我们先来讲个土豆的故事。
土豆原产地是美洲，后来被引进到了欧洲，但是法国人很长时间都不待见它，理由很奇葩：因为它只能种在黑暗的地下，宗教界称它“鬼苹果”，医生说看它圆不溜秋，就穿凿附会说吃了能长瘤，农学家说着鬼东西能把土壤吸得什么养分也没有。
有个叫安瑞·帕尔曼彻的人不信邪，因为他之前吃过土豆，口味不错，没那么可怕，但是无论怎么说，别人也不信。安瑞想了个办法，他得到国王批准，找了一块地，种了一批土豆。这批土豆被保护的很好，有专门的卫士看管，里三层外三层，坚决不允许别人靠近。这一禁令引起了法国人的好奇心，他们迫切想知道：什么东西这么神秘，还不让看？看到时机成熟，安瑞就让卫士们故意“放水”，白天站岗、晚上休息。这下，受不了诱惑的法国人，趁机跑进地里挖几棵土豆回家种。一来二去，大家都知道土豆没那么可怕，土豆在法国推广开来。
越是得不到，越想拥有，越是禁止，越有诱惑力。安瑞·帕尔曼彻运用的这个认知偏差，就是“*果禁**效应”。
*果禁**效应，指的是某样东西，你越是禁止，别人越想得到它；某个信息，你越是掩盖，别人越想一探究竟。由于单方面的禁止而导致的好奇心或者逆反心理，就是“*果禁**效应”，又称“亚当夏娃效应”。
亚当、夏娃是上帝创造的一男一女，他们本来住在伊甸园，吃喝不愁，要啥有啥，上帝说他们可以随便玩乐，但是有一件事绝对禁止：不许吃苹果树上的果子。本来不禁止没事，越禁止越有诱惑。有一天，魔鬼撒旦化身为蛇，引诱他们去摘果子。他们没止住诱惑，偷吃了*果禁**，从此被上帝赶出了伊甸园，在尘世间受苦。
*果禁**效应，与人类的两个心理有关，一个是好奇，一个是逆反。
大量的心理学实验表明，人类天性喜欢探索周围的世界，尤其是探究未知事物，这个好奇心是人类生物进化的选择。如果对某件事情不事先说明原因，就加以禁止，会让这件事看起来更加有吸引力，反而会促使人们去探究背后的原因。
前苏联有个心理学家出过一本书，书里的序章写着一行字：千万不要先读第八章第五节。为什么不让读？这个心理学家没说任何理由。结果，大多数读者都选择先读这一节。就是好奇心的驱使。
逆反心理，是“*果禁**效应”的第二个原因。禁止人们做什么事情，其实是一种强迫。如果人们被强迫做出选择，心理上就会抗拒这种强迫，这种抗拒会使人做出相反的选择。例如青春期的孩子，对“爱情”懵懂无知，觉得神秘又很向往。通常父母老师严禁早恋，发现以后一定要“棒打小鸳鸯”，其实这种强迫的做法，只会让青春期的少男少女产生逆反，更加向往“早恋”。
1972年，美国学者对140多对年轻情侣做了一项研究，主要研究恋人的相爱与父母干涉的关系有多大。结果发现，父母对子女的恋情干涉越多，反对越强烈，恋人之间的相爱越深。更气人的是，如果父母干涉减弱时，年轻人的浪漫感情也降温了。
“*果禁**效应”告诉我们，适度调动人的好奇心，就能取得事半功倍的效果。
有家餐馆，门口摆了一个大酒桶，上面写着四个大字：不许偷看！但桶周围没有任何遮拦。往来行人路过这里，看到这四个字总是好奇，到底桶里有什么？于是就有人上前去看，原来桶里有张字条，写着：“我店生啤，与众不同，清醇芳香，一杯5元，进店享用！”这一传播刺激有趣，引发了众人赞赏，大家纷纷去店里品尝啤酒，餐馆生意越来越好。
印度有座加娜庙，红墙绿树，庙门宽敞，但地处偏僻，空间也不大，行人站在门前就能一览无余。时间一久，参观的人也没有了，寺庙只好关门。出人意料的是，加娜庙关门之后，竟然有很多游人扒着门缝看，想知道里面到底有什么，发生了什么事。扒门缝的人越来越多，比之前开门时还多了几十倍。加娜庙趁势改头换面，重新开放。这次，不让人一看到底，而是在门口立了一个大影壁，挡住了视线，还把几间房门故意锁上，只留些小缝供游客看，房里同样放了屏障，看起来更神秘了。不大的小庙，布置的虚虚实实，游人总想一探究竟，乐此不疲。
“*果禁**效应”如果使用不当，也会带来负面作用。苏格拉底曾说:“好奇心的正确使用,往往是决定一个人命运的重要因素之一。”人类发展到今天，形成了无数的禁忌，有的上升为国家法律层面，有的则成为社会规则。并不是所有的*果禁**都是甜的，都值得品尝。一时忍不住偷吃的“*果禁**”，极有可能是赌上前途和未来的“毒果”。
2017年，微博上一条转发引爆网络：某直播平台上，年仅14岁的少女秀怀孕，不少网友还在下方点赞。而且这还不是个例，15、16岁就秀宝宝的视频随处可见。北京大学妇女儿童保健中心曾做过调查，在2000多名未婚堕胎女性中，首次*行为性**年龄最小只有13岁，*伴侣性**却多达16个。较早的“偷食*果禁**”、不使用避孕措施、没有基本的性知识，让29%的女性感染性病，严重的甚至丧失了生育能力。
要避免“*果禁**效应”，首先要学会甄别*果禁**，要认清*果禁**是否会伤害自己或者他人。
法律明令禁止的，坚决不碰。例如*品毒**是全球性的灾难，全人类的公敌，我国禁止吸食。很多青少年对*品毒**充满强烈的好奇，总是千方百计地想试一试。据有关部门统计：我国每年染上毒瘾的青少年中，有70%的人是因为好奇心。这种好奇，不要也罢。
自己不了解的，坚决不碰。这几年的校园贷祸害了不少在校大学生，其实早在2017年，教育部就明确取缔了校园贷。但是很多大学生社会经验不足，不了解校园贷的套路和危害，依然心怀侥幸，结果上当受骗。
避免“*果禁**效应”，除了学会甄别*果禁**，还要丰富自己的阅历，提升自己的认知。“无知”，是人类最大的缺陷。因为无知，我们才会把色彩鲜艳的毒果，当成味道绝美的佳果。因为无知，我们才会把“禁区”当作危言耸听，以为出入平安，结果身临陷阱。因此，我们要广泛的阅读，不断地增加见识，认清自我，学会理性的处理问题，才能走出*果禁**效应的偏差。
前几年很多人投资P2P平台，虽然国家明令禁止，但是架不住有些人相信“神话”，觉得P2P能一夜暴富，结果纷纷踩雷，血本无归。个中缘由，固然有这类平台伪装性强、真假难辨作祟，但一般踩雷的都是P2P网贷理财新手，对平台信息了解甚少，甚至根本不懂，贪恋优惠活动的小利益，或者听亲戚朋友介绍，就盲目去投资。因此，一定要学会用知识来对抗*果禁**的诱惑。
既然人们具有猎奇和逆反心理，对被禁止的事物容易产生“*果禁**效应”，我们在生活中或者营销时，可以善加利用。
首先，要学会包装，把人们平常不注意的、觉得没价值的事物进行包装，变成神秘的“*果禁**”，提高人们的注意力，令其做出符合预期的行动。
比如，在教育孩子的时候，可用“*果禁**效应”来吸引其注意力，达到“无声而教”的目的。苏轼和弟弟苏辙小时候非常顽皮，天天只想着玩，对读书一点兴趣也没有。父亲苏洵想了个法子，每次兄弟玩闹，他就带着本书，躲在角落里偷偷地读，等兄弟俩好奇走过来，他就故意把书藏起来，不给他们看。兄弟俩觉得这事有意思，就开始翻家里的书看，久而久之，都爱上了读书。
在营销的时候，也可以用“*果禁**效应”制造话题，吸引受众的关注。1993年，作家贾平凹的小说《废都》出版了。因为小说直白露骨的性描写，在社会上引起了争议。出版社更是在书里加了很多空白的小方框，并且注明：此处删去XXX字。这一操作，留给读者更大的想象，书卖的越来越好。1993年下半年，这本书被列为*书禁**，直到2009年才重新发行。顶着*书禁**的名头，几年间《废都》的传播可谓达到了顶峰。
如果有些事情必须禁止，那么不妨在禁止的时候，同时说明禁止的原因，这样就可以将“*果禁**效应”导向正面。比如，不想让人们吃路边树上的苹果，与其挂上“严禁采摘”的牌子，不如公布不让摘的理由：“刚打农药，不能吃”。
还有师长都头疼的早恋，学校可以开展一些活动，及早让学生了解恋爱是什么，会给双方的学业和生活带来什么影响，如何对待男女之间的友谊等等，这类信息公开的越多，了解的越多，越不容易被“早恋”的神秘影响。尤其是关于性的知识，不应该再“谈性色变”，自然地引导学生认识它、了解它，才是正道。早在清末，戊戌六君子之一的谭嗣同就明确提出：“性”问题不应该神秘化，他说“藏物于箧”，不让人看，人们越想看，如果公开出来，大家也就不以为奇了。这可以说是深谙“*果禁**效应”的先知了。
马克思曾经说：一切秘密都具有诱惑力。希腊神话里，潘多拉是众神送给人类的第一个女人，宙斯送给她一个盒子，叮嘱她千万不要打开。有一天，潘多拉终于按捺不住好奇心，打开了盒子，结果从里面飞出了灾难、瘟疫和祸害，人类从此饱受折磨。
*果禁**效应告诉我们，你打开的盒子，不一定是月光宝盒，还可能是潘多拉魔盒，不过不要慌，魔盒里，还藏着一件宝贝：希望。只要心存希望，*果禁**也能修成正果。