话说上学那会儿经常吃不上早饭，常常就是楼下超市买个面包草草了事，毛毛虫啊、鸡腿面包啊、肉松面包啊，在那个年代都是炙手可热的！
后来渐渐长大，面包也更新换代了，全麦面包进入了人们的视野。虽然质地粗糙但麦香着实迷人，营养价值也要比一般的面包高。
可就在近两年又一种面包突然兴起，低糖、低油、低脂、高纤就是它的特点，因为健康美味所以瞬间受到人们的青睐，是欧包没错啦！
它不仅颜值高、个头大，关键是好吃还特别健康，吃到兴起直接上手撕，一口下去坚果、草莓、芝士、巧克力......馅料丰富到吃下去就是幸福的感觉！
关 于 欧 包
在中国，从前人们买的大多是日式面包，它看起来精致，口感松软甜腻，更符合我们的口味，经常被作为甜点食用。
而在西方人们都把面包当作主食，他们的面包个头大、韧性高，少油少糖且多为咸面包，厚实的程度看着就有饱腹感。
欧包主要分为三类：老欧、硬欧和软欧。
老欧包：是指面粉自然发酵到即将变酸或微带酸味时烤出来的面包。原料单一，口感偏硬，但是比较健康。
代表：俄罗斯大列巴
硬欧包 ：一般为较低成分面包，表皮要硬或脆，内部组织需有韧性，有嚼劲。
代表：法国面包
软欧包：一般为较高成分面包，组织较为柔软，可应用各式馅料来做成最终的烘焙品。
代表：以下这些店都是代表。
原 麦 山 丘
推荐：高纤奶酪、红茶奶酥、黑眼豆豆
原麦山丘一定是欧包中的佼佼者，在吃货宝宝们的日夜期盼中，终于在去年开到了大连，心中暗喜：“再也不用小伙伴代购了！”
高纤奶酪绝对的王牌，坚果搭配粗粮面包，微微麦香加上乳酪略酸的口感，我愿意不吃饭只啃面包！红茶奶酥也是我不能割舍的，甜味恰到好处又伴有红茶的清香，一吃就爱上了。
黑眼豆豆是原麦山丘家最治愈的一款面包了，除了外皮是巧克力之外，馅料也是巧克力，拿回家微波炉打一下瞬间变成熔岩巧克力面包。
地址：中山路柏威年一楼星巴克对面
人均：36元
三 獸 面 包 和 茶
推荐：熊宝宝、绿扣子、超级榴莲王
三獸面包和茶是最近才来到大连的网红店，面包和茶的搭配很受人欢迎，一口茶一口面包才是最in的吃法。
熊宝宝是热卖款，拿在手里散发着巧克力的香味，熊脸里夹着奶黄酥。绿扣子是红豆馅料吃起来糯糯的口感超棒。
榴莲王是我最爱的一款，榴莲味道超级浓郁，一口下去面包软而有韧性。这家还有最近爆红的脏脏包，而且是抹茶味的，吃腻了巧克力换换口味也不错！
地址：青泥街9号（大商新玛特一楼）
人均：24元
原 麦 光 年
推荐：乡村裸麦奶酪欧包、多层芝士包、巧克力双芯
原麦光年是开的比较早的一家店，欧包做的一直很不错，主打天然酵母发面，看起来就是健康的感觉。
乡村裸麦是疯狂被安利的一款，裸麦的外皮越嚼越香，馅料丰富奶酪醇香，每一口都有料。多层芝士包是奶酪包，口感湿润绵密，奶酪味道十足却不甜腻。
地址：民政街57号(罗森右20米、豪门服饰楼下)
人均：40元
汉 密 哈 顿
推荐：巧克力欧包、卡门贝尔、热情火龙果
汉密哈顿开业之初阿反就去过了，服务可以说是非常热情了，面包的口味也不错，经常去晚了就买不到了。
脏脏包测评的时候测了他们家，性价比还是很高的。口感湿润，巧克粉不多不少恰到好处，吃过的宝宝评价都不错。
卡门贝尔是非常值得回购的一款，价钱不贵味道也是他们家相对来说不错的一个。巧克力外皮坚韧，内里馅料是芝士，味道相对较淡。
地址：青泥街7号(百年城星巴克咖啡对面)
人均：26元
臻麦西点面包店
推荐：巴旦木可颂、苹果酥皮包、伯爵奶酪
臻麦已经有四五年了吧，当初是因为知道老板是国外学成归来的，所以才好奇味道，尝试过后果然没有失望。
要为巴旦木可颂疯狂打电话，口感松软透着坚果的香气。抹茶小方就是抹茶和红豆的官方CP组合，软软的，我超爱撕着吃。
苹果派酥皮做的很到位，内里馅料是含果肉的苹果泥，而非果酱，我觉得这样口感更好，华夫饼是红豆的，吃起来不干很有满足感。
地址：不老街174号(黄河路兴业银行北侧100米)
人均：42元
凡 登 巴 黎 面 包
推荐：全麦核桃、红酒桂圆、荔香玫瑰
凡登面包原料用的是法国和新西兰的进口奶油和面粉，使用自家培育的鲁邦种发酵。不同的果干，都要用不同的酒来泡制，以此激发出果干自身香甜味道。
全麦核桃是我在任何一家都没有踩过雷的款，麦香混合坚果的味道，怎么说呢？就是自然的味道。芝士培根是咸面包的代表，味道也不会错的。
地址：中山路129-3号柏威年购物广场B1层
人均：37元
麦 甜 伍 号
推荐：多谷乳酪、草莓包、南瓜马蹄
在中央大道这家店每次路过都要打卡，店面不大，供堂食的地方不多，大家也都是随买随走。
这家店有一点与别人不同，面包都是放在袋子里的，大概是怕风干吧，只想说一句：我们不一样！草莓包的外形吸引了我，真真实实一颗大草莓。
很多人来打卡过脏脏包，价钱不便宜，但却是经典之作。多谷奶酪和茶香奶酥味道还不错，黑*诱色**惑巧克力味道浓郁，喜欢的可以尝试一下。
地址：中央大道1层h-1002商铺
人均：40元
万蒂芙法式西点·烘焙
推荐：榴莲可颂、奶香手撕包、全麦核桃
最近才去了万蒂芙的新店，这家店除了味道之外装修也是超爱的，完全的冰淇淋色调，谁还不是小公举咋的啦！
被榴莲可颂圈了粉，喜欢榴莲的宝宝一定挡不住他褒奖的诱惑，强烈推荐给你们。全麦核桃做早餐特别棒，葡萄干是很湿润的，核桃超级香。
奶香面包甜甜的，一层一层撕开，一会大半个就没了。奶香南瓜、摩卡奶酥、牛奶糖好吃的面包简直太多了。
地址：青三街1号大连商场南楼一层
人均：45元
乐 姿 菓 子 工 坊
推荐：黑帝斯、榴莲面包、提子乳酪
每次从罗斯福路过，都看到乐姿门口在排队，丝毫不比其他餐厅人少，看这人流量就知道吃起来一定不会差。
芒果百香果酸酸甜甜的吃起来就控制不住，乳酪的味道还特别浓，根本停不下来。
黑蒂斯，是巧克力味道的黑欧包。虽然样子丑丑的，但是味道很棒。里面有乳酪夹心，上面有可可豆，面包很松软，也不甜。很健康的感觉。
地址：西安路139号天兴罗斯福B1层B1123号
人均：28元
Le Persil 法香79
推荐：榴莲小方 摩卡面包 茶园朵朵
阿反和他们家的榴莲小方还有一段故事呢，第一次被种草，买完之后就忘记了，吃的时候已经坏了...坏了。可见榴莲绝对新鲜，不能多放啊。
茶园朵朵云，店里的销售冠军，这款面包松松软软，内里有夹心，仔细品味还能感受到淡淡的茶香。
地址：海达北街79A-9百年港湾奥特莱斯A2区鞋包汇一层(山姆会员店停车场斜对面)
人均：35元