大家好！我是松花仙子，hold住青春期主题一身体和大脑的巨变，第一部分身体的巨变。
青春期的孩子身体在飞速的发育成熟，很快他们的身体就跟大人一样了，同时，他们的大脑性能又是人生当中的最高峰。
处理数据，观察敏感反应的速度都远远的超越成年人的平均值。这就是青春期孩子的现状。孩子差的就是脑子里边存储的知识量和为人处事的方法及复杂规则， 但客观上，他们的身体性能和大脑性能已经大于等于你，家长必须要正视这一点。
根据心理学的统计研究，青春期是一个综合的概念，它的整体时间非常长，平均值孩子是始于10岁左右开始进入青春期，一直会持续到20岁左右才完结。这就是青春期的跨度。我们通常所说的青春期，在学术上讲，叫做发生期。发育身体的时期，发生期女生平均值是10到16岁，男生平均值晚一点是12到18岁。但目前全球所有的孩子，由于营养、社会环境、教育等等，青春期的起始时间都有普遍提前的趋势。在这个发生期的阶段，孩子们身体会高速成长，表现为两个方面，一方面是长大个长肌肉，能跑能跳能折腾，还有一方面就是内在的性成熟获得生育能力。你必须要客观的接受这两个事实，一他们长大了，个子跟你一样了，二性能力开始成熟了，放在过去，这就准备嫁人生娃或者下农田干活了。
这个阶段我们要非常明确，做家长的要认识到你的宝宝已经不是原来那个可爱的宝宝了。他已经在生理上要变成一个大人了，这句话一点儿都不夸张。不管是个子还是运动能力还是内在的生殖能力，它就是朝着大人的方向在变化。这件事非常重要，家长要调整自己的心态，你正在面对的是一个即将变成大人的独立个体。所以你必须要小心翼翼的来应对，而不能够再用原来听话的宝宝眼中的说了什么都算什么，都有道理的大人家长的角色再去重复性的应对模式来应对孩子了。
我们必须要切换自己的思维。我们还会在身体上面掰扯一些具体的数据，比如说在短短的3、4年的时间里，就刚刚我们讲到的发生期里边。据统计数据表明，青少年平均的体重增长是18公斤。身高平均增长是25厘米，换句话讲就是我们都能看到的现象，初一的时候，帮你更低成本的学习付费知识还是个小屁孩的样子，初三就已经是一米六，一米八，跟爸爸妈妈一样儿高了，现在我看小学生六年级就已经有成年人身高的了。所以大家不要小看这个身高和体重的问题，从这个角度上来讲，我们换一个角色一下，就从孩子的眼睛里边，他们原来是纯仰视。现在因为身高的问题，突然之间他们平视你了。
你能觉得这里边有着非常微妙的变化，他们心里可能会想我现在跟我爸差不多高哎，或者我现在已经比我妈高了。十几年的仰视，突然有一天平视了，千万不要小看这种物理上面的巨大变化。
你是爸爸，我是儿子，我还必须得像个儿子的样子，但是我告诉你，在动物的世界里边，如果两代动物个儿一样大了，速度一样快了，力量一样大了，那么基本上他们就是竞争关系。所以这一点微妙的心理状态影响在人类的潜意识里面，还是起作用的，他看你的视角产生了变化的话，那么他对待你的态度就会有一个潜移默化的变化。
我们都是辛苦十几年，把孩子养到这么大，你有多久睡醒觉之后已经没有感觉到精力旺盛和浑身舒服了？反正我是已经有很久数十年来就每天睡醒了都觉得很累，好的时候是睡不醒，不好的时候还是失眠，不管原来身体有多棒，但养孩子这十年，再加上沉重的工作，总会让家长觉得疲惫。睡醒了，伸个懒腰，觉得哪儿都有劲儿，特别开心。对不起，这日子已经一去不复返了！孩子们可不一样，孩子们一睁眼一翻身，愉快的一天就又开始了。他们每天都有用不完的精力，每天都脑子里面充斥着各种有趣的想法，兴奋的等着去做。
这种感觉对他们有什么影响？对他们的影响就是在身体里会天然觉得自信。感觉好呀，你要是每天能够睡醒了，特舒服，特开心，一身懒腰，浑身精力充沛，你也觉得心情好，有自信，自信了就敢于去尝试所有的事情，再加上他们本身随着肌肉骨骼的变化，运动能力就是大幅的增强。不光是基础的跑跳投，注意在高速的奔跑，在疯狂的折腾，跳的高高的同时，他们的大脑中是有快感的。不但能够感受到那种风声从耳旁呼啸而过的急速奔跑的快感，关键是他能感受到身体里面能量燃烧的快感。你已经很久没有了，对吧？还有就是他们一旦表现好，比如跳的高，打篮球帅，或者是玩滑板，很酷哇，同龄人尖叫崇拜喜剧。喜爱这种感觉特别特别棒，所以有的孩子觉得自己身体特别好，用什么都能做，他们喜欢窜高蹦低。有的孩子甚至觉得自己根本就不会受伤，就自信到这种程度，即使是受伤了，以他们的新陈代谢的速度。很快几天就好。比如说膝盖扭了一下，或者是哪儿骨折了一小下，我们这个年龄怎么也得十天半个月，而且还不一定好利索，对他们来说三天没事儿了，这就是他们身体太好用了，特别的自信，是实实在在的生理性自信，这个你拦不住，你说儿子不许骄傲，不要谦虚，姑娘，咱们得表现的这种大家闺秀的样子啊，要遮掩一点，不要太这个狂放，对不起人家孩子，从内往外的感受就不是那个样子的。
每个小孩都是这样，所以我们家长要做到，就是你不要觉得孩子嚣张，不要怪他们膨胀。这不是他们主观态度上的傲慢，他们不是傲慢，他们是无辜的，因为他们其实都不知道自己在产生这种变化。他们也不觉得自己有什么错，这一切都是内分泌的影响，什么内分泌肾上腺素机能。在变成熟，在变强大。科学研究的结论表明，在青春期的第一阶段，也就是上小学这个阶段，肾上腺机能开始慢慢增强，肾上腺变得成熟，而这种肾上腺所分泌出来的腺体内分泌，他在所有人类的身体当中是可以用来救命的，甚至一个垂死的人，突然之间，如果你给他打一针肾上腺素的话，他会马上变得精力饱满兴奋，忘记疲惫，甚至不觉得疼痛。这就是肾上腺的作用，另外一个肾上腺还能提高雄性激素水平，女生也有雄性激素在身体里，可不是只有男生有。而这种雄性激素会让人有力量感，会有进攻性，能够增加勇气，所以你可以想想看这帮小家伙，他们那个身体的小炉子里边。源源不断的开始分泌大量的这种肾上腺呀，雄性激素啊，你觉得他们是什么感受？统计表明，儿童在十岁左右身体里的雄性激素的水平是1到4岁的时候的十倍，所以小宝宝小的时候很可爱，但是一旦进入到发生期，青春期，前期就会立刻变得，你就觉得摁不住。
老有劲儿大喊大叫，疯狂的笑，老是各种折腾，好像在故意破坏你的家教一样，不是他们是被打了鸡血的。而这个事儿不是他们自己能够选择的，如果你的孩子没有这样的状态，而是每天都焉儿兮兮的，你才值得担心。他们兴奋的原因之后，请你再回过头来转换一下角色。从孩子们的眼里来看，他们能跑能跳，能叫能闹能疯，但是他们看到眼里的父母是什么样的？疲惫没有精力，烦躁动不动就发脾气。总是长吁短叹。
你知道吗？你想过你自己那个状态吗？现在你来想一下，在初中和高中班里那些运动成绩很差。每天懒懒散散软稀稀的那些同学会遭遇到什么样的待遇和眼神儿，你自己想想看孩子们是怎么看你的？
本期内容就到这里，欢迎与我在留言区互动，咱们下期接着聊，hold住青春期的这些事儿～