前段时间发生的一件砍人事件让人后怕不已！

一名保安突然持刀砍伤了39名师生！他前一刻看着还好好的，但是转眼间，就持刀挥向了日日见面可能还经常打招呼的老师和学生。

这名保安砍人的原因，很有可能是因为自己的岗位要被人替代，所以怀恨在心。但是，作为一个神智清醒的成年人，对砍人会有什么后果是有清晰认知的，那他为什么仍然会走到这一步呢？

他的伤人举动，很有可能是和当时冲动的情绪有关。大家可能都不了解，情绪对一个人的行为具备多大的*伤杀**力。

美国一则震惊当时社会的入室*杀凶**案。

一个刚刚刑满释放的偷窃老手，闯入了纽约上东区的一间寓所偷盗，正好遇上房主在家，于是他把房主绑起来了，恰巧还遇到另一位同屋的人回家，于是他把两人都绑了起来，最后还杀害了她们。

这名凶手，回忆当年往事时说：“我当时疯了，头都炸开了。”

他说在*绑捆**第二个受害人的时候，第一个房主警告他，他逃不了，她记得他的样子，会协助警察把他抓捕归案。他本来想干完这票就洗手不干了，听到警告，他突然陷入恐慌，完全失去了控制。

被愤怒和恐惧淹没的他，抓起汽水瓶把两个女人砸晕，然后用菜刀对她们一通猛砍。

他为那失控的几分钟懊悔不已。但他却一直不明白，为何会突然失控，做出如此伤人伤己的行为。其实，他在顷刻之间的情绪爆发叫做神经失控。情绪失控导致*案惨**的发生，但情绪失控绝对不是孤立、可怕的偶然事件。

普通人情绪失控其实经常发生，虽然一般不会如此可怕，但强度也许毫不逊色。回想你上一次“失控”时的情形，比如对家人或者公司同事大发脾气，而在发作完之后，你经过思考和反省，发现似乎没有生气的道理。这种情况多半就是情绪失控。

人为什么会情绪失控呢？

脑科学家们给出了这样的解释：

人的大脑可分上层大脑和下层大脑。它们有着不同的功能。

我们来看这么一个常见的生活场景。

一家人周末准备去外面餐厅吃饭，临出门前，妈妈说等她两分钟，需要上一下洗手间，爸爸和孩子已经背上背包走到了楼底下，等了十分钟还没看到人下来，爸爸打通妈妈的电话，被告知还需要涂个指甲，让他们再等等。

如果这是一个常用下层大脑工作的爸爸，他也许会蹭地一下，火从心起，他的愤怒伴随着其他的强烈情绪以及本能反应，从下层大脑中冲出来，也许会因此冲回去和妻子大吵一架或者直接说，不去吃饭了。

但是这位爸爸不是，他的上层大脑运作良好，所以他对孩子说，你妈太臭美，我们先到车上去等。几分钟后，妈妈就出现在了车旁，手里提着一个订做的生日蛋糕。原来啊，今天是爸爸的生日，她当时迟迟没有下来，是在等快递小哥的生日蛋糕。

爸爸其实也猜到了，因为当时他的上层大脑不是白干活的，他分析出在自己生日当天，急性子的妻子异于平常的举动可能会有的原因，就是为了给他庆生。

下层大脑的执行能力很强，因为它就像一个写好程序的机器。大家可以想象一下，在险境环生的原始森林里，只要爬虫脑接收到恐惧或者愤怒的信息，立马就启动程序，要么逃跑，要么僵住，要么开打。这套流畅的程序不知道帮助我们的原始人类躲过了多少次的生死劫难。

但是它和上层大脑相比，就像学校里爱打架闹事的学渣，冲动，还不听劝，我行我素。因为它不懂得从经验里去总结规律，所以遇到事情的时候，是不听意志忠告的，处理方式就是那一个套路，遇到啥事很容易失去理智，表现得完全不像一个正常人。

而我们的上层大脑则像个学霸。因为它就是人类为了适应现代社会而进化出来的，它帮助我们调节自身的情绪，做事考虑后果，并愿意去顾及他人的感受。并且，可以对下层大脑进行监控，帮助下层大脑平息强烈的反应、冲动和情绪。

但是，很多人的下层大脑没有发育得很好，他们往往很难驾驭自己的情绪。

哪些人会容易失控呢？

在我看来，主要是两类人。

第一类人，是处于青春期的少年。

还记得那个17岁跳桥的孩子吗？他的一生本来还有很多的可能性，未来还很美好，但是仅仅因为和朋友发生了矛盾，在回家的路上被妈*批妈**评了，就冲动地跳了桥，甚至没有让妈妈有劝阻的机会。

在泰国，一位父亲，为了让儿子不再终日沉迷游戏，拿出一把上了膛的手枪放在儿子面前，并说：有种你就别活了！

没想到就在父亲刚一转身，儿子就拿起手枪对自己开了枪，等父亲反应过来儿子已经倒下了，父亲当场崩溃倒地。

我们能理解，父亲只是想吓唬一下儿子，没想到儿子居然真的会自杀！

不管之前他们父子俩之间到底有多不愉快，从儿子自杀的那一瞬间来看，更像是情绪爆发瞬间的一场赌气，他自己应该都没有想清楚就扣动了扳机，自己连反悔的机会都没有。

处于青春期的孩子，一方面呢，他们生理上已经变得成熟，特别是性方面的发育和成熟，使他们积蓄了大量的能量，容易过度兴奋；另一方面，人际交往也逐渐增多，各种各样的信息纷至沓来，这就使他们要处理的问题越来越多，越来越复杂了。还有学习上的压力，心理上的压力。

而他们的大脑发育还远远没有成熟，一般来说，一个人的上层大脑发育完全，需要到25岁，所以你会发现，跟孩子讲理经常是没有用的，他们会很容易就陷入一种非理性的情绪中，有时候，仅仅是你的几句批评，就会让他们情绪失控，做出非理性的行为。

也许你会想，等孩子过了25岁了，就好了。如果这么想，说明你还是把问题想简单了。

还有一类人，他们从小在缺少父母关爱环境下长大。

想想之前提到的那个被情绪控制住的偷窃犯，他因为听到房主对他说，她看到他的脸了，她会报警，警察会将他绳之以法。于是恐惧迅速地占据了上风，愤怒失控之下，他把自己的罪行从偷盗变成了杀人。

这个偷窃犯来自美国的社会底层，自小生活的环境是缺失关爱的。

你可能会想，环境对人的性格会有影响，怎么会对人的大脑发育也存在影响?

但事实就在眼前，耶鲁大学就这一问题曾做过研究，他们找来193名年龄在18-25岁的被试，这些被试的共同点是他们在儿童期都经历过长期的虐待、*力暴**、辱骂等比较极端的生活。

研究者对这些被试的大脑容量进行了测量，并与在幸福稳定环境下长大的成人的脑容量进行了对比，在大脑的3个重要区域，童年经历不幸的被试的脑容量普遍要少5.8~6.5%。

据研究表明，如果在孩子的大脑成长期不注意家庭环境，对孩子的大脑发育影响非常大。幼儿时期给孩子浇灌足够的爱的养分，其大脑的发育速度将比父母冷漠的孩子高2倍。

父母如何帮助孩子的大脑发育呢？

首先，关爱自己的孩子，比什么都重要，给孩子一个有爱的环境，能让孩子有安全感，并且如果能够给到孩子好的呵护，也许他们的大脑也会得到更好的发育条件。

其次，通过我们对于上下脑的了解，我们家长需要掌握教育孩子的好方法，注意通过日常对话，对孩子大脑进行整合，也就是用自己的言行去引导孩子整合自己的上下层大脑。

三岁的小库在跟着爸妈逛街的时候，看到了街上在卖的手工糖果，小小的一瓶里，有五颜六色的水果糖，每颗上面还有各种可爱的卡通形象。他手上有爸妈给的15元零花钱，正好购买一小瓶。

这时候爸爸耐心地跟他分析利弊：你可以买，但是，你先要考虑清楚，这15元可以让你买到一瓶这么大的水果糖，但是如果你今天不买，留着这15元钱，可以去坐15次摇摇车，或者可以买2个你喜欢的奇趣蛋。你自己做选择吧。

小库最后还是选择了手工糖果，因为糖果确实做得精致漂亮，让人难以抗拒。但是这并不意味着让他自己做决定这个方案是失败的，这样的选择题小库经常做，而且随着年龄越大，让他承担更多后果的选择也越多，到了他上小学后，后续效果慢慢出来了。

面对自己喜欢的玩具，在了解了价格后，如果超过预期，就会毅然决然地放弃。即使心里依然挂念，但是是自己做的选择，也没有更多的抱怨。

做决定需要所谓的执行能力，需要我们的上层大脑权衡不同的选择，考虑几个互相冲突的方案以及这些选择的后果，这种锻炼会让小库的上层大脑得以加强，从而运转得更好。

最近，科学家们经过研究也发现，影响人们大脑发育还和人的运动有关。

研究表明，身体的动作会直接影响大脑中的化学物质的分泌，因此，当孩子丧失了与上层大脑的接触时，让他的身体动起来可以帮助他恢复平衡。

当我们改变了身体状态的时候，就改变了情绪状态。试着保持微笑一分钟，这可以让你感觉更快乐；急促、浅层的呼吸往往伴随着焦虑，如果你做一个缓慢的深呼吸，就会感觉平静一些。平时家长可以和孩子尝试这些小练习，让他理解身体如何影响了他的感受。

当孩子需要从暴躁情绪中安静下来或者需要重新获得控制感时，我们也可以努力想办法让他们动起来。让他做深呼吸，或者数数；带动他做运动，让运动来化解脑中的情绪，哪怕是狠狠地捶枕头，做大开大合的动作，都会让他逐渐平静下来。

同时，注意调整孩子的睡眠，不仅是要让孩子有足够的睡眠时间，更要注意调整孩子的作息规律，并且让孩子多吃鱼，补充足够的DHA，让大脑的发育有足够的影响支撑。

此外，还可以有以下几个原则可以遵循:

1、当孩子的充斥着怒火的时候，我们父母应该做的，是先想办法转移他的注意力，让他冷静下来，而不是激怒他，并帮助让他的上层大脑工作起来。

2、在和孩子沟通的时候，注意采用提问的方式，让他能够去思考他面临的问题。

3、可以引导他写日记，或者做手账，这样有仪式感的事情可以让他去关注自己的内心，这样，他越具备理解并回应自己的内心和你周围世界的能力。

4、询问孩子事件中他人的心情，鼓励孩子考虑他人的感受，比如说，来家里做客的诺诺为什么不开心？引起孩子对平时生活中他人情绪的注意，就可以让他对他人的同情达到新高度，同样能够锻炼到孩子的上层大脑。因为神经镜像元的复杂系统，让他通过上层大脑练习考虑他人，会具备同情心。

总体说来，根据孩子生理的发展，希望孩子完美地做出正确的决策，能够控制自身的身体和情绪，在某种程度上是不可能达成的。但是，慢慢的，他会变得越来越好，超乎你想象。

总之，道路且长，养孩子，得慢慢来。