2018年秋入学的小伙伴们，都顺顺利利地开学了。不管是如愿以偿，还是稳妥被录，大家都走在了实现梦想的成功路上。

我们说了那么多里离境前的注意事项，今天，再来唠唠留学生归国的糊涂事儿。

留学生回国，一般会给父母还有上了年纪的亲戚带些礼物，又实用又能体现孝心。

除了女孩子代购的化妆品、孕妈妈必买的母婴用品，数量最庞大的莫过于五花八门的“保健品”了。

就算你没想好要具体买什么，但从朋友圈里，多多少少都能了解到不少“明星产品”，亲朋好友也会点名让你捎些回来。

Omega-3鱼肝油降三高、月见草调节内分泌、葡萄籽延缓衰老、牛奶蓟护肝解毒……诸如此类等等等等。这些效果都是绝对的吗？

保健品与药物混用危害大

前不久，《每日邮报》的一篇报道一经发出，顿时让人心头一紧，乱用保健品，副作用非常地可怕。

这篇报道中所说的研究，原本发表于《英国全科医学杂志》，作者是来自英国赫特福德大学的学者。

学者们发现，许多人都在不当混用保健品与药物，正在遭受危险的副作用。

某些药物会互相作用，轻则失效，重则引起危险，这是我们都知道的常识。

但我们在给亲戚们购买保健品的时候，只想着这个产品对健康好，却忽略了其中的成分，可能会跟对方正在服用的药物冲突……

而且，因为这些保健品的包装上写的都是外语，我们在把它们交到父母和亲戚手上时，往往只会告诉他们一日几次、一次几粒、饭后还是空腹服用。

有几个人能做到，把【服用禁忌】也翻译给他们听呢？很多情况下我们对药物的了解都比较少，大家基本会直接忽略了。

而爸妈和亲戚们只知道这是对身体好的保健品，就糊里糊涂地混着吃了。

这6种组合很可能会引起危险

学者提到了6种【可能引起危险的保健品+药物的组合】，如果大家发现有认识人的人正在服用，请立刻转告他们。

★St John’s wort + Amlodipine

St John’s wort(圣约翰草，有安神、抗抑郁和焦虑的作用) + Amlodipine(氨氯地平，治疗高血压及冠状动脉性心脏病的药物)，会减弱药效。

对于患有高血压或心脏病的人来说，一旦氨氯地平的药效被减弱，极易有生命危险。

★Peppermint oil tablets + Lansoprazole

Peppermint oil tablets(薄荷油片)+ Lansoprazole(兰索拉唑，用于治疗胃溃疡等)，会导致恶心和胃灼热。

★Bonecal + Levothyroxine

Bonecal(一种补钙剂)+ Levothyroxine (左旋甲状腺素，用于治疗甲状腺功能减退)，会减弱药效。

★Omega-3 fish oil + Bisoprolol

Omega-3 fish oil(鱼油) + Bisoprolol (比索洛尔，用于治疗高血压) ，会导致血压过低。

★Glucosamine + Metformin

Glucosamine (氨基葡萄糖，用于改善骨关节) and Metformin (甲福明二甲双胍，抗糖尿病药，控制血糖) ，会使血糖增高。

★Ginkgo + Rabeprazole

Ginkgo (银杏叶提取物，抗衰老、痴呆、冠心病等) + Rabeprazole (雷贝拉唑，抑制胃酸)，会减弱药效。

虽然文章中只列出了这6对会相互影响的保健品和药物，但是实际使用过程中，肯定还有更多危险组合。所以，下次千万不要再盲目地送亲朋好友保健品了。

如果要送，一定要把禁忌事项也转告他们。如果对方本身就在服药，一定要让他们询问医生，是否可以跟特定保健品同时服用！！

愿我们重洋归来的每一份心意，都能给亲友带来真正的健康。

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