你家宝宝有时候是不是特别爱粘人？分开一小会儿，就哭鼻子、耍脾气！宝宝爱粘人，和“安全感养成”有很大关系。
一、宝宝为什么爱粘人？
要想知道怎样正确对待，首先要知道宝宝为啥爱粘人？
与年龄有关
在宝宝1~2岁期间，尤其1岁内的宝宝粘人频率是较高的。3-4岁后，宝宝把眼光投入到探索外面的世界了，就可以接受亲人分离等状态，粘人行为会逐渐减少。
养育环境的影响
宝宝粘人和养育环境也有一定的关系。
安全依恋的发展
这是个非常重要和关键的发展关系，它影响着一个人的正常成长和发展。
二、什么是依恋？
1、依恋，是一种感情纽带
心理学家对“依恋”的定义是：“一个人或者动物在自己与其他特定的个体间形成的一种感情纽带——使他们在空间上并随时间紧密相连的一种纽带”。
父母在养育宝宝的特定环境过程中，逐渐编织了一个很重要的情感纽带。随着时间的增长，或时空的改变，它会发生、发展，这种关系会一直紧密的联系在一起。
2、宝宝的安全依恋发展阶段
Bowlby（美国著名心理学家）将依恋分为四个阶段：
年龄：0～3个月
阶段特点：无差别的反应期。
宝宝的表现：当看见或听到有任何人时都会朝其方向转过去，眼睛随着对方的移动而移动，宝宝都会向这个人靠过去，并对其发出微笑和咿呀语等，这时的宝宝认为逗TA开心的人都是一样的，并没有差别。
年龄：3～6个月
阶段特点：有差别的社交期。
宝宝的表现：宝宝对妈妈或者养育人的反应越来越明显，看到亲人后很高兴，会做出专门反应，而面对其他人时可能就会皱眉头，甚至哭闹。有的宝宝在夜间只能跟着妈妈才能入睡。
年龄：6个月～2岁
阶段特点：依恋关系明确期。
宝宝的表现：宝宝对自己的反应开始有选择性，在陌生人身边会感到不安，把母亲或照顾者作为安全基地，寻求安全感。一旦分开就会出现分离焦虑。
年龄：2～3岁开始
阶段特点：交互关系形成期。
宝宝的表现：宝宝从前期的非常依恋父母，开始将注意力转移到关注外界的变化，这种社会性的发展会导致孩子分离焦虑下降，逐渐能够理解影响父母或主要照顾人离开的因素。
三、安全依恋对宝宝的重要性
安全依恋对于宝宝主要有两个方面的重要性：
1、依恋是宝宝的安全基地
一旦形成安全依恋或者安全基地，宝宝就会表现出乐于积极探索外界的环境，与外界建立起较好的关系。
2、依恋是宝宝的安全天堂
安全天堂能在出现问题时让宝宝寻求一些安抚。“保护我”、“安慰我”、“让我高兴”、“调节我的情绪”，这些是宝宝的需求，父母如果可以协助做到，那就是给了宝宝一个安全的天堂。
那么，宝宝粘人和安全依恋有什么关系呢？想解决宝宝粘人的问题，安全依恋就像是一把关键的钥匙，父母需要对宝宝进行关爱，才能形成安全型依恋。
四、用爱满足粘人宝宝，形成安全依恋
知道了安全感建立的重要性，家长要多多关注宝宝的需求，注意养育行为，了解宝宝行为的信号，给予恰当的反应，养成良好的安全感。对待粘人宝宝，家长该怎样做呢？
接纳宝宝的粘人行为
千万不能嘲笑、训斥宝宝，也不要生硬的拒绝宝宝。妈妈要克服分离焦虑。要告诉宝宝，妈妈的行踪，回来后及时爱抚。也可以通过小游戏练习（比如*猫猫躲**），缓解宝宝的焦虑情绪。在养育的过程中，逐渐让宝宝有足够的安全感。
建立安全的基地
及时关注，告诉宝宝什么是安全的，什么是危险的。
帮助宝宝探索，多观察，在适当的时候进行协助。
和宝宝一起玩耍，把自己当做TA的亲密玩伴。
让宝宝感到开心，放下焦虑和不良情绪。
建立安全的天堂
1、保护：出现问题或遇到困难时，父母不要训斥宝宝，要及时反馈。宝宝在需要保护时，会发出信号，可能是肢体的表达或表情等，父母应及时读懂宝宝的信号并给予回应和安抚。
2、安慰：如果宝宝得不到及时安抚，就会放大不安全感行为力度，让父母感到头疼，包括粘人，其实就是在提示父母，本宝宝需要安慰。
3、调节情绪：当宝宝不如意时，幼小的TA只会用情绪表达，这种情绪可能来源于饥饿、劳累、失望、沮丧、震惊、失落等，父母要读懂宝宝的行为，及时满足合理需求，对宝宝情绪的调节起到缓解、帮助的作用。
“宝宝粘人”是个正常的现象。证明了当TA感到不安全时，希望得到父母的保护。每一个宝宝在成长初期，都需要足够的安全感。能获得满满的正能量时，未来的TA才会形成独立、健康的人格，成长得更好。