本期给大家推荐的是一个人人嘴上都说的补脑神奇——*疆新**的核桃。说起核桃，笔者本人对这个食品可谓是又爱又恨。小时候不知道*疆新**的核桃有皮薄的和皮厚的。于是那时候我父亲和我说，我要是一掌能打碎核桃，就让我出去玩。否则就留在在家写作业。因为那时候年纪小没有力气再加上皮肤比较薄弱(现在变成了皮糙肉厚的汉子），结果几掌打下去，我就哭着留在家里写作业了。好了接下来开始正式介绍一下我们*疆新**的核桃。
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核桃是*疆新**的著名干果之一，素以品质优良而驰名中外。核桃，又称胡桃、羌桃。维吾尔语称“洋阿克”。据《博物志》等古籍记载，*疆新**栽培核桃的历史已有两千多年。这里的核桃，品种多，质量好。从果型上分，有小果型、大果型、圆果型、尖果型、椭圆型、薄壳型等十多种，每个品种又有不同的特点。如著名的薄壳核桃，壳薄如纸，透过阳光几乎可见果仁的形状，只需用手轻轻一捏，果壳即破裂。还有一种露仁核桃，成熟后，果壳自动裂开，丰满的果仁会露出壳外，为核桃中的珍品。隔年核桃，栽下树苗后，第二年即可开花结果。一般核桃每公斤为五六十个，产于和田的大核桃则每公斤仅为33个。
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*疆新**核桃，营养价值高，含有丰富的脂肪、蛋白质等成分。有的核桃的出油率高达67%。果仁脆香可口，为滋补美食;是加工糖果、糕点的上乘原料。核桃还可入药，有补气、养血、润燥化痰、温肺润肠等多种功效。
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*疆新**核桃的主要产区为和田、喀什、阿克苏、叶城、库车等地。据和田地区林业和草原局介绍，2018年底和田地区核桃总面积为171.94万亩，2019年核桃总产量预计可达27.6万吨。居全国各省区之首位。产品除畅销国内各地，还远销日本、英国、澳大利亚等国家。
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说起*疆新**核桃吃法也有很多很多，比如直接当做拌嘴小零食，或者做成美食等等等等。希望大家来*疆新**游玩的时候一定要尝尝我们*疆新**的核桃。