最后一章，我们来聊一聊如何抵御铺天盖地的营销。
我希望大家来做一个场景转换，当你在淘宝上、在各种短视频、自媒体上，看到各种各样的护肤彩妆推销时，透过屏幕想象一下，一旦你或咬咬牙，或为满足自己一时的欲望，买下这支色号的口红、这瓶粉底、精华、面霜。
这时，屏幕另一头的推销人员就会有丰厚的收入，他可以给自己的孩子好吃好穿，他可以买地段更好的房子，更贵的车；
生产这些彩妆护肤品的厂家老板，不管国内国外，可以带着孩子一家人到处出国旅游，住别墅，挥金如土；
代言这些彩妆产品的明星，可以花掉天价整容费、保养费，让自己更美丽，更年轻。
而透支买下这支口红，这瓶粉底、精华、面霜的你，
需要你的父母更加辛劳的工作，更加节衣缩食的生活、增大健康风险的劳动，好给你买房、买车，添一块砖，加一片瓦；
你的孩子，看着别人家的小孩上钢琴班、寒暑假旅游、买名牌鞋子，自己却不行，为什么，钱被爸爸年轻时充游戏、买数码产品、买鞋子、买手表，被妈妈刚工作时买化妆品、买包包、买衣服鞋子等等，一年5、6万，一年5、6万的花掉了，所以当然拿不出大钱来给你报钢琴班、给你旅游、给你买鞋子了，于是乎，你的孩子在班上被别的小孩看不起，而未成年人的歧视，如野兽一般，没有底线。
最后，是你自己，为了这些花销，你逼迫自己和另一半，残害自身身体健康的加班，残害自身精神健康的被老板骂，而那些赚了你钱的人，生活的健康、快乐、富足。
这种损己利人的“好”事，你还要再做下去吗？
当我逛街时看到那些卖衣服的店铺，当我打开视频、微博看到各种的广告，当我听收音机时听到各种各样的推销，面对这些，我都在心底冷笑——只要我不买这些东西，我就可以把钱留在自己手上，让自己的父母安享生活、让自己的孩子体面学习，让自己好吃好喝。
而不是白痴一般的送给那些无用商品的生产者、推销者，不要再做这种“把自己辛苦挣来的钱送给别人花”不的蠢事了。
有人质疑，你能一点不买口红、不买衣服吗？
当然不是，各位同学，你们知道口红、粉底在淘宝上有小样分装的吗，30块钱可以买好几个色号，好几种粉底，试着买一个1g的口红小样，看看你能用多久，看看用完之后，你是想要再买这个色号，还是喜新厌旧的想买其他色号。
你们知道所有的涂抹类护肤品都是骗人的吗？对，那些精华、面膜、面霜、化妆水，都是没有用的，花钱买没有效果的商品，就是把自辛苦挣下的钱送给别人花，不要再做这种蠢事了。
只有国外（不包括韩国）生产的注射填充类玻尿酸才能改善法令纹、只有光子嫩肤才能美白，只有这些几百几千的医美产品才是真正有用的，不要再花钱买那些个骗人的涂抹式护肤品了，想要美白，把买护肤品的钱攒下来去做一次光子嫩肤，想解决法令纹，去代购那里买一盒乔雅登3号。
要是不相信我所说的，淘宝咸鱼上面都有护肤品的分装小样，买来试一试就知道了，那些广告推销的SK2大红瓶、海蓝之谜、资生堂百优的面霜，都是在面霜中添加的修饰肌肤的成分，让你的脸看上去不错，都是假的。
至于衣服：
你们知道Zara打折季的第三个星期是衣服最便宜的时候吗？
你们知道优衣库的衣服最便宜是过年之前，也就是Zara打折季进行的同时；
你们知道优衣库的衣服能降到标签价格的4-5折吗？可即使这样，咸鱼上面仍然有来自日本本土的代购，比优衣库谷内做活动时更便宜。
以我自己为例，我平时不买衣服，怎么做到的，我已经讲了两期，就是不照镜子，而优衣库的衣服，不管是门店折扣，还是咸鱼，必须是标签价格的5折，我才会买，即使是5折，优衣库也是赚钱的，但至少我已经尽我所能的做到了最大化的钱物公平交换，而不是拿我自己的“千辛万苦”去换推销者、厂家老板、代言明星的“幸福快乐”，自己赚的钱留给自己幸福不好吗？
有同学会说，现在房价这么高，买房无望，给自己买个小快乐不行吗？当然可以，但是同学，一线城市的房子买不起，二线三线，老家县城的房子呢？新房电梯房买不起，地段好有学区的老楼梯房呢？哪怕退到最后，在自己家里盖房子，在自己镇上的小区买房子，在自己老家的十八线小县城买房子，我很多同事，有的就是在老家县城买的房子，有的是在工作城市买楼龄十几年的楼梯房，这些都是房子，也买不起吗？
至于小快乐，是的，只要是人，都会有且应该有纯粹享乐的欲望，以我自己为例，在我不再将“买买买”作为娱乐活动后，兴趣被转移到了“玩手机”上，我知道有很多人，可能对“买买买”不那么感兴趣，但却深陷于玩手机、打游戏、喝酒、抽烟、甚至于赌博中。
我自己的经历是，下班之后不再将智能手机带回去，只用不能上网的小手机，但是周末，我都会坐公交车，对的，是公交车，到各个免费景点走走逛逛，将这种既不花钱，又锻炼身体的活动作为娱乐，目前为止，我非常满意。
