艺哲眼神坚定、语速极快

是一个一出现就会瞬间升高环境压强的姑娘

5年前，她是海归学霸、大厂精英

而现在，她是大理Eco House的主创、宝妈

他们一家已经以零垃圾、极简生活的方式

在Eco House

——这栋由108位志愿者共建的

中国西南边陲小院里

已经生活了4年

她到底在追寻什么呢？

减少物欲、节制消费、零垃圾、使用新鲜食材，甚至不用冰箱……艺哲在生活中践行着的，真正契合德国建筑师密斯·凡德罗在20世纪中期，曾提出的建筑设计哲学——“Less is more“。

在消费主义盛行的现代社会，“少即是多”，或许才是人们的幸福良方。

72小时众筹、15个月、108位志愿者

2017年9月，艺哲在大理的苍山脚下租下这栋白族老院子，抱着建立「零垃圾&极简生活生活体验基地」的最初想法，开始建设「Eco House」。仍很年轻的她，拿不出一大笔钱去改造这栋老院，于是，在12月底，做了一次众筹——仅仅在朋友圈转发，72小时内，便筹集了近20万。

改造中的Eco小院

在众筹之前，小院招募了第一批共建志愿者，建设的过程共花了15个月，期间约有70多位志愿者参与。到如今，这栋艺哲一家三口居住的Eco House，集结了100多位志愿者的心血与劳动。

Eco小院第一期志愿者

Eco House二楼的5米多长的榻榻米，是志愿者的大床，帐篷就是他们一家三口的床，床下是一批批志愿者制作的环保酵素。除了必备的生活用品，这里看不到过度消费的痕迹。

108位志愿者的漫画墙与厨房一角

小院二楼一角

艺哲曾在「优酷」工作过，物质满足后，艺哲仍感觉精神虚空，于是去国外读了MBA，并去到马来西亚工作。一年后辞职，做背包客，去了10多个一直想去的国家和地方，也遇上了老公志明——他是Eco House最大的支持者，马来西亚人，为新加坡公司工作的程序员，数字游民。

“行走久了后，感觉改变的时候到了。于是决定，去了那么多地方，应该回家做点事儿了。我回到中国，选择了大理，这里的气候与人文有着自己的生命力。

2017年初，在网络上看到有人1年的垃圾竟能装入一个小瓶子里，觉得真是太不可思议了。从那时起，Eco House项目开始萌芽。”

“垃圾，不仅指生活垃圾，还有内心的、情绪的垃圾“

“熟悉我的人就知道，其实在大理，我一年四季的衣服就那么几件。宝宝海蒂是穿二手衣服长大的宝宝，她身上的衣服全是哥哥姐姐传给她的。我们已经过了用奋斗去满足物欲的阶段了。“

“从食物上来讲，我们的院子没有用冰箱，因为不喝冷饮、很少吃肉。同时幸运的是，大理有好的有机生态农场，我们订购每周的食物，同时也支持农夫，使他们可以有尊严的生活下去。

当然我们现在还*制抵**不了的，是快递。拆下来的盒子箱子会给到邻居，剩下塑料的东西还是要丢进垃圾桶，会叫我惭愧。”

“如果一个人清楚了对自己来说什么是最为重要的，就可以干净利落地砍掉那些生活中不需要的东西”。相比决定想要什么，决定不想要什么会更清晰地制定属于自己的标准。

“如果我们适应了城市的生活，可能会感觉没有冰箱就活不下去。可一旦你跳出了这个思维上的局限，跳出自己原来的视野和对生命的限制的话，世界可能就会不一样。

我有一个朋友说，衡量一个人是不是有开阔的视野，或者有多宽阔的眼界，不是说Ta去过多少个国家、见过多少人、有多高的学历。而是看Ta每次去到一个新环境，是不是把自己放在一个鸟笼里面。”

学习《道德经》

“我之前会站在道德制高点苛责自己与他人，后来在Eco House与108位志愿者同吃同住同劳动的日子里，慢慢发现真正能影响身边人的，是需要一个很随和的心态与潜移默化的生活方式，才不会叫人感到压力。

每当向内看，发现自己情绪上垃圾一堆堆的，便明白没有资格去苛责他人。”

对如今的艺哲来说，零垃圾不止是把院子清理干净，而是时时观察自己的内心，自己的欲望，觉知自己当下说出的每句话、每个行动、把身体与情绪中的垃圾抛出来。向内看，改善自己的内心道路与环境。

跟依澜分享酵素背后的故事

可以与Eco House共同做什么

如今，除了一家三口真实地生活在零垃圾环保理念的小院，艺哲一家人与Eco House的志愿者，作为社会组织，每月持续举办的社区公益活动，如读书会、溯溪等，向所有对这种生活方式感兴趣的人，可以深度了解和参与Eco House的环保活动。

定期的返村志愿者活动，也让有志于了解乡村、环保理念的人，能一起在小院生活、经营社区、践行环保理念。

减少不必要的物品、过淳朴的生活，不被金钱、场所和时间所束缚；更好地了解自己、认识到生命中最重要的是什么，放下包袱、勇敢前行……

“上善若水，水利万物而不争。”

从“物质富足”到“精神充实”，幸福的形式已经悄然发生改变，如果要做出正向的选择，就必须大刀阔斧地舍弃很多东西。

将环保的理念践行在生活中，或许，个人作出小小改变，会令自己、令世界变得更好呢？

THE END

文案：依澜 艺哲 江颖｜图片：Eco House 江颖

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