在网络上，我们总能看见"孩子手机不离手"、"孩子沉迷手机游戏"等形形色色的消息。很多家长都对孩子玩手机的行为痛恶万分，但又总是无可奈何。
智能手机确实给我们带来了数不尽的好处，但是物极必反，手机的不合理使用给意志力薄弱的孩子带来了很多负面影响。
为了让孩子放下手机，我们应该怎么做呢？君君给大家带来几个建议：
以身作则
不让孩子玩手机，首先我们要以身作则，只要孩子在身边，都不能玩。否则孩子心里会不服气，引发孩子的负面情绪。
父母是孩子的第一任老师，如果家长有"网瘾"、"手机瘾"，那么孩子看样学样，也会经常上网、玩手机。
不要把手机当奖励
这是很多家长会犯的错误，只要孩子不听话、不吃饭时，就把电子产品给孩子玩，作为吃饭或听话的交换条件。
经常这样，一旦孩子想玩了，就会闹，不吃饭，做什么都不愿意，跟你撒泼，所以不要让孩子养成这种不良习惯。
带孩子进行户外活动
可以试着分散孩子的注意力，例如带孩子到户外去活动、让孩子交朋友，慢慢培养孩子的各种其他兴趣，这样孩子玩手机的兴趣就会慢慢降下来。
有家长说孩子不爱运动，孩子不爱运动的大部分原因是家长不爱运动，给孩子没起到带头作用，只有家长爱运动，孩子才会慢慢喜欢。
控制时间，避免游戏诱惑
由于孩子的学习需要，多多少少会用到手机上的APP来学习，尽量不要在手机上安装游戏，多安装一些学习工具或是与学习相关的软件。
同时控制孩子使用的时间，每次使用不要超过1个小时，每看半小时手机，就要休息10分钟，看看远处并且活动颈部。
陪伴孩子，一起培养兴趣
有的爸妈特别忙，根本无暇顾及孩子，这时候孩子就会利用游戏来消磨时间，长此以往，就对游戏产生了依赖感。
如果我们能每天抽出一点时间陪伴孩子看书学习，孩子耳濡目染之下，肯定会把更多的心思和精力花在学习上。
我们真正要思考的，应该是怎样让孩子对手机"没过多的兴趣"。孩子的日常生活中，有很多比手机更有意思的活动，只要我们愿意潜心陪伴，他一定更爱上其他活动，而不是迷恋手机。
对孩子来说，跟爸爸妈妈一起玩才是最有意思的啊！