新手跑步者,最好不要投入太多,除非你不在乎那点钱
有些人去跑步喜欢从头“武装”到脚,什么运动发带、运动耳机、运动套装、跑鞋、运动手表、护膝、跑步袜……恨不得别人一眼就能看出来“这是一个非常爱运动的人”

当然,这并没有问题,因为这是自己脑中,和跑步有关的东西,购置了就会觉得“我装备齐全了,马上就开始跑步”
而且这些东西其实都有作用不是吗
比如说,运动手表它的一些功能可以有效的指导你的跑步训练;运动耳机既可以满足听音乐还不容易掉……

但新手跑步者,更应该考虑的是“如何坚持运动”
所以除开必要的运动鞋以外,其实不一定都需要购置专业的运动装备
运动鞋是为了跑步过程中,不会对脚造成损伤,所以还是有必要的 ,也可以把购置装备的预算大头放在运动鞋上
运动服装的话……可以买也可以不买,不买的话选择宽松、吸汗的服装问题也不大的
其他的……什么运动手表、运动耳机之类的,等到习惯跑步了,再去购置也不迟的
不然,若跑了一两回就不想跑了,东西不就搁置在那里了,最后可能就是挂"闲鱼"了

如果,非常想要记录自己跑步时的健康状态的话,可以买个运动手环,满足一般需求还是可以的,而且价格也没有那么高
对于想要一边跑步一边听歌的朋友,普通的有线耳机其实也可以,反过来戴,让耳机线在背部就问题不大了。或者像下图那样搞个包

当然,如果经济条件允许,那想买啥买啥
运动手表的功能蛮多的,买来也可以作它用不是么
#大有学问#