好久没做紫菜包饭了，每天大米饭，孩子也早就吃腻了，其实换个花样吃吃，宝宝乐的直夸赞我是个棒妈妈，不用追着屁股喂她吃，自己就把一盘包饭吃光光了还很感动的说妈妈你真好，孩子的一句夸赞，制作过程中的那些麻烦仿佛早已不再是什么事情了，下面简单的介绍下制作过程哦，有不爱吃饭的宝妈妈们可以试试。
准备材料有，鸡心白菜，活虾若干，紫菜，胡萝卜、 白芝麻、 葱、米饭。
然后，把胡萝卜削皮洗赶紧切丝备用，虾白水开煮三分钟 剥皮去泥线待用，鸡心白洗干净切丝备用，水烧开把胡萝卜下水煮软，捞出，鸡心白开水煮变深绿色捞出备用。
然后虾仁切碎，葱花，锅里热油爆香葱花和虾仁，然后改小火，撒点白芝麻，炒香后放入米饭，翻炒变色，放少许盐。关火备用
案板搽干净不要有水，铺上卷帘，铺上紫菜，然后铺上米饭，米饭要铺薄一点，压平，放上胡萝卜和白菜丝，开始卷，要卷紧一点这样出来就不容易散了哦。
卷好后打开卷帘然后切块装盘，一盘香喷喷的紫菜包饭，就好了，宝宝早就洗好手手等着了，不到一会儿功夫保证一盘吃光光，再也不用大人追着说好话哄着他们吃饭了。
我还煲了排骨萝卜汤，因为宝宝特别爱吃怕她吃多不消化，喝点萝卜汤很搭配哦。