最近看了妻子的浪漫旅行3，好喜欢杜江和霍思燕的爱情，杜江把霍思燕宠成了公主，简直就是童话故事，霍思燕说，在他面前自己永远都是个孩子。
霍思燕的减肥历程，真的是吓skr人，两个月从168斤瘦到80多斤
怀孕前的霍思燕
怀孕后
减肥后，这个腿，害!
分享一下她的减肥方法
方法一红豆薏米茶
人的身体中含有70%以上的水分，减肥的第一步就是要把体内多余的湿气和水分排掉。排水祛湿最好的方法就是喝红豆薏米茶。做法：锅里加水，撒入一把红豆、一把薏米，大火煮15分钟，再关火煮焖15分钟。出锅后滤掉红豆和薏米，只喝红豆薏米茶。
方法二：享受美食但是不放盐
霍思燕每天会选择一顿吃得饱饱的，这一顿一般是在中午。她经常在中午吃火锅，而且食材还特别丰富。但是霍思燕在吃这顿火锅时不会放盐，因为盐会让水分存在身体里，容易变胖和水肿。但是可以蘸芝麻酱，所以，这一顿火锅还是很美味的。
方法三：蛋白质减肥法
霍思燕认为碳水是发胖的重要原因，所以减肥一定要断碳水，像方便面、挂面、煎饼这些食物她都不会碰。这种方法也叫蛋白质减肥法。
断掉盐，碳水，补充蛋白质，维生素
韩国女明星的减肥也是呕心沥血的，下面列举
第一位AOA金雪炫，刚出道的时候，她也曾是个圆润的妹纸，那时的体重有60公斤。
秘诀是想吃的还是会吃，但只吃一点，不吃早餐，吃晚餐，请私人教练。有空就会运动，也会练普拉提，说自己减肥的动力就是看自己瘦的照片。
第二位《produce101》第一季里的康美娜妹纸，原来的脸蛋和身材都肉肉的。
妹纸就会跟着健身教练的食谱吃饭，再加上每天巨大的练习量，她在出道后就瘦了26斤！羡慕吧
第三位red velvet红丝绒的wendy童鞋了，堪称瘦身届导师
从圆脸到v脸，Wendy的减肥方法是早上一杯蔬菜汁，中午一杯南瓜汁，每天跳绳10000下，还要疯狂跳舞，这种魔鬼训练法不太适合我这种普通人。
第四位joy，红丝绒这个团真的太励志了，还有一个最近也是大变身的，就是忙内joy了
刚出道时又高又壮，现在是骨感细瘦，小仙女无疑了，她有两个习惯，习惯一，少食多餐。朴秀荣习惯一天吃很多顿，而且没一顿吃的都很少，并且在吃东西的过程中，她习惯细嚼慢咽，把食物完全嚼碎之后再次，这样比较好消化啦。习惯二每天喝一大杯无糖的酸奶，跟牛奶不一样，酸奶是一种促消化的食物，所以朴秀荣在饿的时候，基本上都是选择喝酸奶。不运动半月减掉14斤，瘦下来真的好美
第五位国名初恋裴秀智，男神收割机，没想到吧
方法是魔鬼减脂餐+企鹅运动法，早上：红薯一个+少许鸡胸肉+一杯牛奶，过午不食。还有就是模仿企鹅的姿势训练手臂，这样可以快速快速瘦手臂。美腻啊
第六位iu李知恩
以前iu有过婴儿肥，脸圆圆的，一周减肥餐瘦了6斤每天只吃红薯，苹果和蛋白质饮料，是心动啊，糟糕眼神躲不住，对你莫名的心跳。
早就知道只吃一粒老干妈的颖儿，一个月从130瘦到90 斤
据说颖儿，家里装修时，每天饭只吃三分饱，然后去商场大步走，甩着手臂，疯狂走好几个小时，那时候是夏天，一个月的坚持让她瘦了下来，美美哒
