做为一个过来人麻麻，小编从发现怀孕后就陆陆续续开始囤货，之前买了一大堆到后来根本用不上，说实话好多东西很不实用，在这里给大家总结了一份实用清单，哪些东西是必须的，哪些东西是可有可无的，分享给各位准妈妈们，可以参考参考。
之前购买的都是比较大众的品牌，口碑都不错（其实这些真的不用买最贵的），给大家看看。
01 分娩必买
单独准备待产包实在太麻烦了，直接买一个是最省事方便的，但里面有好些东西是不够用的，建议多备一些，详细看下面。
1、产褥垫： 产褥垫很好用而且非常必要，一定要多备一些。具体用在哪里呢~
❗ 到时候生产时进行内检，进产房上产床的时候都要用
❗ 生完排恶露垫着以防弄脏床单
❗ 回家后医生上门回访进行消毒时使用
❗ 拿来给娃当作隔尿垫
2、产妇卫生巾： 一般待产包的产妇卫生巾都会有3个码，S、M、L都有，但S和M比较厚，所以 L码用得比较多 ，而且 后续一定要随身带护垫 ，带轻薄一点的普通夜用护垫就可以啦。
3、一次性*裤内**： 一定要多囤点！！！小编 一直用到坐完月子 ，天天扔不用洗，简直不要方便！！！
4、一次性马桶垫： 住院上厕所必备，用不完平时出门也可以带，很卫生。
5、身体护理产品： 因为小编麻麻有妊娠纹，所以很怕自己也长纹，之前买了两种，分别是 MAMA MIO THE TUMMY RUB OiL 和 百洛油 ，怀孕三个月后，每天洗完澡都会抹，最后成功没长妊娠纹~
6、吸管： 这个真是懒人神器，住院时懒得起身喝水就买了吸管哈哈。
02 孕妈必吃
平时要注意营养均衡，每天一定记得吃鸡蛋、牛奶和坚果。
1、维生素： 小编之前吃的是 爱乐维孕妇维生素 和 Bio Island孕妇DHA ，DHA比较大颗，还有点腥味，就没吃完，前三个月和哺乳期吃了叶酸，后面还吃了医院开的 补铁剂， 没贫血的小仙女就不用吃哟。
2、顺产茶： 孕后期36w 开始喝 软化宫颈的覆盆子茶 ，新西兰红印覆盆子茶，大家可以试试，对开指好像有点帮助。
3、黑糖： 红印黑糖 拿来做 黑糖鸡蛋， 每天早上吃，跟着覆盆子茶一起买的，吃这个有利于排出恶露。
4、钙片： 孕期吃的是Swiss 钙片，母乳妈妈要持续钙防止骨质舒松，吃到宝宝断奶为止。
03 喂养必备
1、哺乳文胸： 备2-3条，挑选比孕前差不多大一个size即可， 推荐Bravado哺乳内衣 ，穿了之后炒鸡舒服，不仅方便外出喂奶，还能防止胸大的小仙女下垂。
2、防溢乳垫： 这个小编真了买了巨多， 推荐Lansinoh防溢乳垫， 性价比特别高，涨奶的时候，特别是睡到半夜，如果不用，后果真是惨不忍睹啊，孕妈常备，保持干爽。
之前用过 贝亲和美德乐，太厚了 ，不推荐。
3、吸奶器： 母乳妈咪必备！！！强烈推荐 美德乐丝韵电动吸奶器单边 ，力度非常温和，就是挤奶的速度确实有点慢。涨奶难受的时候或者喂完宝宝还有余奶，就需要适量挤出，以免堵奶和得乳腺炎，因为小宝宝的食量都很小，有时候又只能吃一边。这个奶少的妈咪也可以拿来追奶。
不要买手动吸奶器！不要买手动吸奶器！不要买手动吸奶器！ 手动的真的疼死了，直接导致小编胸肿，一直三个月才消退！
4、储奶袋和储奶瓶： 推荐 Lansinoh储奶袋，美德乐大储奶瓶250ml， 小编8个月的母乳时光，总共用掉了300多个储奶袋，每袋储奶250ml， 多出来的母乳放冷冻可以保存4~6个月， 平时外出不在家的时候，家人喂宝宝喝奶时，就可以 拿出来解冻放，在温奶器里加热 就可以了。
5、乳头膏： 推荐Lansinoh乳头膏 ，宝宝也 可以食用 。
6、哺乳枕： 这个一定要买！绝对是解放双手的神器！平时宝宝直接躺上面喝奶，非常舒服，还可以有效防止喂奶姿势不对导致的胸部下垂，而且宝宝学坐的时候还可以作为靠枕，给宝宝垫在后面防止后摔。
推荐 佳韵宝 或 阿兰贝尔 哺乳枕，阿兰贝尔相对比较硬，但听说硬点的枕头对宝宝更好。
7、哺乳巾： 这个绝对是 母乳妈妈救星 ！ 公众场合哺乳不会被人看到 ，不需要专门去找母婴室；平时宝宝睡着时可以当小被子盖，买了不后悔！
04 这些都不要买
小编自己踩雷无数次，买了很多没用的东西，发出来给大家避个雷。
1、月子拖鞋/睡衣/毛巾/盆子和衣架： 有些待产包会送月子鞋，没有的话就 买软底包后跟 的普通月子鞋就可以了，也就十几二十块钱，保暖比较重要； 其他的自己家带去就行，不用特地买新的 ，另外，产后刚开始身体比较虚，经常出虚汗，多带几套几件睡衣换洗。
2、月子牙刷／月子牙膏： 可以有但没有必要，产后牙齿比较脆弱，选择软毛的牙刷就可以了，不用专门去买月子牙刷， 如果怕前几天没力气刷牙，就买瓶漱口水 ，比买这些实用多了。
3、月子帽： 这个真的大可不必，在家不戴，坐月子又不出门，买了也没用， 出门穿连帽衫或戴以前的帽子 就可以了。
4、束缚带： 说是可以收腰，但买来基本闲置，相信你们也不会带，大可不必。
明天会和大家分享一下史上最全最长的宝宝清单，大家敬请期待吧~