《大学》说：“苟日新，日日新，又日新。”
新的一月，最美的四月，带着全新的自己出发！
01
认清自己
《道德经》说：知人者智，自知者明。人贵有自知之明。
认清自己，知道自己的优势劣势，了解自己的长处短处，扬长避短。
有些事，没做过，虚心一点，别太高估自己。有的事，努力了，结果不如人意，别妄自菲薄。成功要天时、地利、人和。
看到他人的优点，见贤思齐。看到他人的不足，内自反省。
芸芸众生，你我皆凡人，不求一飞冲天，一鸣惊人。只求一分耕耘，一分收获。
认清自己，好过糊里糊涂。不好高骛远，在岁月淬炼中变得更好。
02
修炼自己
南怀瑾说：真正的修行不在山上，不在庙里，而在社会中。一个人能走多远的路，取决于他修为的高度。
修炼外表，既是尊重别人，也是取悦自己。
没有美丽的容颜，但可以拥有傲人的身材。没有大牌衣物的加持，但可以把自己整理得干净得体。
无论多大年纪，不能放弃对生活的追求。
为人清白，处世厚道，才能行稳致远，安心无虞。
不随波逐流，不人云亦云，不忘初心，方得始终。
知世故而不世故，历圆滑而留天真。
人生路上，修炼自己，比任何事情都重要。
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03
稳住自己
林清玄说：“以清净心看世界，以欢喜心过生活。”
人生起起伏伏，唯有保持一颗平常心，才能轻松自如地过好自己的生活。
遇到挫折时，不丧失对生活的信心；遭受重创时，不改变对未来的期待。
将挫折内化成生命的馈赠，更加积极的看待人生。
有人，因一时的成绩，心态膨胀，自以为是，只会迷失方向，“虽得之，终会失之”。
唯有保持一颗平常心，成功时不傲，低谷时自持，才能抵御每一次风波和变故，从容面对生活。
无论何时，学会稳住自己。你的心态就是你的福报。
04
爱护自己
三餐四季，你是否认真关爱自己。早餐不马虎，午餐不对付，晚餐要适量。
吃好每一顿饭，不暴饮暴食，过好每一天。早睡早起，不熬夜晚睡，不赖床不起。与四时合其序。
周末，给自己放个假。听鸟叫蝉鸣，闻花香满屋。
生活张弛有度，不过分劳累，不懈怠躺平。
修养好身体，丰盈好精神。格局大一点，纠结少一点。心胸宽一点，不快少一点。
有人说：“若无闲事挂心头，便是人间好时节。”
不困于心，不囿于情，不忧过往，不惧未来。
爱护自己，把自己照顾好，拥有好心情，永远爱自己。
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05
治愈自己
人生不如意，十之八九。命运波澜不定，世界变化万端，我们无法逃避，只能默默承受。
内心的强大，才是治愈一切的良药。在顺境，不妄喜。在逆境，不惶惑。
苏轼一生几次被贬，少年的锐气被生活磨平，遭遇命运的重锤，内心变得豁达而谦和。
登山则情满于山，观海则意溢于海。与时偕行，不恼不怒。
杨绛先生说：“我们曾如此期盼外界的认可，到最后才发现：世界是自己，与他人毫无关系。”
真正治愈你的，是你心中的释怀和格局。
*光春**正盛，万物竞发，最美人间四月天。让我们带着全新的自己出发。