作者：梧桐妈妈大小宝（微信公众号：wtmmdxb）
盼了几十年，终于放开二胎了，然而，女人们多数都犹豫了……不敢生！不想生！没钱，没时间，没人带，太累了，怕他们相处不好，国家环保和福利不到位……终极原因，很可能是——
这是一个熊孩子！
因为熊孩子总是哭和吵闹，所以妈妈一个人肯定是搞不定的，爸爸又不管事，要请老人、保姆帮忙，顺便弄个大房子。带孩子的老人也容易累得生病，或出现情绪问题，要攒钱让老人过好一些。出去玩也很麻烦，带一堆堆的奶粉和辅食器具、衣服、被子等等，顺便还得弄个大车子。熊孩子老生病，肯定是环保的原因，还得不停地带他看病，看病什么的最烧钱也最麻烦了！什么奶粉、辅食、日常婴儿用品、玩具没有一样放心的，剁手*党**麻麻们推动了全球经济发展！熊孩子怕教养不好，学习不好，将来没出息，要报很多的早教班……
这些都要钱钱钱！你以为钱会像雨一样从天上自己掉下来嘛！辣么，粑粑麻麻真得老老实实找个体面的工作呆着。
然而……笔者凭着一张看上去老实亲和的圆脸，和无限爱讲话的大嘴，老老实实的研究了各个职业，各个收入阶层，全职或在职或兼职的，家里有老人或有保姆有老公或谁都没有的，各个想法，各种身体心理状况，宝宝们从娘胎里到几岁的麻麻们数百人，得出一个结论……
麻麻亲自带，不一定会带出非常乖的孩子，但不是麻麻亲自带，一定不会带出非常乖的孩子。如果不是麻麻亲自带的孩子反而太乖了，那很可能真的有点儿什么问题了。
这个结论是不是有点儿残酷？但随着调研的人越来越多，越来越印证了这一点。
我真的不是喊你辞职回家带孩子，孩子成长的影响是有很多方面的。在职妈妈和全职妈妈的争议一直不断。事实上，妈妈的状态对宝宝的远期影响更大一些。你是否开心，满足，有涵养，有追求，会沟通，有自己的主张和主权，有自己的生活不会让宝宝喘不过气……貌似，在职妈妈会做的好一些。
笔者只是觉得熊孩子太多了……他们为什么是熊孩子？很多时候是因为他们不够健康，或者不够开心。神马心理学理论都太高深复杂啦，笔者看懂的也不多……但深刻地感受到，大多数理论最终还是指向这一点！你看过小猴子小熊猫神马的总是闹腾让麻麻操碎心的嘛？仅仅是因为动物智商不够？动物生活质量要求不高？因为小动物跟麻麻、大自然和其他动物的互动，让他们健康和开心。如果你抓一只刚断奶的小猴子、小熊猫或小狗自己养，兴许情况又会有些变化。跟人类越接近的生物，这种改变越明显。
也许你会说熊一点儿没啥不好嘛！哪个小孩不熊的，还很可能更聪明更自信！太乖了也是有问题的好伐？这也没错儿。但我想说的是，在当下，熊孩子对我们生活的影响太大了。
你会觉得带得太累了，太痛苦了。你找别人帮忙带，大家都太累，太痛苦了。你是不是在这样情绪低落、育儿纷争不断的家庭环境中倍感苦恼？你的老公是甩手掌柜？sorry，男人在困惑的时候，往往会逃避和沉默，他们更不喜欢争端，他们会自动过滤掉很多不好的情绪和事物。你以为你和你的老公，真的很喜欢目前的工作？也许只是需要钱，只是需要证明自己不被家人和社会看不起，或者仅仅是需要找一个地方呆着。家里一个熊孩累死人了，还有一大堆说话做事的人，够烦的，还得养活他们。充实自己，不断进步，想要为家庭为社会发光发热？实现理想？sorry，有了熊孩子，理想什么的，越来越远了。我们总想挣钱，挣更多的钱，因为现在和未来需要大把的钱。
生命的车轮推着我们不断向前跑，我们停不下脚步，也没空儿想我们需要什么，想过怎样的生活。
那么，我们还在为衣食住行等生存的基本需求挣扎，透支现在为未来买单，怎么会想要把眼下生活过好，并发展自己的创造力，最终获得个人价值感和成就感呢？
你以为我比你好吗，事实上，几年前的我，也是一个大大的looooooooooooooooooser，事业，家庭，娃，自己，没一个好的。家和万事兴，他们是紧密地联系在一起的。
因此笔者认真地研究了这个。如何让自己的宝宝有出息，成人成才，还是未知数。但是，我想知道，我们目前的生活，可以更好一点儿吗？女人，宝宝，家庭状态，可以更好一点儿吗？一个小生命的降临，本来应该是带着无尽喜悦的，但目前，大伙儿的苦恼是不是太多了一点儿？
用买买买解决所有问题？为什么不从源头抓起呢？让宝宝乖一点？
辣么，笔者跟你仔仔细细唠一唠，咱调研出熊孩子是怎样养成的。
第一弹：《熊孩子练成宝典——不舒服的宝宝》
信不信……这个非常常见，但被我们经常性地忽略了！我们大部分时间的疲惫，都是在为我们自己的行为埋单！且听我细细道来。
1. 宝宝没吃好。
1.1. 母乳喂养率，实在是太低了……低到什么程度呢？也许头一个月全母乳喂养率20%都不到，半年全母乳喂养率也不会超过这个数，喂到一年以上的，已经是凤毛麟角。这些数据仍在持续走低中。大家都知道，虽然近来母乳推广的意识有所加强，然并卵……貌似成效呵呵呵。我知道你很想喂奶，你也知道母乳很好，但你真的有一百种理由喂不下去。我不怪你，每个人有每个人的难处，我只想跟你提一提，如果不喂母乳，你的宝宝多数情况将很难带。也许宝宝刚出生又傻又迟钝，吃牛奶会比吃母乳的孩子吃得多又睡得香，许多孩子到了2~4月会初见端倪，开始哭闹不好带，6周前后到一个高峰期。
1.1.1．宝宝非常容易过敏。人进化到需要别的低等物种的奶来哺育后代？OMG！这，一定是有问题的。因为这是异种的奶，不同的蛋白结构很可能会受到身体排斥。宝宝幼小的肠道并没有发育完善，粘膜免疫并不到位，因此通透性很高，这些古怪的蛋白质什么的，很容易进到他的身体里。你的宝宝很有可能并不耐受他吃进去的奶粉，表现出腹胀、腹泻、便秘、肠绞痛、呕吐等等胃肠道表现，或者肛周溃疡、湿疹等，也许仅仅是哭的多了，睡觉不好。即使没有明确的过敏表现，宝宝的身体也会动用更强的免疫系统，随时备战，处于一种免疫轻微亢进的状态，因此，你添加辅食的时候，发现他这也不能吃，那也不能吃，更大一些的宝宝，换一个环境就会瘊喘咳。然而，你会想到这是奶粉的问题吗？你不仅不会给他断奶粉，还会天天吃！烂了屁股，你就扯掉尿不湿；湿疹了，你就代购各种国内的国外的油儿膏儿换着抹。更可怕的是，你和家人还会给他喂各种药物和食物，试图缓解他的这种状况。结果你估计已经猜测到了。连奶和辅食都受不了的肠子，怎么受得了这些药，特别是又难吃又复杂的中药？你只有在吐的很厉害的时候，拉得很厉害的时候，“上火”便秘很严重的时候，宝宝不长个子的时候，成天哭闹个没完的时候，才想到要去看医生。然并卵，看了医生又怎样？尽管过敏是第一大问题，医生大部分都不会考虑到这个。医生没有跟宝宝生活，并不知道他的喂养情况。即使考虑到过敏，没有证据，他也不好说，过敏原测试？就那几种，测出来又如何？益生菌什么的试着吃吃，过敏的大便那个必须有白细胞啊，抗生素神马的一起上？宝宝能用的多数都是青霉素族头孢类，于是乎，拉得更猛烈了。
从小适应这种长期慢性的刺激，很黄很*力暴**！如果这是个发育更不完善的早产儿，那画面太美真不敢想。慢慢的，受刺激的肠道对乳糖也不耐受了！结果实在是讲不完……辛苦你慢慢地百度吧……
过敏的最佳疗法，就是停止过敏原摄入！也就是你找到过敏的东西，然后停掉它！其他治疗都只是缓解症状。然而，不再拥有母乳的你，会停掉奶粉吗？也许你会考虑换个奶粉。幼小的肠子也难适应这种突然的变化。于是你一种种试他能吃的。一些过敏表现非常严重和典型的宝宝，会考虑吃深度水解奶粉或纯氨基酸奶粉。后者非常昂贵，而且营养单一到你害怕了。你敢换回来不？一般是以3~6个月为单位更换的。
过敏的表现以及对带宝宝痛苦程度的影响，在辅食添加那一节再详细叙述。
1.1.2．宝宝容易吃得过多而吐奶，还有胃肠胀气，需要抬高上身或长时间抱着。这是为什么呢？宝宝天生有吸吮需求，需要不停地吸吮乳房根据他的需要不断增长奶量。也就是他吃饱了，乳房空了他还会吸一段时间，或者没事的时候也经常想着吸一吸。如果换成奶瓶会有什么后果？傻乎乎的他会吃得过多！而且泡奶的过程，吃奶的过程，他一定会比吃母乳吃进去更多的气体。而宝宝食道和胃连接处的反折并没有发育好，他很可能将过多的奶水吐出来。拍嗝什么的，作用很有限。如果你太大力气拍，还会伤害宝宝或者吓到宝宝而你自己却察觉不到。可怜的宝宝必须长时间抬高上身了，最好的办法——一家人整天换着抱。这是抱惯了的原因吗？哎。
那么什么时候才是个头？民间有“吵一百天”这个说法。当然母乳宝宝也会有类似的情况，但必须会好很多。一百天左右，胃食道反折的角会逐渐发育完善，吸吮需求也会渐渐减弱一些，宝宝食量增大，对过多食物的耐受程度也会强一点儿。
1.1.3. 宝宝有吸吮需求，会频繁地希望吸吮什么东东。刚才提到，这是大自然设定的，让宝宝的胃跟妈妈的乳房和谐相处的一种方式。然而，这种联系被奶瓶隔断了。不仅他不满意，吃过多，还会不停地要吵要吃！恶性循环，那么，宝宝经常哭是必然的了。尤其夜间把宝宝给别人带的新妈妈一定有这种体验，自己怕休息不好恢复不好，在这边屋里不停地挤奶，看着吸奶器上的刻度担忧垂泪，反反复复听着隔壁的宝宝哭闹而愧疚不已。结果全家都吵死了累死了。事实上，你把他多抱抱，奶睡几天就好了。月子的谣言太害人了啊。哎。
1.1.4. 过早断奶，对宝宝情志是有影响的。尤其是我国传统采用的很黄很*力暴**的断奶方法，妈妈消失，乳头上抹辣椒，扔在摇篮里不管……OMG！国外数十年前已经有研究证实，过早断奶的孩子，容易焦虑，冲动，富于攻击性。如果你实在需要断奶，也请你务必找一个温和的方法。这样残暴的对待宝宝，别看他小，幼小的心里是真的有阴影的，他的焦虑会投射给你，很早就会变得难带和不可理喻一些。弗洛伊德说，人的三个重要时期：断奶期（口欲期），自主排便期（肛欲期），和*启蒙性**期，对人一生存在的心理影响是不容忽视的。到现在，仍然是可以实践得出结论的真理。
1.2. 喂了母乳，宝宝仍有可能闹。这是为什么呢？真的又是奶少的原因吗？妈妈吃的东西，尤其是奶类的蛋白质，宝宝很多都是接收度很高的。有些宝宝也会对刺激性的食物敏感，比如辣椒，佐料等等，还有添加剂。有些食物你吃了胀气，他也会胀气，比如土豆什么的。另外，你不经常吃的东西，比较容易引起过敏。而你仔细回忆一下，你坐月子，为了恢复体力和催奶，你都吃些啥了？鲜奶？米酒？巧克力？大量蛋白质类的鱼肉蛋？各种中药汤剂？添加了不知是什么的各种补品？笔者调查发现，妈妈吃鲜奶，宝宝很容易出现过敏表现，当然，会轻微一些。比如难治的湿疹和肛周溃疡，反复肠绞痛，或者仅仅是哭。当你通过各种途径发现是鲜奶的原因而停掉，他真的就好了。另一方面，妈妈吃的东西含酒精，宝宝的肠子和头脑也是受不了的，他不仅会肠子不舒服，还会昏睡后烦躁不安！而米酒却是最常见的催奶食物！依此类推，中药汤剂，补品什么的，成分复杂，平常也很少吃，还是当心点儿为好，你吃的越普通，越简单越好，营养全面，吃得开心就好。
1.3. 添加辅食不当。
1.3.1. 过早过杂地添加辅食。刚才你已经知道了吃奶粉的宝宝容易过敏，添加辅食更需要慎重。然而，现在各家各户添加辅食是啥情况，真的不想说了……难过……最常见的竟然是鸡蛋！一位奶奶自豪地对我说他给他儿子一个月就添加鸡蛋羹，一天吃好几个，儿子白白胖胖又聪明。我问他拉稀不，她说：“拉！当然拉！哪个小孩不拉稀！他还吐出来，那我就再塞回去……”不到十分钟，又跟我抱怨，他儿子小时候太难带，她累死了，厚厚的湿疹，不停地拉肚子，反复哮喘……打的吊瓶和吃的药快绕地球半圈了。然而，很快，她又非常不解地质问我，为啥不给已经都三个月的小孩吃鸡蛋？会弄坏脑子……
事实上，很多文献是支持奶粉宝宝4~6月早期杂食喂养，因为奶粉的营养真的太单一了一些。另有一些研究指出，妈妈孕期就该多尝试各种食物，宝宝添加辅食的时候一样样添加，啥都可以尝一尝，有不舒服的就3~6个月以后再试试看，并不需要拘泥于那些添加辅食的顺序，事实证明添加辅食的顺序并不降低宝宝过敏的几率。这样宝宝越早期频繁接触各种过敏原，反而长大后越不容易过敏。然，我想说，这些研究妥妥的都有道理，但他们……并没有亲自带过孩子啊啊啊！最严重的问题是，你会察觉到你给宝宝的食物有问题吗？你会把那些营养丰富的东西，舍得不给他吃吗？看看宝宝吃些啥了，早早地吃鸡蛋，鱼，虾皮！有些人还会给宝宝吃海鲜！谁带来一点儿热带水果，水果应该不要紧哩，精贵的东西赶紧给宝宝尝一尝！OMG！你以为过敏就仅仅是拉稀咳嗽？我们来看看那些过敏反应，到底有多隐蔽，我们大部分宝妈，是如何处理。宝宝究竟多难带。
（1）肠绞痛。宝宝一阵阵的哭，睡不好。小宝宝会扭动身体，像我们想大便那样，有时会把腿往上蜷曲。你把他抱起来，他会好一些，因为你的怀抱温暖蜷曲，你带来的安全感也能缓解他的不适。那么，只能一直抱着了。。。如果抱着还不好，够你焦躁的了。
（2）长湿疹。很奇怪这么典型的过敏症状，为什么大家都没考虑到呢？妈妈们只是互相交流代购哪个国家、哪个医院的湿疹膏药好。宝宝也会感觉痒，也会哭闹和抓挠，也有可能挠破了感染，也会睡不好觉吵闹。许多宝宝拒绝洗澡，因为热水会让他们更不舒服。然而，我们通常怕水凉！不仅不凉，还会烫！大人和老人的皮肤上的神经，必须不如小宝宝敏感。那么，一个人按在盆里，一个人擦洗，一个人唱歌跳舞耍宝逗笑，必须的了。洗澡就是一场残忍的、生猛劳累的持久战役。
（3）烂屁股，雅称是肛周溃疡。非常痛，有的轻轻碰就能掉一大块皮，哭闹是必须的。所有的烂屁股，必须都认为是尿不湿的罪啊！扯掉！一家人开始跟屎尿无穷无尽的斗争了。很小的宝宝就得一直抱着，屁股上搭着一块抹布，要么就穿着开裆裤出去玩，肥水专流外人田。不仅需要跟抗拒的宝宝斗智斗勇，宝宝不小心拉了要苦口婆心教导，不停地洗衣换衣拖地，宝宝玩得好好的，经常一把扯过来把屎把尿。如果宝宝不小心屁股弄感染了，OMG，真不想脑补。
（4）裂舌头以及拒奶。裂舌头相对少见，但后果很严重！宝宝会拒奶！拒食！人奶牛奶统统不要，所有辅食只吃两口！一家人就开始跟宝宝作斗争了，睡着了塞奶，醒着就真的做很多食物，每种喂两口……累么，那画面太美我不敢想……你会检查舌头吗？宝宝的嘴巴容易翻开不，翻看容易看到不？哎。当然，有些宝宝拒奶，还是因为肠胃不适，对奶粉过敏，或对妈妈吃的东西过敏。
（5）宝宝会做噩梦。过敏对神经系统是有影响的。较为严重的过敏，不仅宝宝不舒服睡不好，还会影响情志，夜间睡不安。
（6）低热。这个其实并不少见，但很少人重视。有一家人天天给宝宝吃鸡蛋、海鲜、虾皮，宝宝长期发烧，湿疹，肛周溃疡，也很容易“感冒”。于是这家人带着宝宝每周去诊所打针退烧，结果打得是地塞米松（长效激素）……哎，后果自行百度吧……
（7）其他胃肠道症状，比如呕吐、腹胀、腹泻、便秘等等。腹泻、呕吐比较容易受到重视，也许你会停止刚吃的食物，也许你仍不明白，到医院检查发现大便里有白细胞而打抗生素，腹泻什么的自然是更严重了。然而腹胀和便秘呢？前者宝宝会不吃东西，有一家人采取喂中药的方式治疗，灌中药的场景有多残忍，自行脑补吧……后者俗称“上火”，处理也是五花八门。当然，有些宝宝是因为肛周溃疡或肛裂比较厉害，憋着不敢拉。
（8）口水多。你很可能以为是长牙，也有些民间传说是捏宝宝脸，把腮腺捏坏了，也许吧。喂辅食的时候，的确有些宝宝也开始长牙了。整个面前的衣服都湿透了。口水巾伺候。晚上口水会流到喉咙里，经常咳嗽吵吵也是必然的了。
（9）不长个子。这个往往比较严重了，通常伴随严重的拒食、呕吐、腹泻等等。单单过敏本身，也是影响发育的。这也是就诊的主要原因——然，基本上，不到这个地步，很少有人在现在看病难，看病贵的时候选择就诊。
（10）长大一些后特别容易患呼吸道方面的疾病。通常是在宝宝半岁以后，从母体携带的抗体消耗得差不多的时候。他会反反复复地感冒，咳嗽，甚至肺炎。每次也能查出些什么病原体。因为，过敏会让气道轻微水肿，微生物更容易驻扎。过敏的典型表现是哮喘、变应性咳嗽、过敏性鼻炎等。到这个地步，你很可能会重视了。他们也非常容易继发各种感染。目前儿科呼吸道疾病井喷，可能并不单单是雾霾的原因。你的宝宝很可能是医院的常客。医生会开顺耳宁之类药物减轻症状，注意，这类药物对情志是有不同程度抑制作用的。
1.3.2. 过早地添加块状食物。美名其曰——锻炼咀嚼，健脑，保护牙齿，锻炼牙床将来牙齿会漂亮，缓解出牙不适……看上去好处多多！有些情况，很可能仅仅是老人家不会用搅拌机，研磨什么的太麻烦，糊糊真心不好快捷高效地做出来。馒头、面包、香蕉什么的是常客，块状的葡萄、苹果、橘子也是常客。坚果什么的让宝宝聪明，更是吃吃吃了。邻居亲友爱孩子，递上来棒棒糖、巧克力、软糖！好意实在是难以拒绝！然而，一切以训练为目的的拔苗助长，都是需要好好斟酌的。宝宝协调的咀嚼、吞咽功能及很完善的咳嗽反射，大概在1~1.5岁前后，有些宝宝会更晚。大概是磨牙萌出的前后。这之前宝宝非常容易噎住和误吸！如果喂的时候哭或逗笑，更糟了。一些情况是照顾者怕被他人批评，或宝宝吃的时候根本没注意，一些咳嗽反射比较迟钝的宝宝，甚至不会好好地咳嗽，因此他们对医生有意无意隐瞒了误吸的真相。以前医院一天二十多台这种手术有木有！简单的介绍手术方式，就是把宝宝麻倒，用一个喷枪给氧气，另一个有气管镜的筒子里装上钳子进去钳异物。手术过程宝宝很受罪，是不是会缺氧、麻药什么的伤害大脑更不好说。很多太小的异物往深了走，不好掏出来。比较常见的是橘子核。更糟的是，比较软糊或脆的东西，根本掏不干净！比如核桃、饼干、葡萄、软糊细小的米粒……这些细小的残渣，基本上永远会留在宝宝肺里，宝宝的肺和气道为了排挤异物，容易痉挛，水肿，发炎……于是经年累月的刺激性呛咳、哮喘和反复感染、肺炎什么的，又该开始了。
你觉得你会学会海姆利克法，在那紧急的情况下亲自对你娇弱的小宝宝使用？哎，基本是没指望的。但学一学并没有坏处，兴许就用上了呢？很糟的是，宝宝误吸或噎住时，绝大多数时间你都不在身边，绝大多数异物，都是细小的东西和糊糊。也就是宝宝如果只是哮喘、呛咳、肺炎什么的，你可能永远都不知道曾经发生了什么事。这样的宝宝，带的劳累程度和心痛程度，可想而知了。
还得说个让人悲伤的事实，这些块状食物，小宝宝娇弱的肠胃吸收程度是非常差的，他们刺激肠胃，怎么吃进去就怎么拉出来。不仅拉出来，还会因为拉得频繁，把其他来不及消化的食物一起带出来。比如宝宝吃进去橘子瓣瓣，在大便里橘子膜、橘子丝、橘子核都能完整地找到……他们卖力的学着咀嚼，但吸收不了多少营养，还承担着误吸的风险，实在是太得不偿失了。
1.3.3. 营养太不均衡，不是天天馒头稀粥，就是天天鱼肉蛋，或者菜和水果过多。小宝宝不需要添加任何佐料，但会喜欢吃带味道的东西，于是添加糖，盐，油，佐料让他吃多一点。而且是——无限塞塞塞！一天N顿，每顿都要追着吃到吐！还要吃零食、汽水什么的哄他高兴。过快的血糖波动，过多的营养负荷，过多的胃肠负荷，过多的垃圾食品，过多的盐分和佐料，过多的过敏倾向……都有可能让宝宝不舒服，也很可能伤害他的大脑，让他烦躁吵闹。有学者提出一个说法，胃肠道就是第二大脑。他们有种类丰富、一级一级的神经群落，也有聪明的正常菌群，他们能帮助消化食物，提供很重要的物质，比如对脑细胞有重要作用的B族维生素。我们已经知道伤心害怕的时候有可能引起应激性溃疡、肠易激综合征，也许我们慢慢也会越来越多的知道胃肠道如何影响我们的情志。糟糕的食物破坏了肠道的和谐，真的很有可能让我们产生烦躁、易怒、冲动、悲伤、对抗等等负面情绪。
2. 宝宝没睡好。除了上述各种让宝宝不舒服的因素，比如过敏，吃太饱等等，还有其他一些常见的原因。宝宝睡不好也是造成照顾者劳累的一大因素，不仅照顾者也跟着休息不好，还要经常性抱着或陪玩，甚至频繁地出门玩。最可怕的是漫漫长夜，熊孩子小时候频繁哭闹，抱着放不下来，大了几小时起来玩一次，OMG，简直是恶恶的梦。
2.1．宝宝的脑袋很简单，理解不了经常变化的事物。蒙特梭利所提出的“秩序敏感期”，可能比我们想象的要早出很多。最常见的是妈妈白天上班，替代照料者抱着睡，晚上妈妈奶睡很有可能不成功。笔者大宝白天被家人和保姆抱着睡，起初能睡熟能放下来，后来基本上整个下午都需要人轮流抱着睡，笔者晚上有时候奶睡不成功，要起来抱一两次，有时时间很长，一坐下宝宝就醒。二宝从出生开始就是奶睡，非常乖，从没有在睡觉前后吵闹。有两次我试图抱睡，他竟然强烈反抗，哭很久，最后还是奶睡睡着。观察别人家的宝宝，基本也是如此，除外一些让他们不舒服的因素，最主要的竟然是习惯问题：如果拍着睡就得一直拍，如果需要哭一阵睡着那就得天天哭，如果需要摇晃或者唱歌，或者推车睡着，很多时候也得这么做。这么看来，只有妈妈在家亲自侧卧奶睡信价比比较高（尽管很多文章抨击这种做法，笔者本人是持怀疑态度的，因为这样宝宝是最容易安抚，妈妈最轻松的），两个人都睡得好，也不会长时间抱着很累，奶也吃了，觉也睡了。
2.2. 吵瞌睡是怎么一回事？那是脑袋太兴奋了！其实大人也是一样的，熬夜太久，就睡不实了。如果睡觉前打《植物人大战僵尸》游戏，你可能整晚上脑子里都是僵尸在走，植物人抛豆子。宝宝脆弱幼嫩的小脑子，更容易受到刺激！而我们通常有个误区，以为宝宝困了更好睡觉！很多人会更加频繁地、加大力度地逗宝宝，而困极了宝宝，反而表现得很兴奋！他会咯咯咯笑得更花枝乱颤，他会玩一样东西很快丢另一样，好像很精神，其实很烦躁。最后他会生气地大哭很久，因为他理解不了自己为什么困得这么难受，却兴奋得睡不着。这就是“吵瞌睡”的真正原因。因此，它并不是一个理想的进入睡眠的模式。但一旦进入这个模式，哄睡会变得更为困难，宝宝会兴奋很久或奋力地哭很久。当然，有些2个月左右的小宝宝对光线敏感，有可能出现黄昏焦虑（黎明焦虑也很可能有，但因为夜间休息的好一些出现情况较少，或很轻微难察觉），就是在黄昏太阳落山的时候大吵大闹很久。通常这时候玩一天玩累了也有关系。因此，信价比最高的催睡模式，仍然是宝宝刚开始发出困倦信号的时候，妈妈的乳房准备就绪，侧卧奶睡。
2.3. 过度摇晃宝宝。摇晃综合征我想你一定听说了，轻度地摇晃，也会让宝宝很难受，甚至伤害他娇弱的大脑。反复快速移动场景，也会让他倍感焦躁。而我们传统上喜欢用摇晃宝宝的方式让他进入睡眠，有些摇晃幅度非常让人惊恐！我感觉如果我端着一袋水豆腐，估计都给震碎了，如果心血来潮觉得是因为胀气睡不着，再加上降龙十八掌拍嗝，OMG……有些说法认为轻微晃动的环境会刺激宝宝的头脑，会让他更聪明，因此提倡适度摇晃和摇篮等。也能模拟子宫摇晃的场景给他带来安全感。好吧，我信，但真的不带这么晃的！经过调研，的确这些晃晕的宝宝睡眠质量不高。他们更容易频繁惊醒和吵闹。
2.4．妈妈会提供最多的安全感。每个照料者都能提供安全感。但妈妈无疑是佼佼者。宝宝自打娘胎里出来，就熟悉你的心跳，气味，声音……如果你再提供一个温暖的怀抱和柔柔的鼻息吹在他柔然的胎毛上，那更是再美好不过的体验了。多数情况下，新生宝宝在妈妈身边会睡得更好一些。
2.5. 曾经风靡一时的睡眠训练真的可以成功吗？哭了不抱，不哭才抱，强迫独立地睡整晚？OMG，这种来自西方发达国家的睡觉模式，真怪残忍。但真的见过几个成功的例子，宝宝很老实地自己抱着毛绒玩具或奶瓶睡觉。笔者我想说的是，一切反自然行为，都是需要考量的，很可能要为之付出代价。一个幼年期不断发出信号却长期得不到回应的婴儿，他不可能会有完好的正常的交流欲望，也不可能觉得自己很美好。将来潜在的身心问题，可能是巨大的。你短期内可能感觉轻松，但心里很可能会内疚。长此以往，一个心理有点儿问题的孩子，很有可能困扰到你。
3. 宝宝太热了。好奇，除了爱斯基摩人，还有那个民族，能比中国的婴儿穿得还多！一些地方还流传着非常可怕的文化，婴儿身体绵软，缺乏阳气，三伏天都得穿棉衣棉裤，戴帽子手套袜子！一些地方流行包蜡烛包，就是把宝宝腿绑直让他的腿型漂亮。一些人觉得包裹宝宝的学说很在理，让宝宝像在子宫里一样而将他包成一个“茧子”，如果是早产儿，医生说了缺乏脂肪，更要裹裹裹了。一些老人自己血管神经功能退化而对冷热不敏感，或更年期激素变化而时热时冷，他们很难准确把握婴儿需要的温度而裹裹裹，脱脱脱。先裹后脱的，生病那是太容易了。
一个热的婴儿，必须焦躁，特别小的宝宝或早产、体重过低的宝宝，体温调节中枢不完善，更容易出现“捂热综合征”，严重的会出现高热、脱水、惊厥等。即使没这么严重，长期的捂热，必然会影响宝宝的头脑，跟我们平常夏天穿多了脑袋晕晕乎乎是类似的。另一方面，会摧毁宝宝自身的免疫力，也不容易适应冷热变化的环境而易于生病。
我想看了上述的文字，你应该可以理解我说的——不是妈妈亲自带的孩子，基本没有可能乖了。他需要母乳来保持健康舒适，需要合理的喂养，问题的及时的发现处理，他也需要妈妈侧卧奶睡，或者别的什么方便的方式建立睡眠秩序。今后咱们还会聊聊陪伴的问题，会给宝宝带来安全感。建立亲密感受的妈妈，天生比任何人更会安抚自己的宝宝。等等等等，都是别人替代不了的。不仅别人替代不了，在当今社会，别人还会帮我们做得很糟糕，请原谅我会这样讲。爸爸是最好的替代选择。然而在当今社会，是非常非常罕见的事情。
这些孩子，应该别提多难受了。他们的照料者，也别提多难受了。也许你真的想躲开一阵哩。然而，他们大了会好吗？问题不会解决，而是积攒起来！不仅过敏，感染，吊针，用药，手术什么的伤害大脑，天天吃的不恰当的食物会伤害大脑。事实上，不舒服本身就是一个长期存在的应激源，超过一定程度也会伤害脆弱的、快速发育的大脑，尤其是掌管情绪、记忆、认知的脆弱稀少的海马细胞。更糟的是，已经有很多研究发现，这些过敏倾向比较明显的孩子，他们不仅容易获感染性疾病，以后患许多跟免疫功能变化、炎症有关的疾病的可能性都会增加，比如过敏、自身免疫性疾病、代谢性疾病、痴呆、肿瘤、心理疾病等等。也就是，他们也许不仅仅幼小的时候是难带爱哭的熊孩子，幼年、青春期也是焦躁的孩子，成年、老年也是多病、情绪异常、智力下降的孩子。
先介绍这些吧……还有很多很多很多……你看了，会不会感觉无助和难过？我会不会危言耸听？
不要怪我太负能量，我只是把我所知道的呈现给你而已。可以力所能及地识别和改变一些可以控制、避免的事情。
希望你不要过于焦急，影响一个人的成长因素很多元。即使这些事情都发生过，也不一定结局都很糟糕，一些人天生遗传好，他们受到长期少量压力刺激的时候，反而能激发内在的潜能，反而变得健康平静。我关心的不仅仅是你的熊孩子是否健康快乐，也关心你的生活状况，希望熊孩子不会让你的生活太过于沮丧。也许你很难改变现状，但我希望，这些现象，能帮助你了解你的熊孩子。能解决的尽量解决，解决不了的尽量找原因，找不到原因也解决不了的，也试图坦荡的宽容地接纳你那焦躁的熊孩子。饮食只是一方面，不可控的过敏、感染也是。然而，你可以带着他多锻炼身体，多陪伴他让他高兴。但，希望你有思想准备，你得在今后很长一段时间，做出很多的努力，才能在一定程度上安抚这个难受、焦躁却说不出感受的熊孩子。
艾玛好啰嗦额，码字神马的太困了。。。明儿接着写写写《熊孩子练成宝典（第二弹）——不开心的宝宝》。
