洗头这件小事儿谁不会呢？
可是话说回来啦，
你的洗头方法对吗？
婶儿从世界各地的顶级护发专家那里
收集到一套最好的洗头技巧。
快来对比一下，
看看你到底会不会洗头。
如果你的头发一直很糟糕，
真的可能是洗头方法的问题哦！
由下至上梳头发
要洗一头乱糟糟的头发之前，
我们大多数人都会先把头发梳通，
方法就是从上到下，从发根一路梳到发稍。
其实这种方法是错的。
正确的方法是从下往上梳～～
啥意思？
就是说你需要先把头发分成小撮儿，
然后先把发稍梳通，
再然后把中段梳通，
最后梳发根部位。
真的你们可以试一下，
这样温柔的梳头，
首先可以有效防止梳掉大把的头发，
其次，你会发现梳好的头发更柔顺。
能用纯净水洗头就好了
婶儿知道咱们老百姓是不可能用纯净水洗头的。
但是我们不得不使用的自来水对头发有多大伤害呢？
婶儿从前写给一片文章，
建议大家用过滤过的水洗脸
不知道你们试过没有，效果如何？
不过洗脸尚可，洗头太不现实了。
硬水中的杂质和矿物质会改变头发的颜色，
让发质变得粗糙。
但是我们日常生活用水只能是硬水呀，
怎么办？
呼吁自来水公司改变水质还不如自己过滤靠谱呢～～～
当然我们也不需要那么麻烦，
现在许多品牌的洗发水和护发产品都会考虑到生活用水的水质问题，
来设计出除硬水的产品，
费心找找，试用一下，
你就会发现：这tmd的硬水果然伤头发呀～～～
水温水温很重要
除了水质问题，我们还得考虑水温。
劳累了一天，
当然一个热水澡是最完美的放松方式。
可是无论皮肤还是头发，
都不适合用热水清洗。
我们都知道，
热水更容易过分清洁皮肤上的油脂，
导致皮肤干燥敏感。
对头发也是，
热水会损伤头皮上的毛囊和头发上的角质层，
让你缺乏营养变头发干枯。
所以，婶儿建议大家尽量用温水洗头，
它可以有效但不过度清洁头皮。
而清洗和保养之后，
最好能再调低水温冲洗一遍，
这样可以更好的锁住营养，
让头发更健康。
至于水温调多低嘛～～
嗯～～差不多就行了，
如果你有勇气用冷水～～英雄
学会看成分表
选购洗发水看品牌、看口碑
都没有看成分表重要。
看看你用的洗发水中含不含硫酸盐呀？
要知道硫酸盐会造成皮肤和头皮的敏感，
硫酸盐，比如月桂醇硫酸钠和月桂醇聚醚硫酸酯钠等等，
都是重要的表面活性成分，
洗发水里特别常见。
但是，其实现在国外已经开始流行不含硫酸盐的洗发水了～
怎么办？又要找代购吗？
看着办吧～～
除了硫酸盐，
苯甲酸脂类也要避免，
比如，对羟基苯甲酸甲酯、对羟基苯甲酸丙酯
它像是给你的头发糊上厚厚一层膜，
影响透气，最终导致脱发。
选购好的洗发水还是一笔不小的投资，
比如现在流行的氨基酸洗发水，
虽然贵，但真的健康。
除此以外，现在含有角蛋白的洗发水也很贵和受欢迎，
但是选购的时候一定要注意，
避免选到使用了合成角蛋白的产品，
合成角蛋白会含有甲醛，
它的危害可想而知了吧！
根据发质和发色选产品
选洗发水的时候一定要考虑到发质问题，
现在洗发水大多都会按发质分类，
选购的时候也不要马虎。
想想看原本油性的发质，
用了适合干性头发的滋润型洗发水～～
多大的灾难呀，同志们！
当然了，护发产品也一样不要选错。
除了发质，我们也不要忘了发色问题，
但凡染发必伤头发，
婶儿原来给大家写过
而漂染相当于杀死了你的头发。
所以选择洗护产品的时候也一定记得根据发色选择。
针对烫染的洗护产品，
可以对你那头严重受损的头发温柔很多。
花几千来染发，花几十来洗头，
你们觉得合理吗？
洗头技术过关吗？
首先我们要认识到一点，
头发不用每天洗。
两个冰冰不都说过自己不爱洗头吗？
我们经常会提到头皮和皮肤的天然油脂，
对的，我们身体分泌适量的天然油脂无论对皮肤还是头皮都是有好处的。
而过分清洁，会导致头皮不得不分泌更多油脂来维持平衡，
最终导致传说中的越洗越油……
如果你不是每天都大量出汗或者满身灰尘，
也不是青春期油脂分泌极度旺盛的话，
可以尝试间隔一天洗头，
坚持2-3个月，
你会发现，头发反而没有那么油了。
当然，前提是选对了产品啊。
而洗头的方法也要注意。
我们说了对于大多数人来说，
洗头主要是为了清洁头皮上的油脂、汗和灰尘等等，
而头发本身出来灰尘和发胶之类的美发产品就没有其他的了。
因此，如果你日常不用发胶等等的话，
那么，洗头的时候着重清洁头皮就好了，
这样你的头发就不会因为过度清洁而发干，
也就会越来越健康和有光泽。
有两点需要注意，
一是尽量用手掌把洗发水搓到起泡，
再清洗头皮，
二是用指腹而不是指甲按摩头皮。
不要虐待湿发
曾经有许多姑娘误以为
护发素不冲干净没关系，
反而还会保护头发。
错啦！
残留的护发素会阻碍头发呼吸，
而且吸附环境中的脏东西，
所以，一定要冲干净。
洗好的头发湿漉漉的，
这是头发最脆弱的时候，
一定不要用力摩擦头发。
要用毛巾把头发上的水吸干。
很多长发姑娘特别*力暴**，
用毛巾抽打头发，甩干头发上水，
婶儿年轻的时候也这么无知，
好在现在彻底改了。
而且头发湿的时候也不要着急梳头发，
湿发不但不容易梳头，
而且这样做还容易把头发扯断。
所以哦，一定要记住，
用毛巾吸～～去头发上的水哦！
好啦，洗头这件小事儿你弄明白了吗？
对号入座吧，
看看自己哪里做错了！
记得温柔正确的对待自己头发，
才能有一头美好的秀发哦！