痛经最简单的止痛方法按穴位 (痛经药物治疗方法)

主诉:本人女,19岁,因经痛今日服用两种不同的止痛药。第一种是必理痛服用两粒,成份是扑热息痛,包装上说不能与扑热息痛类其他药物同时服用,如果过量要就医。第二种eve止痛药产自日本,服用了一颗,包装上写一次最多服用两颗,网上说明书写不能与其他止痛药同时服用,成分显示以布洛芬为主。

提问:想咨询一下需不需要就医?有没有什么副作用?目前我没有特别明显的不良反应。

回答:痛经为最常见的妇科症状之一,指行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀,伴有腰酸或其他不适,症状严重影响生活质量者,女性常见,无需恐慌。痛经分为原发性痛经和继发性两类,原发性痛经指生殖器官无器质性病变的痛经;继发性痛经指由盆腔器质性疾病,如子宫内膜异位症、子宫腺肌病等引起的痛经。 在痛经的药物治疗上选用非甾体抗炎药物,主要就是您所服用的扑热息痛(对乙酰氨基酚)和布洛芬2种,也是WHO推荐的相对安全的可以用于止痛和退烧的药物。建议:1.痛经的镇痛治疗原则上只服用一种镇痛药物,所以不宜同时服用2种,因为解热镇痛药物均有肝损的可能,一旦药物剂量过大后果很严重。2.特殊情况,一种镇痛药物(如对乙醯氨基酚)服用后效果不好,或副作用较大可以在至少间隔4小时后服用另外一种(如布洛芬),但不能同时服用2种。3.既然已经误服,没有很大反应,注意休息同时喝大量开水,加快药物代谢,应该问题不大!没有不适情况可以暂时不就医。

缓解痛经的方法:

1、饮食均衡:多吃健康营养的食物,比如蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉,这些食物十分有利于女性保健。日常饮食中,采取少食多餐的进餐方式可以帮助降低经痛的程度。

2、补充矿物质:女性体内如果缺乏某些矿物质,同样会引发痛经或者加重痛经的程度,因此在平时女性一定要注意多补充些钙、镁等矿物质,它们能够帮助你缓解痛经。

3、避免咖啡因:所有含有咖啡因的食物以及饮品都应该避免,无论是咖啡、茶、可乐还是巧克力,这些食物中都含有大量的咖啡因,会让你神经过分紧张。特别是在经期,过于紧张的情绪是导致你出现痛经的罪魁祸首。

4、禁酒:如果在月经期间出现水肿的现象,应该彻底禁止饮用酒精类的饮品。因为酒精会加重水肿的现象。同时,酒精可能直接或间接地影响雌激素水平的变化,扰乱正常的月经周期。

5、保持温暖:在月经期间保暖工作一定要做到位,保持身体暖和可以加速血液循环,并松弛你的肌肉,尤其是痉挛及充血的骨盆部位。经期要多穿衣物保暖,另外喝热的药草茶或热柠檬汁可以让你舒服些。

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