话说，之所以“话说”，是因为只能“话说”，别的都无考。
有个大官，具体级别也没法考证，但至少是“中管干部”。
此人姓葛，叫什么没打听到，就叫他葛大人吧。
葛大人流年不利，不知道啥原因得罪了小人。
千万不要低估小人的能力，套路那是一个接一个，坑那是一个比一个深，最后，没有办法，只好告老还乡里。
惹不起还躲不起，明哲保身呀。
这是葛老大人的如意打算，一般人都认为这是不错的选择，
远离庙堂，也就远离了是非。
但是，
小人之所以称为小人，就是不能以君子的肚量来衡量。
人家告他起兵*反造**，
此时的葛大人，朝中无人，连个分辨的机会都没有，就被下令满门抄斩。
但是，
好人还是有好报的，葛大人为官一生，清廉正直，在皇上下诏令后，有人提前告诉了他。
于是，最小的儿子得以提前跑到了山上躲藏起来了。
做贼三分虚，这事没法继续深究。
最后还是以报告给皇上，葛家小儿被山上老虎吃了告一段落。
真正的故事开始了。
葛家小儿被山上的一老药农收留。
亲戚是没法投奔了，不仅自己不安全，连累亲戚也不安全，
何况，救命之恩，再生父母。
于是，这孩子陪伴老药农相依为命。
老药农一身本事，治病救人，小伙子也逐渐成熟。
在挖药治病的过程中，小伙子发现一种色白肥大而坚实的草根，能治发热、口渴、腹泻等病，
但没有名字。
老人过世后，当人们问起这种草根的名字时，他不由想起老人的恩赐和自己的身世，随口说：“葛根”。
因为老人为葛家保住了一条“根”。
故事讲完了，让我们认识一下伟大善良的葛根。
这就是葛根。
《本草纲目》载：
“葛根，性凉、气平、味甘，具清热、降火、排毒诸功效”。
唐代甄权所著《药性论》：
“治天行上气，呕逆，开胃下食，主解酒毒，止烦渴。熬屑治金疮，治时疾解热。”
被清代全祖望称为“四明医学之初祖”的唐代四明人陈藏器所撰写《本草拾遗》：
“生者破血，合疮，堕胎，解酒毒，身热赤，酒黄，小便赤涩。”
是不是有点看不懂，且听本岛主慢慢的讲给各位看官。
用白话文的中医术语讲，葛根功效：
“解表退热，生津，透疹，升阳止泻。”
用于外感发热头痛、高血压颈项强痛、口渴、消渴、麻疹不透、热痢、泄泻。
还是不好理解，岛主再翻译一下。
现代医学研究表明：
葛根中的异黄酮类化合物葛根素对高血压、高血脂、高血糖和心脑血管疾病有一定疗效。
说到这里，各位看官可能大体知道葛根有什么功效了，
但具体到我们个人，多吃点葛根能给我们身体带来啥好处呢？
重点来了。
第一，葛根可以营养心肌。
啥意思呢，每年冬天，好多家里的老人都习惯去医院打打吊瓶，说是冲冲血管，有病治病，没病健身。
岛主可以负责任的说，根据大部分临床专家的意见，这个动作弊端远远的大于获益。
有那功夫，还不如在家搞得葛根吃吃，至少有百利而无一害。
第二，解表退热。
这个好理解，哪天如果谁有“发热口渴，心烦不安”等病症，你可以冒充专家，告诉他，搞得葛根吃吃试试。
你说的时候，大可以装的牛逼一些，因为如果那个人听了你的建议，结果往往都是对你崇拜的五体投地，
为啥嫩？
不是说中医讲究辨证论治吗，怎么随便一说就可以？
不满你说，这个时候，不需要辩证，
因为葛根对多种发热都有效。
第三，降糖降脂。
中国古代，有三为大的说法，所以，这个第三条非常的重要。
你想想，能降糖降脂呀，
并且，是有显效的。
“显效”相对于“有效”，那不是高的一星半点，
如果哪个药物说明书上，写对什么病有显效，基本可以确定，
这个药物就是对这种疾病治疗的金标准了。
第四，益智作用。
这一条好理解吗，
益智呀，对老年人，益智的意思就是治疗老年痴呆。
对中年的白领什么意思呢？
有种亚健康的说法，
就是老是精神不振，要腿酸痛，记忆力差。
伟大的葛根对这类白领，在记忆力差方面，那是杠杠的有效。
第五，醒酒戒酒，
这真不是岛主忽悠，
葛根的解酒作用在《神农本草经》、《药性论》、《本草拾遗》、《千金方》等各大传统医著中均有明确的记载。
怎么吃才能解酒呢，
《食疗本草》上记载：“葛根蒸食之，消酒毒。”
太简单粗暴了吧，
对，就是直接蒸着吃，
真的可以解酒。
还有一个办法，一般人我不告诉他。
“对醉酒者，取葛根30—60g,水煎服”。
啥意思，
第一个办法是蒸着吃，这个办法就是煮汤喝。
具体你想采用哪种方式，完全取决于你夫人在你醉酒时的心情。
这个时候，有看官可能质疑岛主的办法，
根本原因是，家里一般不会常年备有葛根的。
我告诉看官一个诀窍，保证你听到这个诀窍后，
你家里一年四季都备有葛根。
啥诀窍？
别说话，仔细听我说。
葛根具有丰胸的作用。
真的！
我以岛主的身份发誓，这是千真万确嘀。
前面岛主说过，野葛根富含异黄酮类化合物，这个化合物竟然可以对体内脂肪进行导向，意思就是说可以将身上的脂肪转移到胸部。
天呀，这是神药吗？
满足了天下女人最大的需求，
该瘦的地方瘦，
该胖的地方胖，
真正的丰胸美体呀。
并且，
注意，是并且，不是但是哦。
野葛根所富含的异黄酮具有滋润皮肤、恢复皮肤弹性的作用。
因此能帮助乳房重新变得坚挺。
而且当停用后，
注意，岛主说的是而且，还不是但是哦。
而且当停用后，虽然乳腺会发生一定的萎缩，但乳房部位的脂肪部分不会变化。
岛主自己都不敢相信这是真的吗，
真的这么神奇吗？
现在，岛主忍不住总结一下这一部分，
要不就太兴奋了。
理论上讲，如果经常食用葛根，
全身皮肤会变得细腻、滋润、有光泽；
原先的*褐斑黄**会减退、消失；
有些内分泌失调引起的尿频症状会减轻消失；
青春痘会明显消退，皮肤弹性增加、毛孔粗大状况明显改善；
月经不调会得到改善。
总结完了这些，岛主担心，
大学同学有好几个从事医学美容工作的，
她们会不会直接跑岛主家来吃饭，
因为，全国女性都不去美容了，
都在家吃葛根了。
写的这里，作为严肃的中医的从业人员，
我自己都快不信了，太神奇了。
于是，本着寻找证据的初心，岛主和度娘又联系了一下。
结果，大吃一惊。
度娘告诉岛主，
泰国美女的丰腴与婀娜多姿，是世界公认的。
这句话就是当着岛主夫人的面，岛主也承认是对的。
岛主两次去泰国，亲眼所见，是真的。
度娘开始了讲述，岛主慢慢的听着。
据说，
泰国的山区部落自古以来，就把野葛根作为民间女性美容、保健的传统秘方食品。
然后，
泰国的医学专家就注意到：
生活在泰国北部山区素有食用野葛根习惯的孟族妇女
胸部丰满，体态美妙，肤色白皙，健康长寿。
最最热门的大数据显示：
该地区的女性，平均胸围比泰国其他地区的女性要大出8公分！
我真的想问问马云爸爸，
发往泰国的货，都是大号的吗？
虽然激动，但岛主还要把公众号写完。
亲爱的各位男性看官，如果你把这篇公众号的这一部分让你亲爱的夫人看完，
你说
家里能不常备葛根吗？
此外，葛根对于便秘、失眠也有非常好的疗效。
这么好的东西，怎么吃呢。
岛主的意见就是，
怎么吃都可以，炒菜，蒸煮，榨汁，熬汤都可以。
但有几个注意事项，还是要告诉各位看官，
《本草正》说：“其性凉，易于动呕，胃寒者所当慎用。”
另外，《本草从新》也记载：“夏日表虚汗多尤忌。”
意思就是说，葛根无明显的毒副作用及不良反应。
但脾胃虑寒者慎用。
注意，岛主在这里用的是但是，不是而且哦。
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