年纪轻轻的妈妈们为什么也自称“老母亲”？因为从怀孕起到生娃养娃，要操心的事实在太多了。小到吃喝拉撒，大到生病住院、升学就业，哪件事不用妈妈们劳心劳力？同时无助、紧张、纠结等这些焦虑感始终伴随左右，统称：老母亲焦虑症！
老母亲们的焦虑有哪些？
来听听妈妈群的吐槽就知道了！
虚拟对话，请老母亲们对号入座！
UC大数据发布的《中国妈妈“焦虑指数”报告》显示：尽管焦虑妈妈们身处的行业不同，但她们焦虑的来源却是相同的。在食品安全问题层出不穷、儿科医生严重短缺、学区房价格突飞猛涨的当下，奶粉代购、生病住院、入学升学等问题，都能引发妈妈们的焦虑。小孩健康、小孩教育，成为妈妈们焦虑的重点。
孩子不需要通过学习便可以作为孩子来到这个世界，但父母却都是从孩子成长为父母的。没有人天生会做父母，角色的改变，就需要学习，学习书里的方法，学习书外的实践，不辱生命赋予的父母这一角色。其实，掌握了科学育儿的方法，老母亲们真的不用那么焦虑了，你懂孩子，孩子爱你，这便是作为母亲最幸福的状态。
01
《从出生到3岁：婴幼儿能力发展与早期教育权威指南》
作者：伯顿•L.怀特
索书号：G61/188
馆藏地点：四楼社科文献借阅室
没有任何问题比人的素质问题更加重要，而一个孩子出生后头3年的经历对于其基本人格的形成有着无可替代的影响……这本书是一本完全基于对家庭上的婴幼儿及其父母的直接研究而写成的，也是一本经过大量实践检验的经典。本书将0-3岁分为7个阶段，对每个阶段孩子的行为发展（包括语言、动作、智力、好奇心、情感等）、养育方法、疾病自我筛查、适合孩子的玩具等都做了详细阐述，甚至还分析了二胎的间隔时间、孩子间的争斗等内容。
02
《你的N岁孩子》
作者：路易丝•埃姆斯，弗兰西斯•伊尔克，卡罗尔•哈柏
索书号：G78/579:10
馆藏地点：四楼社科文献借阅室
家长们常常会因为孩子成长过程中的“不正常”现象而产生担忧和焦虑，当家长们了解到孩子很多难以理解的行为，其实是大多数孩子都会有的正常情况，就可以减少在教育孩子过程中的焦虑心理。这是一套介绍孩子成长规律的书，书中不仅详细总结了孩子各年龄段在身心发展特质、心智等各方面能力的发展情况和人际关系表现，也总结了他们这一阶段的成长规律，并列举孩子的很多典型表现，在此基础上给父母提供教养建议、亲子共处技巧，可以让家长了解孩子在不同年龄阶段的成长趋势，真正理解孩子的行为，并给予正确的引导，尊重孩子的个体差异，帮助孩子茁壮成长。
03
《这样爱你刚刚好，我的N年级孩子》
作者：朱永新、孙云晓、刘秀英
索书号：G782/212:10
馆藏地点：四楼社科文献借阅室
这是一套专为新生代父母量身定做的家教教材。丛书根据孩子的年龄段划分，从孕期到大学，每年1种，共20种，其中孕期1种、学前6种、小学6种、中学6种、大学1种，旨在帮助父母亲了解孩子在各个年龄段成长经历的一些变化、需要注意的一些问题，针对新生代父母的难点和疑点，解疑释惑，建言献策，为中国新生代父母成长提供科学的指导。书中内容以理论和案例交互呈现，既具备理论的高度，又具有实操的温度，兼具可读性、趣味性、实用性。丛书作者皆为著名育儿专家，他们在分享多年育儿经验和心得的同时，手把手传授读者育儿知识和技巧。
04
《张思莱科学育儿全典》
作者：张思莱
索书号：TS976.31/224
馆藏地点：四楼自科文献借阅室
这本书将20年来张思莱医师与千万父母零距离沟通所发现的*困扰他们的育儿问题一一汇总，结合40余年儿科一线经验，融入国内外医学成果，进行详尽而实用的解答。全书包括新生儿护理、筛查与异常；母乳喂养、人工喂养及混合喂养；辅食添加与营养素补充；日常照顾；健康养育与疾病；早期教育；疫苗接种；意外伤害与急诊急救这8部分内容。特别适合新手妈妈或者是没太多时间看书的妈妈，简明扼要通俗易懂，可读性比较强。
05
《遇见孩子，遇见更好的自己》
作者：赛西•高夫，戴维•托马斯，梅丽莎•切瓦特桑
索书号：G78/1053
馆藏地点：四楼社科文献借阅室
这本书是三位美国教育专家写给天下父母的心灵成长课。书中认为，我们教育孩子，往往不因为爱，而是出于害怕。正是父母心中的这些怕与爱，让家庭教育陷入误区。比如，很多人是在做自己童年时代憧憬的父母，把自己幼年希望拥有的东西奉献给现在的子女，于是，教育子女更多的是在满足父母自己，而不是孩子们的需要。再如，大多数父母一门心思地指导子女、教授他们技能、纠正他们的过错，却忘记了亲子关系的重要元素就是与孩子们共享快乐时光，与他们一起欢笑、一起成长。根据几十年的心理辅导以及教育子女的经验，作者指出，要解决女子的问题，得先解决父母的问题——后者才是最重要的。正如书中所言：“之所以成为父母，不是要我们去书写孩子的人生，而是为了净化我们的心灵，让我们彻头彻尾地改变自己，只有明白这一点，我们才有机会进步、长大、成熟。”
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来源｜长沙图书馆·流通服务部
整理 | 馒头
编辑｜小龙虾
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乘车路线
路线一：乘520路、804路至滨江文化园站。路线二：乘2路、357路、111路至北辰时代广场站。路线三：乘11路、106路至二 馆一厅站。
路线四：乘地铁1号线至北辰三角洲站（1号出口）。
