最近在网上看到这样一则故事彻底打动了我：

有一家人出门去旅游，到飞机场上飞机的时候，才发现有一个孩子的身份证过期，没有办法乘坐飞机，他妈妈只好陪着孩子下飞机，但是其他家人的行李都是在妈妈的名义下挂着，这时不得不把行李箱退回。

遇到这样的事情，如果换做是其他人早已经火冒三丈，甚至忍不住想要去抱怨，但是这家人的做法，却让人刮目相看。

他们不急不躁，只是打电话让人寄了行李，飞机起飞后，这件事对于这家人来说并没有太大的影响，大家反而对自己的目的地充满期待，并且开始计划需要买什么生活用品。

这家人的处理方式让人感到非常地松弛，甚至难以置信。原来真的有这么松弛感的家庭？

其实我们每个人都需要有松弛感，比如：上班路上堵车，怎样保持从容应对，考研失败，如何面对挫败感，重新开始。

太过于用力，不如保持松弛感，让自己的生活更加开心，活得轻松。

那么什么是松弛感？松弛感是放松自己什么都不去做吗？

其实松弛感没有标准，也不需要标准，它只是两种不同的生活态度，不需要标榜信条，也不需要打造人设。当我们不去刻意追求松弛感，才是真正的松弛感。

要想拥有松弛感，坚持做到这3点，让你的生活充满自信，绽放光彩。

01 凡事不要纠对错

生活中总会有很多的意外发生，我们根本没办法预料，人与人之间之所以经常闹矛盾就是因为计较太多。

尤其是面对那些突发事件总是忍不住争论一番，必须要分出胜负，到最后，关系越闹越僵，生活也总是过得很糟心。

有些事情，既然已经发生了，又何必去计较对错？过度追究责任就是在浪费宝贵的时间。

就像这位孩子的身份证过期，他的家人考虑的是，错误发生以后，怎么能让大家玩得开心，而且生活中的这些小插曲，也不会危及生命，甚至会感受到别样的乐趣。

发生意外时，如果大家都能从容地去接纳犯错的人，不管是恋人关系还是家庭关系，保持松弛感就是一件很容易的事情了。

02 不要看不起自己

从小因为家庭条件不好的原因，我一直都很自卑，这种自卑感就像狗皮膏药一样，黏在我身上甩都甩不掉，每次看到别人生活过得比我好，长得比我漂亮，赚钱比我多，就会感觉自己卑微到尘埃。

如今的我不断地坚持早起，读书写作，努力成长，我开始改变自己的想法，并且变得很释然，觉得一切并没有什么大不了的。

苦难是一所大学，经历，是一笔财富。如今的我不再对自己的出身耿耿于怀，甚至谈起自己曾经的经历也会那么坦然。

而且，面对生活中所发生的，我所看到的更加释然，不用去跟别人比较，只需做松弛感的自己，该学习的时候就努努力，该休息的时候就适当地放松，别人的生活当作借鉴，过好自己才是最重要的。

现在我想说，松弛感它不是天生的，而是后天锻炼出来的，别人可以优秀，我们可以在自己的世界里闪闪发光。

03 学会讨好自己

很多时候，我们为了合群就去做了很多自己不喜欢的事情，到最后舒服了别人，为难了自己，这时就应该换种方式去思考，有些人有些事并不需要你的刻意迎合，我们要做的是，把关注点放在自己的身上去讨好自己。

当我们能够卸下照顾别人的感受和情绪的伪装时，把重心放在自己的身上，就会感到如释重负，轻松自在，十分惬意，就不会活得那么累。

相反这个时候的自己更真实，想一个人待着，就静静地发个呆；想看书，就在书海里遨游……

在意自己的感受是一件很重要的事情，活出自我以后，就连身边不美好的事情也突然变得美好了起来。

这时候，心中的松弛感就会油然而出。

所以我们要学会建立自己的底层自信，通过多元化的角度去看待人和事，就能够从自身去挖掘出很多的优点出来的。

我们每个人都是被遗忘在角落里的星星，需要我们自己站起来，去发光发热。

只要你全心全意按照自己的意愿去活的时候，不仅有魅力，还会变得松弛而自信，落落大方。