这两天接触的一些女性朋友，我发现他们有一个通病，就是皮肤长痘多，再就是斑点很多，由此我在思考，为什么这么不疼惜自己，脸就一张，女人的一生，青春也就那些年，一但逝去了100W都换不回来，再说了，没有美丽的外在，问下自己，你愿意去了解他人内在的灵魂吗？
女人就是要活得精致，由内而外得打造精致的自己，洒脱、自信就是女人的标签，精致的生活为女人带来的不仅仅是现实的方便，更是一些好的机会、理想的人生。
我们今天重点来看看到底怎样才能护好肤？
最近终于正式到春天啦~不过伴随着春天来的，还有室外越来越炙热的太阳，连公司的房间里都开始充满了紫外线。
是时候来提醒你们要认认真真涂防！晒！啦！！
虽然每年都会不停地让你们一定要涂防晒，但每年都还是会有人来和我说：明明每次都很认真在涂防晒，但还是会晒黑！？
所以在写防晒之前，再来和你们说一说“防晒霜到底该怎么选以及防晒霜该怎么涂”
在解决什么情况下需要防晒之前，我们要先知道：
除了防止晒黑之外，最最最最重要的是减轻紫外线给皮肤带来的损伤。这些损伤除了晒黑，还有肌肤氧化。你们懂得~
说到防晒其实防的就是阳光中的紫外线，而紫外线一共分为三种：
UVC&UVB&UVA,不过UVC很是柔弱，还没到肌肤就被臭氧层屏蔽了，其中UVB作为200-315的纳米紫外线，是一个急性子，它讲究的是快狠准地到达肌肤上皮层，从而引起肌肤的急性炎症，比如红肿、水泡、脱皮、刺痛等症状。
而UVA则是缓慢的杀人于无形的隐形杀手，波长315-400的它，除了能把你晒黑，它更大的目的是从真皮层来摧毁肌肤。仿佛给肌肤下了慢性毒药，使肌肤在不知不觉中出现各种斑点，加速肌肤的老化！
而避免它们给肌肤带来伤害的最好方法，除了一直在屋里，就是好好涂防晒！！！
上面说过很多人，明明涂了防晒，肌肤却仍旧收到了伤害。其实就是因为你的防晒霜没选对，也没涂对。
买过防晒霜的都知道，防晒霜上会有两种数值，分别是SPF&PA,其中SPF主要是用来阻绝UVB对肌肤的伤害。
大多数人通常都以为SPA数值越大越好，其实并非是这样。在防晒效果上，SPF30可以阻绝96%的UVB射线，而SPF50则只可以过滤掉98%，所以它的防晒效果并不是成倍增加的哦~而且没有防晒霜可以100%地阻绝UVB。
而我们说的防晒霜中的PA值，就是专门来防止UVA让肌肤快速老化的数值~
很多人应该都听说过，选择防晒一定要选择物理防晒，它比化学防晒安全，其实VV觉得每种防晒方式都有自己的长处和短处。
最典型的物理防晒就是二氧化钛、氧化锌等，它能够通过反射光线，让紫外线路径反射到其它地方。从而不会到达我们的肌肤~但单一的物理防晒粒子较大，不能够完全覆盖肌肤表面，所以也不能阻绝所有紫外线的伤害。
而化学防晒是通过让化学防晒剂在肌肤的里面，吸收掉UVA&UVB，再通过人体代谢出去就好啦，但由于化学防晒是在肌肤的里面进行，涂上时间越久化学防晒作用就会逐渐减弱。
这时候不但不能给肌肤保护，反而会生成伤害肌肤的ROS，帮助UVA一起伤害肌肤。所以防晒一定要及时补涂，避免出现反效果哦~
建议选择防晒的时候，可以选择同时具有物理和化学防晒的防晒霜，毕竟双重保护更安心鸭。
说完了该怎么选择防晒，现在来说为什么明明好好涂防晒了还是被晒黑，肌肤还是被氧化了？
那是因为很多人都没有GET到涂防晒的正确姿势，所以特意为你们准备了一份
1、一定要涂足够的量，量不足的时候防晒霜对于肌肤的作用就越短，一次涂抹的量，至少要在一枚硬币的大小。
2、涂防晒一定要及时补涂，补涂时间在2-3小时左右一次。
3、要在出门前10-30分钟左右涂防晒，这样防晒霜才能在出门的时候达到最大的作用。
4、只要出门就一定要涂防晒，不管春夏秋冬，阴天下雨！！！
关于防晒的知识点实在是太多了，概能给你们写出一本防晒百科全书，所以还是根据不同的肤质给你们推荐了不同的防晒，那就让我们就开始吧~
对于干皮来说，选择护肤品的第一要素就是足够补水保湿。当然防晒霜也不会例外，所以给干皮推荐的防晒霜，除了防晒效果优秀的同时，补水保湿的效果也是一流的呦~
第一个上场的就是最近强推的防晒。这只防晒最近的出场率真的是很高啦，自从买回来之后，就一口气把它用完了，现在还准备回购中~
它可以说是一支没毛病的防晒了，浅黄色的啫喱质地，质感水水的很舒服，足够滋润的同时又不会油腻，上脸能够迅速成膜，而且不会油腻，对后续上妆一点都不会有影响哦，最近还是被代购刷屏的一款防晒~
这款防晒也是干皮防晒界的大佬，作为一款物理防晒，它的质地竟然可以柔软绵密，上脸也不会有任何泛白的现象。可以说是很优秀惹~
它还有个轻润颜的效果，涂上之后可以代替隔离，直接上底妆，妆容还很服帖持久，作为贵妇品牌。这款防晒竟然才要300多，既省掉了买隔离的钱，皮肤状态好的时候还可以直接涂上出门，这样算一算简直太划算了有没有！！
对于油皮来说，一到春夏季肌肤就会随时变身大油田，尤其是涂上不清爽的防晒之后，整个脸泛起的油光，仿佛就是灾难现场，不止肌肤不舒服，连后续上妆效果都会很差！所以给你们推荐惹最清爽的适合油皮的防晒~
拥有着SPF50和PA++++的指数，对于防晒来说可以说是很优秀惹，它的质地是淡黄色的乳液，上脸有种一秒化水的感觉，所以抹开会有明显的水润感包裹着肌肤,足够补水又不会油腻，简直就是为油性肌肤量身定做der~
而且它还有一些润色的效果，上脸能够均匀提亮肤色，春夏季节想要轻薄补水又能提亮肤色的选它就好啦。
防晒有多优秀，一直都是声名在外的了。这款防晒是它家的新款蓝瓶（蓝朋友）系列中最清爽的一款，超级适合油皮。
白色修改液的质地，很好推开，使用前还一定要摇一摇，真的有种在用修改液的感觉，不过味道却不是修改液一样的刺鼻，而是有一种淡淡的植物香味。上脸是有一点点润色的效果，但不会假白呦。
这款蓝瘦子防晒，也是用过之后推荐的，它流动性的乳液质地，真的无敌清爽。
但不要以为清爽就不保湿了，它的保湿效果连我这个干皮都觉得ok，上脸能够一抹化水，就像在涂爽肤水一般，轻轻拍几下就能被吸收，而且完全不会拔干也不可能泛油光，后续上妆也很优秀，选它没错哒！
作为敏感肌，如果不小心选择了错误的防晒，那就不是像干皮或者油皮只是再换一个那么简单啦，所以给你们准备的这几款都是敏感肌的首选~
活颜防晒乳已经用空好几管了。
质地清爽的它，涂起来就像乳液一样，偶尔也会把它当做妆前乳来用，它还有一点提亮的效果，后续的底妆也不会搓泥~
作为敏感肌的救星品牌，防晒霜也是超级温和的。质地是米白色乳液状的它，上脸超级水润轻薄，轻轻按摩后吸收也很快，肌肤竟然还会呈现出哑光的感觉，简直不要太舒服。
里面所用的都是不闷痘的舒缓配方，还有物理化学双防晒系统，可以说无论是敏感肌还是油痘肌都能放心使用啦~而且它的防水效果也很好，去游泳和海边玩水也不怕啦。
好啦，那今天的防晒就先讲到这里叭，春夏季就要来啦，防晒要快点备起来啦！！希望大家，在这个夏天都能白成一道闪电~~
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