更一波省钱护肤妙招算是节前清流不哈哈哈哈
我坚持了好些年 确实有用
皮肤紧致+嫩+亮它们都有功劳。 #挑战30天在头条写日记#
✨油痘肌： 抓牢微生态，长痘都知道控油，实际上除了控油外，还需要注意微生态紊乱！#好物省钱攻略#
他会影响皮肤自我更新，影响屏障本身，甚至你自己皮肤养分都会被破坏，甚至于让细菌大量增繁，一帮坏小子*攻围**你 皮肤想好都难，这不得反复长痘 发红吗?
✨ 所以油痘肌合理思路是 ：
（控油+适度疏通毛孔+保护微生态）这样皮肤才能稳定在健康环境生存啊
做好保湿=少预算护肤
✨牢记护肤金字塔，底层逻辑: 保湿 清洁 防晒!
尤其保湿 真严重被低估，它不只能减少水分流失，它还能维持溶角蛋白酶的活力，让角质细胞正常代谢 加强屏障功能，花小钱 让皮肤保持稳定状态，甚至于干皮只要保湿到位 它肌肤都难暗沉，你说厉害不？
警惕卸妆水 化妆棉
卸妆首选卸妆油吧宝子，那卸妆水 90%都是水 卸妆能力真的差，你要卸干净就得大量倒还得配合卸妆棉，一个劲儿在脸上蹭蹭蹭，皮肤就是这样被拉扯被刺激的，容易长细纹不说， 还贼容易烂脸屏障受损！
我曾经问过fans姐妹，只要是后天的敏皮，大半是皂基洁面 清洁面膜害的!剩下的就是卸妆水造成的，所以你老老实实买个卸妆油，既能以油溶油卸彩妆，还能去掉部分黑头，还便宜百八十的的一堆一高丝 碧柔 美宝莲等等❗
✨饮食注重VC：
我小时候很白，中学时候就开始暗黄，直到大学毕业才开始好转，其实除了护肤 (防晒+精华)外，饮食也很重要
适量摄入VC能帮助抗氧+美白，让你皮肤看起来健康透亮，我有个朋友就是，啥护肤品都不涂，但特别爱吃西红柿这些，皮肤白的就跟婴儿一样(他家不是白皮基今因)饮食多多少少会影响的！
西红柿可是蔬菜中的抗氧化神器！
再就是理论上说，每天至少要摄入100毫克VC这也是身体所需的，不过还是别摄入过度，注意热量哈。有美白需求的姐妹，可以看看圣女果西红柿，蓝莓葡萄饮品可以看看绿茶，黑枸杞泡水，都是对皮肤很好的，而且好便宜!!!一次几块钱，比奶茶便宜❗❗
第一次喝黑枸杞的姐妹放心就是这种颜色的！
不值钱的护肤品：
说过八百遍 学生*党**皮肤问题不大，不用咬牙买贵妇护肤品❗
舍不得用 效果还不如便宜货。为啥?用量不够没效果啊❗
况且贵妇线不代表见效快，这玩意都是论年看成果的，你年轻皮肤没啥大问题， 也根本感受不到差距❗
不要盲目跟风啦❗拜托拜托了QAQ..
顶多会觉得肤感好 调香舒服，这个花大几千 不值得❗
✨洗面奶、护手霜、身体乳、沐浴露、洗发水、保湿精华、保湿面霜、保湿眼霜、面膜基础防晒祛痘产品，这类框架内照本宣科做产品的国货都行，没啥技术壁垒几十块就能搞定贼能卷。
美容护肤是长期工作，除了每天坚持用护肤品，还要注重内在滋补，多吃水果蔬菜，饮食清淡，吃一些抗氧化的保健营养品，也会有意想不到的美容效果。
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