看到网上盛传一个顶十个苹果的水果，我们来看看是什么水果？说得这么玄乎让我大感惊讶。大家都知道，苹果被称为水果中的全科医生，竟然还有这么一种水果，比苹果还厉害，号称水果中的药王，那就是百香果；吃起来酸酸甜甜很可口，关键是自己在家阳台就能种，一粒种子就可爬满整个阳台，四季都结果。这对于住在城市里的朋友来说简直就是福音；让我们具体来了解一下这比苹果还厉害的百香果吧！
百香果原产于巴西，现广植于热带和亚热带地区，在南美、南非、东南亚各国、澳洲和南太平洋各地区都有种植。我国新近引如试种并将百香果列为广东的名优稀水果品种。百香果有三个品种，分别似乎黄色百香果、紫色百香果和紫红色百香果。其中紫红色百香果是黄色和紫色两种百香果杂交出来的优质品种，果汁含量高，味道极香，抗病性强。
百香果的功效
百香果具有消炎止痛、活血强身、降脂降压、滋阴补肾、提神醒酒、消除疲劳、排毒养颜、增强免疫力等神气保健作用，其作用机理如下：
1、消炎：百香果中含有多种维生素，能降低血脂，防治动脉硬化，降低血压。百香果可抑制有害微生物在消化道的生长，二者结合对排除体内毒素、整肠健胃、改善机体的营养吸收功能具有显著作用，对结肠炎、肠胃炎、痔疮有特殊消除作用。
2、排毒养颜机理：净化机体，避免有害物质在体内沉积，进而达到改善皮肤、美化容颜的作用。
3、塑造体态机理：食用百香果可以增加胃部饱腹感，减少余热量的摄入，还可以吸附胆固醇和胆汁之类有机分子，抑制人体对脂肪的吸收。因此，长期食用有利于改善人体营养吸收结构，降低体内脂肪，塑造健康优美体态。百香果中含有多达165种化合物、17种氨基酸和抗癌的有效成分，能防治细胞老化、癌变，有抗衰老、养容颜的功效。
4、促进代谢：百香果的香气浓郁，甜酸可口，能生津止渴，提神醒脑，食用后能增进食欲，促进消化腺分泌，有助消化。百香果中的VC参与胆固醇代谢，能降低胆固醇，净化血液。看来可以美容啊；另外，百香果中富含的VC、胡萝卜素、SOD酶能够清除体内自由基，起养颜抗衰老作用。
百香果的适用人群
除了患有胃病和对百香果过敏的人不应吃百香果，一般人都可以吃，包括孕妇和婴幼儿，可以补充营养，对身体有益。看来基本没有什么不适合吃的体质。
消炎止痛
百香果对咽喉炎、牙周炎、粉刺、胃病、痔疮等有很好的抑制作用。喝酒都不用买解酒药了看来；对喜欢喝酒的人来讲是特别有效的醒酒良饮，见效极快。
精神压力缓解良药
精神、工作压力大的人吃百香果有好处。百香果内含尼克酸为细胞呼吸所必需，并参与体内很多代谢过程，起到抗癞皮病，防止精神抑郁等作用。天然百香果对中枢神经系统具有复杂的作用，具有全面神经安定作用。能够舒缓焦虑紧张、抑郁寡欢、神经紧张引起的头痛。看来对于精神方面疾病有很好的缓解作用啊！
*眠药安**
失眠、焦虑的人可以吃百香果。百香果治能够疗失眠，诱导自然入睡和深度睡眠，消除头痛，晕眩等现象；舒缓焦虑紧张、抑郁寡欢、神经紧张所引起的头痛、尿频、心慌；改善因神经紧张所引起的肌肉痉挛、抽搐、疼痛等；舒解神经紧张及极度焦虑所引起之所有不适感；改善情绪极度低落、精神过度焦虑。看来不用去医院买*眠药安**都能睡着觉了，买*眠药安**还有限制这个买水果不用限制；很不错呵呵！
家里种植百香果方法；这个过程比较麻烦和漫长，建议你想直接某某地方买苗种植或者直接买果也很方便。
1、首先得选种
可以从放久了的百香果里取出种子，切开洗净晾干即可。或者去花市买种子都可以。
2、用塑料盒子可以做育苗盒，加土进去，埋上种了，浇水打湿后密封育苗盒等待出芽。
3、待出芽后，找几个塑料杯子，在底部戳几个孔来排水。
4、再把百香果小苗连根带土种入一次性杯子里。
5、把土压实浇水浇透即可，以后可以再移植到大盆里，因为百香果是藤本植物，在5个月左右就要给它搭架子咯！。
