上篇文章提到，如何区分过敏脸和激素脸，那这次就教教大家如何才能最大程度避免过敏这种可怕的疾病吧！
最近秋冬干燥，对于很多爱美人士来说，追随明星日常敷面膜已经成了家常便饭，但是往往很多人只顾着自己追求美丽了，却忽视了自己的皮肤不能承受。
相信很多朋友有这种经历，去逛美妆店会被专柜小姐姐推销一堆吹得天花地坠的护肤品，产品号称超级滋润无敌保湿并且纯天然不刺激，口碑里还有回头客们的好评如潮，带着好奇心你买下了以为自己的脸用了之后能完美无瑕而且还价格不菲的产品，然而回到家才发现产品并没有如销售员所说的好用，甚至第二天还出现过敏的现象。更多的是，很多超敏感人群，只要一敷面膜不管什么面膜包括纯植物的第二天就会面部发痒，不敷面膜又干燥，难受至极。
那为什么别人口中的纯天然植物，在你的脸上还是能留下红肿，发痒，火辣辣的痕迹呢？
梵秀伊为您解答：那是因为面膜里的精华除了有真的植物精华以外，生产出来的面膜需要加工保存，所以还需要添加防腐剂和荧光剂，很多美白面膜还会添加酒精和香精，这些都可能是导致你过敏的源头，有条件的朋友可以去医院查查到底是哪种成分导致过敏，方便以后对症下“面膜”。
梵秀伊支招：你知道自己对面膜的哪种成分过敏吗？是不是一看到面膜就无从下手？知道怎么修复过敏肤质吗？如果你拥有以上症状，这篇文章你就看对了！以下是选择困难症需要掌握的五个小技巧，擦亮双眼挑面膜了，上街再也不怕坑！
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逛街精挑细选要有自己甄别产品的眼光
不要被专柜里讲解员的话语所迷惑，她们会一味推荐提成高的产品，你需要慧眼挑选适合自己的面膜，并多关注成分，是否是0添加、0防腐、0荧光，不含酒精和香精，只有当你找到了温和无刺激并有抗过敏成分的药妆产品，才能最大程度避免敏感对你的伤害。
2. 少挑选新鲜水果当面膜，易致皮肤过敏
很多护肤达人推崇用新鲜水果当做居家面膜，认为这样更加纯天然性价比高。专家表示，从医学角度不主张用未经安全加工的蔬菜、水果等天然植物直接做面膜，因为很多水果、蔬菜中含有鞣酸、漆酚，这两种物质容易刺激皮肤引起过敏。
提醒：富含鞣酸成分的水果有柿子、葡萄、橄榄、石榴、山楂等，此外苹果、梨等水果也含有鞣酸。漆酚含量高的果蔬有芒果、菠萝、西红柿、芹菜、胡萝卜、猕猴桃等。
3. 停用致过敏面膜，适当情况下可选择药物治疗
如果你现在使用的面膜会导致你的脸皮肤发红，发痒发热甚至浮肿，请立刻停用！尽量吃中药和一些清热利湿的药物调理，但是治疗时间可能会比较长，发生过敏之后可以先吃吃维生素c，葡萄糖酸钙，氯雷他定治疗。
4.勿信三无产品，祖传秘方需拒绝！
所谓急病乱投医，虽然你知道自己是敏感肌，但总是头脑发热相信也许这个产品适合我呢。或许你寻找了网上的很多秘方，把治疗蚊虫叮咬的乳膏、风油精通通抹脸上，喝下难以咽下的生红薯汁等，甚至购买了微商三无产品，也许对你来说，只要能治好你的过敏症，你都甘愿一试。但你有没有想过，敏感体质是没法根治的，只能缓解和减少复发，慢慢调理。你这样把自己的身体当做试验品，不但无法根治，甚至有可能会加重病情。
切勿相信微商未备案的三无产品，以及网上所谓的家传秘方，否则只会导致体质越来越差。生病了，还是要选择正规程序去治疗，这样才是爱护自己身体的表现。
5. 勿贪小便宜，你买到的有可能是假货！
如果你知道了自己适合哪种面膜，请选择实体专柜和官方旗舰店购买，这才是唯一能保证不烂脸的官方渠道。虽然难以保证街边小摊、其他网店就不是假货，但为了万无一失，还是选择官方渠道或者值得信任的代购购买。