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觉得防晒不重要 从未或者很少防晒
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洗面奶清洁力越强越好
对于洗面奶的要求我只有2点 1.洗的干净 2.洗后不干
一味追求洗面奶的清洁力，可以选择肥皂，不过那样的话同时也洗薄了你的角质层，过敏 发红等皮肤问题接踵而来
3.面膜天天做
爱美没有错，但是凡事过量必损 ， 如果你是用农夫山泉+纸膜做面膜，OK 这样是没问题的，对皮肤也没有负担。
但是如果你是用品牌的面膜的话那就不太适合，比如贝佳斯绿泥 你会天天上脸么 强清洁力会破坏皮脂腺。
面膜的保质期不知道大家看过没有，一般都是2-3年吧，？ 大家试想一下 这么小的一张纸和一些精华液要保存三年，需要多少剂量的防腐剂？ 然后你们又会说防腐剂多了不好吗， 关于防腐剂的危害详情请百度，常识性问题不一一赘述。
4.一天洗很多次脸
天热啦，洗脸次数很多人也渐渐开始不太在意了，脸一油 就马上洗，这里就涉及到伤害皮脂腺的问题。
皮脂腺经过6-8个小时，可以和汗液一起形成脂质膜保护皮肤。防止皮肤水分蒸发。 如果你频繁洗脸，会导致脂质膜的失去 少了一层保护膜，大损失！
皮脂腺（sebaceous gland）大多位于毛囊和立毛肌之间，为泡状腺，由一个或几个囊状的腺泡与一个共同的短导管构成。导管为复层扁平上皮，大多开口于毛囊上段，也有些直接开口在皮肤表面。腺泡周边是一层较小的幼稚细胞，有丰富的细胞器，并有活跃的分裂能力，生成新的腺细胞。
脂腺的发育和分泌受性激素的调节，青春期分泌活跃。皮脂是几种脂类的混合物，其作用尚未确实了解，可能有柔润皮肤和杀菌作用。 {来自百度}
5.讨厌大牌，喜欢上淘宝购买很多不知名产品和自制产品
很多人会说，大牌阿！ 雅诗兰黛 兰蔻啥的产品配方其实很便宜的也没啥东西
每当我听到这种神论的时候我真的很想笑和打字，但是想想还是算了 人家发帖也不容易，干嘛要让大家都不高兴呢，所以都默默不语 ，让他们去说吧。 如果真是这样的话，为什么世界上只有一个雅诗兰黛 资生堂 兰蔻？
别的不说，首先一个产品不止是成分和配方的问题，还有剂量 实验设备 制造机器等种种方面的涉及。
再说淘宝上的那些自制产品吧，流年当然不能说他们都是差的不行的，世界这么大 也不是每一个能人都在公司上班的吧？高手在民间这句话我永远相信。
可举个最简单的例子来说吧，淘宝某精华液，我买过 说实话 价格便宜，美白的精华 79块就能有100ML，比喝豆浆还省，但是我拿回来到机器下面成分分析，居然只是高分子胶+果胶+海藻胶勾芡出来的！！ 也很黏稠 吸收也很好。
6.不护肤 不化妆对皮肤的损害是最小的
在如今这个物欲横流金钱至上的社会，越来越的化妆品商家已经丧失良心，各种超标添加。 但是有好就有坏不是么，凡事太绝对你就输了！
说到这肯定又有人会说，我XX 不护肤 也皮肤很好啊， 我想说这是必然的。都说抽烟会各种危害，不是还这么多人活着么？不过这是我的歪理哈哈。言归正传， 就从科学角度上来说的话 绝对有这个可能，因为可能他生活习惯就一直很好，饮食 心情 遗传各方面都很好，就绝对有这个可能，但是亲 不是每个人的皮肤和遗传都是这样的吧？？
就拿紫外线来说吧 无图无真相 给一张从30-50岁 一个是防晒 一个是不防晒的结果图，来自资生堂官网
7.为了美白 各种乱试
！！！危险！（ 此处有熊出没！）
现在很多MM，为了白， 不是一白遮三丑吗，我白 我白白白，我要白成一面镜子 白瞎所有非洲人！
然后就各种尝试，比如自身是敏感皮肤的话，乱用各种精华 各种酸，对皮肤造成巨大危害 敏感加重，红肿永远无法褪去。。。
还有比如去那种私人美容院，一次进去几百块做护理什么的， 还有用用淘宝的一些私人自制美白产品，亲 你看过他的三证是否齐全就购买了吗？ 什么 你不知道什么是三证？
更有如是，一周做5次清洁面膜，生生把自己的皮肤做成敏感皮肤无法修复。
8.手工皂对皮肤绝对好 纯天然的
不管这块手工皂的原料多么贵 多么好，但是还是请不要忘记他的名字，手工{皂}，为什么不叫手工洗面奶~？
一块皂的制造过程，绝对逃不了油碱中和的过程，不要跟我说什么你做完之后没有经过任何处理自然风干的。 那你有没有参与油碱中和的过程？ 有没有碱性？ 碱性对皮肤有没有伤害？！！ 你再如何去除碱性， 它还是存在的！ 除非你不加碱。
所以天然这一说根本站不住脚，何来天然 你不加碱么？
9.固定护肤品用量 一次一黄豆分量或者其他分量 （我相信这个躺枪的肯定多！）
这一条相信大批量人中招了吧？ 大家是不是用护肤品的时候都是按照规定用量来的呢？ 一次多少一次多少？ 在这里我想说一下个人的看法
举个生动的例子，你要洗两个碗 一个是莲子汤的碗，一个是牛肉面的碗，你会放一样的洗洁精吗！ 所以，用量 要看需求而定，护肤不是死的 他是活的，按照你目前的皮肤状况而定，不要怕用量过多一些就会伤害到皮肤，皮肤没你想象的那么脆弱
如果你觉得晚上脸特别油就可以多用一点点的洗面奶分量，如果你觉得现在的皮肤很干 也可以适量加大一些乳液面霜的用量！
10.定时使用护肤品
有些人的护肤过程很死板，如果觉得现在脸很干 痒的难受，也一定要等每天规定的时候去擦保养品，护肤品是用来干嘛的亲？ 就是为了让你的皮肤状态更好的呀！ 为什么不现在用呢？
哦？你说用多了皮肤会有危害？ 好吧。。那照你这么说 你一直以来用的都是高伤害的护肤品你却一直在用！！！ 皮肤是一块海绵，是有很多容量的！他需要你经常的呵护。
11.使用去磨砂的去角质产品
这个就太深恶痛绝了！谁想出来的，把你的皮肤放在砂纸上来回磨！！ 一些柔珠磨砂颗粒也就算了，如果是那些大的 很久也磨不掉的！ 很容易对你的皮肤造成永久性伤害再也无法恢复光滑的状态！ 很多人 尤其男孩子，用磨砂的洗面奶或者去角质的产品，造成鼻翼两周的皮肤坑坑洼洼 惨不忍睹！！
12.出门不打伞 不涂护肤霜 也不戴墨镜（真正裸妆）
恭喜您居然达到了传说中 裸妆的地步！ 真正0负担！！好自由哦~~
短时间出门倒是没事，如果长期是这样上下班 上下学的话。。 您。。 哎 啥都别说啦，说是都是眼泪啊！！ 到时候您肯定是个黑铁蛋~！
紫外线的伤害有多大我就不说了，我在这只能说：这样的话一个夏天可以让你黑2个度！
所以出门的话，再没有装备，也要带把伞，什么？你说自己是男的 不好意思打？
现在就算是男生也会打伞了！ 走路的时候尽量多走有阴影的地方！
13.无脑跟风狂魔
在贴吧，护肤红人 达人 盛行的年代，大家纷纷拿起了跟风狂魔的旗帜。（迎风飘扬，器宇轩昂！）
或者是朋友 亲戚用了很好的产品，自己也去买一瓶。， 买回来之后发现自己居然用不鸟？ 什么？我居然用不鸟？ 我居然过敏，这NND是为什么啊！！
这个话题，应属于老生常谈之典首，因为每个人的皮肤 遗传 习惯 环境 气候 心情 饮食 都是不同的，人家所在的环境和你不一样，护肤习惯不一样 都会有千差万别的区别，所以大家在看晒贴和达人推荐产品的时候一定要冷静冷静再冷静，如果买回来不能用的话？ 怎么办？
14.DIY狂魔
这也是属于经典之谈，在这小编也不好冒天下之大不韪而顶风起案，我也没有那个力挽狂澜的能力，所以不说DIY的可行性，等下大家会说，你这帖子搞什么玩意儿啊！这也不行 那也不行，你丫找茬是吧？！
只说几点见解，1： DIY的研磨和制作程度无法达到机器的级别，吸收是一个问题。
就比如自制绿豆粉敷脸这个例子，大家仔细对比过机器打出来的粉和手工磨的粉么，这时候会有人又跳出来了，（我是XX大药房，全省独家打造的 是纳米级的细度。我是XX淘宝店机器打磨，很细的）
还有蜂蜜和其他自制面膜的原理是一样的，达不到皮肤吸收的程度，有一些都只是单纯的糊在脸上一团而已。
15.病急乱投医
此乃护肤大忌，比如我今天突然暴涨了好多好多痘痘，怎么办呢？ 刚好在上网又懒得去医院，为了这么点小事太麻烦了吧还专门跑一趟医院?
于是开始自救工程，开始百度 谷歌，丫的 百度还找不到我想要的答案，？ 百度找不到你我就去搜狗！
盲目询找答案，以为自己脸上是过敏或者是痘痘，找到了类似答案马上去买药。
要么是去上贴吧，因为每个人的皮肤是不一样的。网上是不能很不辅责任的去判断，而且也不是专业医生给不出专业的建议。所以 在各位同学痘痘或者过敏等严重皮肤问题时，最好亲自上医院就诊。 小诊所千万不要去， 网络虽然神奇但并非万能，切记。
16.护肤品越贵越好或者贵的不一定好
这个言论其实早已存在或者说已经深入某些人的内心深处了。
其实不然，便宜的不代表效果不好，反之贵的也不一定不好，各有优缺点，用的配方不同达到的诉求也自然不同，如果你追求的产品是极低刺激性，比如无酒精 色素 防腐剂的同一款洗面奶，就肯定是要比有添加的贵的。 就举一个简单的例子来说吧，你没有任何画画的基础。，你想画一幅画 很简单，随便画一些 也可称之为画，但是想要达到画家的水平就难了。 诉求不同，效果不同，价格自然不同。
至于贵的也不一定好的问题， 因为它的配方不一定适合你的皮肤 就这么简单，或者是你想要的是美白 而它的最要效果是抗衰老，南辕北辙 差之远矣。
17.严格遵守护肤流程
这点应该会有所舆论。
个人觉得，护肤其实应该是种乐趣 不应该是种束缚或者*绑捆**。
现在大家口中正常的护肤程序（不包括化妆和白天）：洁面 化妆水/爽肤水 乳液。 夏天油皮用乳液是不是感觉很油？ 或者每天涂涂抹抹厌倦了？ 其实你可以换一下，如果今天心情不好或者懒得用某样产品，就不用 不一定每天都要规定用什么用什么。
有些人会因为这种流程而强迫自己去买化妆水或者某种产品，其实像我一样 都是不用化妆水或者爽肤水就直接上乳液的人，皮肤也完全没有影响。
护肤是种乐趣，是种爱好，别太勉强自己。
18.用爽肤水/柔肤水的时候纠结到底是用手还是化妆棉
这个相信真心纠结中了很多人 - -，因为我自己当时也真的纠结过，因为当时有人说用手抹会有细菌，但是真的 每天空气中就有多少细菌为什么你还没事 还没事。。。。。。
所以，用手的效果和化妆棉是一样的，是一样的！不用再纠结到底是用手还是化妆棉了！而且有一种说法是用化妆棉涂抹爽肤水的话，因为是片式状的工具 来回对皮肤进行摩擦也是有损害的，有一定的理论价值，不过不大，所以大家喜欢用手的 还是用手，不过手非常脏的话是肯定需要进行清洁后再用的 ，这是常识！
19.电脑辐射对皮肤影响很大 很遗憾这种言论并没有科学根据， 很多人为此非常恐慌，甚至有隔离霜能隔离辐射的言论！
其实这根本是无稽之谈，电脑确实有辐射 ，但是电视这些电器也带有。 而且电脑散发的是热辐射 ，对皮肤的影响是有的，但是绝对不大 最多是会让皮肤干燥一些 ，因为热辐射可以吸收水分！ 但是绝对不厉害 没必要谈虎色变！ 至于现在很多人隔离霜的宣传就是隔离辐射， 唉对于这点我不敢说多 毕竟动了谁的奶酪都不好。
20.长痘痘后就不用护肤品了
这个也具有很大舆论性。
长痘痘的时候，对，确实是应该少用护肤品和化妆品，但是堵塞毛孔一说绝对扯淡，什么东西能把你的毛孔完全堵死么 ？ 请举例一个！ 只能说是会给毛孔的呼吸带来影响，但是如果你用一些镇定消炎的护肤品是没什么问题的，但是注意用的护肤品也不能太过刺激，比如薄荷成分，虽然有镇定效果，但是刺激性同样大 这是不好的。
再者是防晒的使用，有证据表明紫外线是会加重痘印和痘痘的情况的，如果你采用低防晒值并且轻薄的防晒是没有问题的！ 不防晒 更糟糕。
但是同时一些高营养高油分的护肤品是肯定要禁止的，再给痘痘输送营养 它只会越来越大！
22.频繁更换护肤品 （躺枪无数！）
这个真真的是躺枪无数了。 其实护肤品真没必要经常换，有人说皮肤长期使用同一种护肤品会失去效果， 护肤品又不是抗生素！何来抗性一说呢？ 没有科学依据表明这个说法站得住脚。
可能是因为你长期使用这种护肤品皮肤达到了理想状态 你已经很难察觉出皮肤微妙的变化了，可是为什么要抛弃现在已知的 安全的护肤品而去尝试新的未知的护肤品呢？ 有这个必要？
护肤品必须长期坚持使用才能获得最好的效果。
23.只打伞而不涂防晒霜
这个相信也能有很多人中枪，！只打伞是无法防护到地面等反射的紫外线，肌肤同样会遭受到紫外线的伤害，紫外线是无处不在的。
不过你可以用比较低系数的防晒霜，比如SPF15的，这种洗面奶一般不用专门的卸妆产品，用洗面奶就可以解决啦
24.固定使用某些护肤品
这里的固定是指无论皮肤在什么情况下都在使用一样的护肤品，这是很危险的一件事情，比如你突然过敏暴涨了很多痘痘并且有红肿现象，你平时用的都是XX牌的含有酒精的爽肤水，平时的你是没有痘痘 也没有过敏的情况用XX爽肤水是适合的。 但是长了痘痘以后皮肤是非常脆弱的，一旦酒精这种刺激的成分入侵后果不堪设想，会加重情况！
所以说，护肤可以是一件有选择性的事情，如果你现在的皮肤状态不对，比如很干 就没必要再上控油的产品了，那样皮肤会干的发疼的！这不是要你每个月都添置新的护肤品，而是要你根据当前皮肤的需求，灵活调整护肤品的类型。
25.多喝水就能保湿
皮肤干燥不仅仅是喝水就可以解决的，比如说你泡在水里很久皮肤会发皱吧？如果喝水就可以保湿的话世界上全部都是中性和油性皮肤的人啦？ 为什么还会有干性皮肤的人呢是吧？
皮肤的干燥的原因是很多的，比如抽烟 用刺激性强的护肤品带走皮肤水分 和紫外线等等，你们看抽烟厉害的人是不是脸色都发黄？ 为什么黄？ 大部分原因是缺水，水分充足的*皮人**肤是水当当的，不会是不健康的黄。
多喝水是可以帮助保湿，但是不能替代护肤品的功效。
26.过了青春期就不会长痘痘
痘痘是和方方面面都有联系的，不代表过了青春期就不会再长痘痘。详情请参考我的老姐，27了还是偶尔会长一些痘痘！
痘痘的生长和体内的荷尔蒙的关系非常大，荷尔蒙如果运动剧烈痘痘产生的几率也会随之增加，青春期是因为正在长身体的关机时期，荷尔蒙波动非常大 所以是最容易长的时间段。但是荷尔蒙是跟随人的一生的。
27.长了痘痘涂牙膏
现在这方法很流行！大致原理是：牙膏可以消炎镇定，所有对痘痘也有用！
痘痘绝大部分和荷尔蒙还有体内的*疮痤**杆菌有关，和人体口腔的细菌是不同的，牙膏里面含有氟和香料，很多牙膏都有很多种味道对吧？这就是香料的原因。
所以牙膏对口腔里面的细菌有杀灭作用，但是作用在皮肤上情况非常糟糕。会引发红肿和瘙痒，不过也有极少皮肤适应用牙膏祛痘。
28.产品里面含有刺激的成分，但是自己用了并没有不好的感觉，所以这款产品适合我。
很多人用的产品里面含有酒精 柠檬 椒盐薄荷这些很刺激的成分，但是用了又没什么事，就觉得这个产品适合自己了。
错错错！！！就算没有感觉出不好，也不代表它就是无害的。
就好像抽烟一样，有些人抽了好多年，表面上看上去也健健康康，但是你看过他们的肺的颜色么？ 黑黑的！有很大健康隐患的！
所以，现在用着没事不代表以后也没事，如果突然有一天你皮肤发红或者过敏，你就知道错了！
29.当皮肤状态不佳 比如长痘 过敏时还乱用护肤品
很多人在长痘痘的时候还是喜欢用各种保湿产品 面膜，殊不知在这时痘痘是最喜欢潮湿的环境的，这么做只会加重痘痘！
过敏的时候也是一样的，不要乱用护肤品 不要化妆。因为这些都可能是你的过敏原因！应该先找到过敏源，解除过敏状态后 再化妆！
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