
钢管舞是利用钢管为道具
综合爵士舞、现代舞、民族舞、芭蕾舞、瑜伽、肚皮舞、拉丁舞等各种不同风格舞种
又集合杂技、艺术体操、健身类别的运动而衍生出来的新型舞蹈
今天给大家推荐的正是一本号称地球上最强钢管舞图鉴
——《The Blister Exists》
是一本辑录了上千个不同钢管舞舞姿势的钢管舞宝典

连ins粉丝数高达730万
的日本ins女王渡边直美也有一本呢

门小雷(1984年)漫画家,生于香港
是国内少有的少壮派漫画代表人物之一
11岁开始投稿到动漫杂志
13岁开始参与同人志活动
15岁连载漫画《SEED》
16岁于内地发表漫画短篇《雷酒业》
直至17岁(2001年)毕业后正式成为全职漫画家
并加入广州的“冬日漫画社”
陆续于各大漫画刊物发表漫画作品

2010在法国发行的《KYLOOE》
还获得了2011年第四届国际漫画赏铜奖
也是第40届法国安古兰漫画节首位获邀华人之一

这系列漫画由国外红到国内
并推出了大陆简体版


从小受到家庭环境熏陶的门小雷
2岁就开始漫画创作了
画风非常独特
既有少女般梦幻又性感前卫
故事情节浪漫而细腻

那么喜爱画画的门小雷怎么又画起了钢管舞了呢?
原来是因为早年门小雷看了一部电影
她被电影中娜塔莉·波特曼所饰演的漂亮性感的钢管舞女郎深深吸引
便决心去学钢管舞

当她深入了解之后
才发现钢管舞更加接近体操运动
与自己想像中有着很大的出入
为了跳好一个动作经常弄得自己伤痕累累
而且钢管舞对身体体能的要求很高
门小雷就常常跑步锻炼身体
甚至到后来还参加了马拉松比赛

在学习钢管舞的过程中
门小雷会画下舞蹈姿势来帮助学习





后来发现市面上还没有一本详细而统一的教学书籍
便决定画下每一个动作图解
和钢管舞爱好者科普和分享


以专业的钢管舞者为超过1000种姿势作为细分
成为全世界首本最详尽的钢管舞图鉴



门小雷直言跳钢管舞
让她的画画更容易掌握女性的美态
“我认为女性的性感来自自信
当你尝试过钢管舞
真正了解并且开始懂得欣赏自己身体的时候
你一举手一投足都充满自信的时候
你性感的一面自然会表露出来
这与你的服装、化妆不一定有关系”

除此之外门小雷的画作
也受到了各个国际大牌的青睐
▼植村秀

用该品牌眼线笔画的墙绘
▼力士



▼唱片封面


▼张艺谋《山楂树之恋》


还有近期大家都很喜欢的女孩头像系列
是不是每个女孩在门小雷的画里都找到了自己的影子了呢

















花式比心

最后说到这部作品的收获
门小雷表示
惊喜的地方是
当我画了一千幅画后
发现自己用毛笔技巧的确有所进步
线条更加准确细致了