情张力最大化

疫情之前,阿朵每天带领着近百人的团队,运筹帷幄,辗转腾挪。

随着疫情的发展,全国各大城市都推迟了节后复工,变成了“家家闭户不出门、公共场所都停运”的局面。

退守家庭的阿朵,在商海中那种披荆斩棘、大刀阔斧的冲劲,忽然失去了舞台。

面对频繁哭闹的熊孩子,非*力暴**不合作的老公,以及两边无知又固执的硬核老人,阿朵变得进退失据、手足无措。

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我对阿朵说,

四面楚歌时,家既是铠甲,又是战壕;

身处疫情中,家既是能量源,又是庇护所。

企业的损失,你只能在疫情之后找补,

但你必须先将自己的家庭安抚好,

将家里鸡飞狗跳的内耗,减至最低。

你必须用情感将老公的心、孩子的心,父母公婆的心,和你的心,串成一个同心圆,

因为只有家人合力,你们才能互相取暖,共同应对危机。

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我对阿朵说,

你的老公,应该是家庭的核心力量。

他之所以表现得被动而躁郁,

是因为,他一直沉浸在自己得失的小情绪中,根本就没进入状况。

此时的你,不能用负面情绪去打击他,

而是要用自己的无助、对他能力的肯定和期望,把他托起来,托到一个大家长的位置上,

只有给予他一定的家庭权威,让他感受到作为一个家庭统帅的自豪感,才能唤起他的责任和担当。

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比如这样,

“老公,以我的智商,我实在想不出办法了。你那么聪明,快出出主意啊!”

再比如这样,

“哇塞,大老板出马,果然高明。这种非常时期,还得你来坐镇才靠谱!”

有了老公的支持,夫妻同心,搞定孩子就容易了。

三岁的孩子,处于幼年叛逆期,交流无碍,但自我意识在逐渐上升。

保姆不在,你正好可以以此为契机,锻炼他的自理能力,

用稍微夸张一点的授权和尊重,唤起孩子亲力亲为的愉悦感和被肯定的荣誉感。

比如,分别授予老公和孩子“抗疫总指挥”和“副总指挥”的光荣称号,

并告诉孩子,这是一个非常重要的职位,其重要性,仅次于他的父亲。

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大人做事的时候,务必记得给孩子分派一些小任务,比如,让他做饭时用小盆洗菜,晾衣时用衣架挂好,睡觉前自己完成洗漱……

其实,应对老公和孩子的办法,大同小异,都是用信任和尊重去赋能,唤起他们临危受命的责任心。

经过一番启发和探讨,阿朵领会并接受了我的建议,

她顺着思路稍作努力,很快就将家中的父子二人,变成了疫情中积极的护家卫士、也成了自己的帮手。

我提醒阿朵,尽量让老公和孩子,参与到所有的事务中来,

并尽量把决策正确的功劳归于老公,把执行出色的夸赞赠予孩子,

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03

破解硬核老人,完成祖孙三代合力

当老公和孩子不再是负面力量,阿朵的父母和公婆,又成了四座最难攻陷的山头。

他们软硬不吃、生死无惧,说破了天也不戴口罩!

阿朵和老公驾车去送口罩时,摆事实、讲道理,已经将病毒的危害性和染病后果,说得明明白白。

回家后,夫妻俩又轮番给两家老人打电话,动之以情、晓之以理,“威逼利诱”,不择手段,

劝说中,甚至还夹杂了一些道德绑架。

然并卵。

四位老前辈,仿佛使出了反*脑洗**的过硬本领,任凭你嘴皮磨破,丝毫不为之所动。

阿朵因为老人而再次求助于我时,已然带上了哭腔,

“小储老师,我是一点办法都没有了。人要是连死都不怕,可真就无敌了啊。”

我一听,忍不住笑了。

不怕死的人,不等于什么都不怕。

老人坚决不戴口罩,原因无非有三:

觉得自己老当益壮,戴口罩就等于承认自己是老弱病残

这个弱者的标签,他们很怕。

可能自己周围的人,多数并没有戴口罩,如果自己戴了,就显得格格不入

这个不合群的评价,他们很怕。

听了很多不就医、不相信医学的观点,甚至看了很多别人推送的反医学、自然养生的公众号文章,深信不疑,所以行为上也坚持不从流

所以,实际上,死,他们也怕。

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另外,多数老人都有以下特点,也是几大软肋:

不听儿女,只听专家;

不信家人,只信外人;

不怕警察,只怕孙子(孙女)

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我告诉阿朵,从不戴口罩的三大原因出发,再根据那几大软肋,开动脑筋。

另外,先说服老夫妻中更有话语权的那一位,另一位自然会追随。

我相信,总有一款办法,能破他们的“老人神功”。

果不其然,几天后,阿朵打电话汇报战绩:

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“我公婆那边先戴上了口罩,是孩子把爷爷说服的。

爷孙俩视频时,孩子背了一首幼儿园线上推送的儿歌,里面有一句’不戴口罩太自私,我们永远不见他’。

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老爷子一下子愣住了,明显受了刺激。

当天下午,我老公就接到了公婆的电话,询问口罩的戴法和酒精的用法。

我老公赶紧趁热打铁,说一个他们老两口都认识的老伙伴(有名有姓),因为没带口罩感染了新冠肺炎,已经下了病危通知,还把他两岁的小孙子也传上了。那家惨的咧!

后来,我老公开车去公婆家偷袭了两次,发现了惊人的转变:

老两口只要出门就带口罩,进门就用肥皂洗手,已经很懂事、很让人放心了。”

又过了两天,阿朵发微信说,她父母也被搞定了。

阿朵的母亲,虽然不太懂上网,但总有一个老姐妹儿,没事儿就给她打电话,给她灌输医院多邪恶、医学多无用,

还总用手机,给她推送一个养生号的文章,宣扬生病不吃药、得癌不住院的害人理论。

阿朵去了娘家,先偷偷地,把母亲手机里的那个电话号码和微信号都屏蔽掉,

回家后,阿朵又用自己的个人公众号,伪装成那个公众号的样子,编辑了一则声明道歉,承认以往的错误理念,害人不浅。

之后,阿朵将链接只发给了母亲一人。

连续三天,阿朵又用伪装的公众号,陆续粘贴了好几篇正确度过疫情的指导文,只推送给母亲,终于把她的观念给扳回了正轨。

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母亲向阿朵表达了后怕,此后,天天很紧张地给自己和老伴儿量体温、酒精擦手,出门必戴口罩。

终于,这场硬核老人攻坚战,以阿朵的全面胜利而告终。

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阿朵,是疫情开始之后,第一位向我咨询“疫情中,如何做好家庭应激”的会员客户,

也是我所见过的、最善于求助且学习力最强的女性之一。

感谢她对我的信任和能量反哺。

她向我完美展现了,一个女性,在家庭遭遇危机时,所付出的情义和担当。

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她就是口罩,

在疫情中,她尽她的全力,罩住了家庭,罩住了员工,罩住了所有她所能护佑的人。

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