妈妈再也不担心我被空调吹出病——等等麻米好物推荐
“蒸笼”般的夏天，空调使用不当的话，会“暗藏杀机”哦！除了要关注进出空调房温差过大、长期呆密闭空调空间、开空调不开窗户导致的不适，多关注如何引导空调风向，防止空调直吹才是王道。
百度百科对空调病是这样解释的：
张思莱医生曾说过“所谓的空调病是指室内外温差大造成人的机体不能适应而生病！避免空调病一是要室内温度不能过低，孩子需要经历室温过渡阶段，二是不要让空调直吹孩子即可！不管是用毯子隔板解决的都是不让空调风直吹孩子！其实将屋内温度不要调的过低，不直吹才是正道！“
“冷热交替温差大”是吹空调后身体感到不适的最大“元凶”。从高温的室外到空调房，再从空调房出到室外，反复进出，身体忽冷忽热就容易出问题。
而在密闭的空调房中长时间生活，“负离子缺乏”会让人觉得空气不新鲜，你可能会感到胸闷、心慌、头晕、全身无力，健康状况下降。
开空调其实该通风，但是很难哦！通风了，怎么保持凉爽呢？所以空调房经常是封闭的，空气中的二氧化碳浓度就会越来越高。
有小宝贝的家庭一般都会注意到以上三点，但经常不会特别注意“空调通风口不要直吹”的问题。
这样的场景你熟悉么？
◥ 带着宝贝从外面进屋，感觉特别热，赶紧开空调，开的很低，当然会帮宝贝把汗擦掉，可是宝贝会走来走去，经常就暴露在调的过低温度的空调风口下。
◥ 空调装在床对面，一般空调装好了就不会轻易去挪了，大人觉得冷晚上会盖床被子，可是小宝贝会滚啊（你家宝贝晚上睡觉会蹬被子、滚啦滚去么？），被子掉了，谁记得盖？早上起床就鼻塞流鼻涕了！
若空调通风口的风直接对着人体吹，这个位置空气流速会增加，这个位置温度会下降3~4摄氏度。
怕空调直吹生病了，那晚上睡觉不开空调可以么？ 我是不可以，我会热死，被蚊子咬死！
宝宝睡觉可以不开空调么？ …………我想我们没有任何理由让小宝贝去忍受大人都无法忍受的热。
■ 防止空调直吹生病，推荐几款神器：
１、 空调挡风板
■ ＤＩＹ版－成本约０元，感觉好接地气呀！
■ 板１－成本约五六十元，可多角度调整，注意看材质有无异味，挂着是否牢固！
■ 板２－成本约三四百元，代购价，据说是国外进口，个人觉得性价比不高
２、 空调挡风篷
IKEA 宜家勒瓦床蓬，绿叶子形状 价格79元，代购约69元，美观，除了可以挡部分空调风，还可以挡住顶上的灯光。
３、 空调挡风帘
网上一搜一堆，会挡住风口，价格9元到六七十不等。美观（不过等妈不喜欢这样公主调调的东西），空调温度显示也被挡住。
空调在床的不同位置，挡风需要做不同的调节，比如空调正对着床吹，那就把风引向下方；若空调就挂在床的上面，那肯定风不能引导向下，要把风引向朝着空调的前面方向吹。
等等麻米在家吹空调的做法供参考：
身体可以接受的情况下，能不开空调尽量不开空调，比如早上12点前，下午4点以后。
开空调前肯定把汗擦干；温度设置在26或者27度（新空调可能28度就已经够凉快了）；调好风向不直吹；开空调时白天开大窗，晚上开小窗，电费该耗还得耗！
空调期间，衣服裤子都会穿着（就是说不开空调的时候等等经常只穿一条短裤）。
生了娃才知道我的生日是母难日，养了儿才知道为什么爸爸妈妈以前经常担心我，养儿常忧。
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是爱学习的88年麻米
2011届复旦大学硕士研究生
2014年辞职全职一人摸索带娃
这里没有长篇大论科学育儿论调
只想分享质朴的实战育儿经验
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