老年人出游选团很重要。
炎炎夏季，外地出游避暑成了很多老年人不错的选择。我市某旅行社的资深导游侯经理介绍，近年来，在夏季外出旅游的老人有增无减，许多老年人也会随放假的家人或好友一起游玩。据不完全统计，今年夏季各大旅行社“老人团”（含与家人、亲属一起外出旅游）占了旅游总额的三分之一。随着老人夏季旅*行游**情的一路看涨，各大旅行社相继打出亲情游的夏季旅游项目，吸引老人家报名。
老年人旅游以休闲避暑为“上乘”
“厦门鼓浪屿可以称的上是老人享受慢生活的不二之选了，由于历史原因，中外风格各异的建筑物在此地被完好地汇集、保留，有‘万国建筑博览’之称。小岛还是音乐的沃土，人才辈出，钢琴拥有密度居全国之首，又得美名‘钢琴之岛’、‘音乐之乡’。近几年，去厦门的‘老人团’涨幅很大。”侯经理介绍说。
此外，桂林漓江风景区、河北承德的避暑山庄和湖南的凤凰古城等地都是夏季避暑旅游的最佳地方，十分适合中老年人集体去游玩。
侯经理告诉记者，老年人一定要根据自身的年龄、体质以及平时的运动情况来制定旅游路线，最好选择休闲线路。旅行社对于60—70的老人如果单独旅游要看其身体状况，一般要求其子女在旅游协议书上签名，超过70岁的老人不建议其单独出游，要求其家人或子女陪同一起外出旅游，确保老人安全出游。
“低价团”藏猫腻选团应多个心眼
侯经理提醒，夏季旅游时要谨防上当受骗， 现在不少诈骗分子利用一些老人思想单纯、容易“贪小便宜”的特点，打着“低价团”的幌子引诱老年人上当受骗，让得老年人高兴出游，扫兴而归。“所以在选择旅行社时，一定要选择口碑好有资质的旅行社，对于那些没有实体店，甚至不用签合同的要‘敬而远之’。在外旅游的时候，不要轻易相信陌生人，不要接受别人赠送或轻易得到的东西。”侯经理说。
市民崔伯向记者讲诉了他去年参加一个所谓“低价团”的遭遇。去年7月底，他的一个老同学打来电话称，去云南8天旅游不到700元就行。“当时通过儿子向旅行社了解一下，旅行社当时的定价是1980元，心想这不是便宜了1000多块，太划算了，当即就报名，也没听儿子的提醒。”崔伯说，谁知去了云南才知道上了“贼船”，导游才讲是*绑捆**消费，“今天这个景点交500元，明天哪个景点交600，几天下来交了2000多元，加上之前交的的700元，去了一趟云南花了3000多元。”崔伯气愤地说，“当那时哪有什么心思旅游，哎！真是得不偿失……”当崔伯想到投诉时才知道投诉无门，因为是他的老同学是在网上报团。
温馨提示
老人旅游应注意事项
夏季也是许多疾病及意外事故的高发季节，老人外出旅游时需注意以下几个方面：
拟定线路轻装出发。选择最适合自己的旅游路线以及旅游时间，不要对自己过于自信，太过勉强。也不要玩一些具有难度、危险性的游戏活动，最好旅途中有人照顾。
饮食卫生。老年人肠胃功能退化，所以更要注意饮食卫生，防止“病从口入”，不要随便在小吃摊上吃东西，尽量少食不易消化的食物，多吃新鲜水果蔬菜。千万不要因为吃某地的特色小吃而吃坏了胃。
休息住宿。睡觉前最好洗个热水澡、泡泡脚，按摩一下脚心和小腿。洗完澡躺在床上把两腿延着墙壁抬高，加强血液循环，达到放松效果。
备好常用药。这点最重要，老年人一定要随身带着自己的常用药，比如降压药、救心丹、心血管病药、清凉油或者其他降暑药物。还要在背包里带着一些常备药，比如感冒药、止泻药、止血贴、活络油等。