在冬天，皮肤粗糙、脱屑、皲裂、瘙痒等难题，困扰着许多人。皮肤科医生会建议患者，减少洗澡，使用保湿品来缓解症状。但市面上保湿品的种类繁多，患者该如何选择呢？通常保湿类化妆品按其保湿作用强弱依次分为：保湿剂、润肤剂、封闭剂。
保湿剂更适合健康人
保湿剂主要包括尿囊素、甘油等物质。
尿囊素，其多来源于人工合成，具有保湿而锁住水分、促进细胞生长、软化角质等多种功效，可用于皮肤干燥、皲裂、脱屑，口唇干燥脱皮，也可以用于烧烫伤、外伤稳定后伤口的愈合及疤痕的改善。相比于尿素软膏，尿囊素质地更细腻，因其无毒，无刺激性，可适用于各个阶段的人群的日常护肤及各种肤质者，肌肤敏感者可大胆使用。
甘油，也叫丙三醇，多取材于玉米及豆类产品，主要通过吸收空气中的水分，维持角质层的水合状态而发挥保湿、润泽、软化的作用。它的主要作用就是吸收水分，本身不具有滋养润肤的功效，多种保湿类化妆品中都会添加甘油。
皮肤敏感慎用润肤剂
润肤剂多为“油”性物质，主要包括维生素E等。
维生素E，其是一种脂溶性的维生素，具有明显的抗氧化作用，可以延缓衰老，减轻皮肤色素沉着，延展皮肤皱纹。它是美白、驻颜界的宠儿。但是皮肤敏感者需要慎用。
皮肤病患者需用封闭剂
封闭剂相当于给皮肤盖了层保鲜膜，不仅锁水作用显著，同时还可以阻挡有害物质侵袭皮肤，相当于给皮肤穿了盔甲，对于受损皮肤的修复也起到一定保护作用。我们常见的凡士林及硅油就属于此类物质，而它们常常也是晚霜的主要成分。
凡士林，主要来源于石油产品的进一步提纯，它是化妆品的常见基质，且微生物在凡士林里是不能存活的，尤其适用于肌肤敏感者。我们可以小试牛刀，口唇干燥者，睡前外涂凡士林，第二天唇部将很是润泽。但是因为其油腻性，油性皮肤及*疮痤**患者应减少使用。
硅油，作为封闭剂中的后起之秀，功效大致等同于凡士林，但是它具有抗静电及透气性，没有凡士林的油腻，在保湿的同时可以让皮肤自由呼吸。适用于各种人群，居家护肤，或者皮肤科对于皮肤屏障破坏者如干性湿疹、皮肤瘙痒症、鱼鳞病、银屑病的外用都是很有帮助的。
目前，市面上销售的保湿产品往往是保湿剂、润肤剂、封闭剂按一定比例配比的复合剂型，主要成分偏重不同，适用人群及疾病也略有差异。保湿剂不只是冬天的标配，一年四季都应该合理使用。要想皮肤好，保湿直到老。
文/北京市密云区密云中医院 陈静雯
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