据说今天横店影视城逐步开始复工了。

不知道大家怎么想的,反正买不到口罩的小谷,真的有深入的考虑过,再买不到口罩,大概可能也许,真的要像下图一样再就业了。

这段时间通过小谷的观察,发现了几个怪现象。
首先,不管小谷怎么努力的买口罩,能收到的还是——少的。
然后无论小谷朋友圈制片、导演、编剧、后期,还是宣发朋友,都通过这次疫情锻炼了——厨艺。
紧接着小谷还发现,演员明星等这些平时瘦的不行不行的朋友们,也普遍因为这次疫情——胖了。
今后你我出现在街角,我除了问你有没有一个口罩给我以外。
答应我,谁也别嫌弃自己的爱豆胖。
另外,小谷顺便给大家画画重点,复工战疫你必须重视的10点,如果有什么屏幕前你想到,小谷没想到的,也欢迎评论区讨论呀。

1、戴口罩重要,正确佩戴,正确回收口罩同样也重要

错误的口罩示范
复工在即,战疫之下,一定要做到戴口罩、勤洗手、戴手套、避人群、冲马桶盖盖子、少外出。
之前小谷关注的一个医生博主科普了下,如下:
武汉肺炎确诊病例增多,出门需要戴口罩吗?
新型冠状病毒肺炎确定会人传人,买不到口罩需要担心吗?
疫情以来,最重要的那个防控措施一直没被重视
这几篇文章强调的都是,相比与戴口罩,手部的卫生同样重要。
小谷本着水论文的精神,真的找了世卫组织这篇讲新型冠状病毒肺炎的那篇文章,里面说明仅仅戴口罩是不够的,还必须配合其他相同水平的防护措施(比如注意手部卫生)。

这里面还写道,针对没有呼吸道感染症状者,建议的防护措施有:
- 少去人员密集、封闭的场所。
- 与有2019新型冠状病毒感染症状者保持一米以上的距离。(以上这两点真的很难,所以专家会预测复工之后出现了拐点也不能掉以轻心)
- 勤洗手。假如手上没有明显可见的污物,经常用含酒精的消毒凝胶(或者类似的产品)擦拭手部进行消毒;假如手上可见污物,使用流动的水和肥皂洗手。(洗手的时候最好用流动的水+肥皂,或者洗手液,按照七步法仔细洗手。在外外出的时候,也可以应急使用免洗洗手液。)
- 咳嗽或者打喷嚏的时候要用手肘或者纸巾遮挡口鼻。使用的纸巾要立即丢弃并洗手。
- 避免用手触摸嘴巴和鼻子。
- 不要求佩戴口罩,因为尚没有证据表明口罩对保护未感染者有作用。但是,由于各国文化差异,在一些地区国家国家可戴口罩。若佩戴口罩,应严格口罩的穿戴、取下和丢弃,并注意随后的手部清洁问题。
这里面最有争议的就是最后一点,由于国家的文化背景不同,并结合我们当下的情况,整体上我们宣传必须戴口罩是正确的!
但同时也应该注意戴口罩之前要洗手,戴上口罩后不要经常调整和摸脸,取下口罩后折叠好(由里向外折叠,视对外的那面口罩是被污染面)回收。
实际多说一句,即使没有这次疫情,如果大家感冒或者有呼吸道疾病也应该佩戴口罩。
再有多洗手,注意手部的清洁和卫生一定要从平时做起。很多人平时别说多洗手了,简单的饭前便后要洗手这句小谷就觉得不是每个人能做到的,也亲眼见过上完厕所不冲的情况,就别提冲马桶要记得把马桶盖盖上再冲。
2、客观的看待科普问题
首先很多媒体大v不是学医的。
很多各行各业的专家不是医学的类的专家,博士研究方向总是越来越窄,真不是什么都懂,说什么都对。
很多随便乱喷不爱分析只看只言片语就开始胡咧咧的“朋友”也不是学医的。
不能把“敢说”看的“说的都对”,把专业的问题交给专业的人士解决。
不造谣,不传谣,减少外出,多看书学习。
小谷还是采访了小谷的朋友医学生谷们,均对这次科普的预防表示,他们不敢乱下结论。但是都表示如今情况下,怎么预防都不为过,只有大家都重视预防,战疫工作也能更顺利进行。
3、不要随便的在朋友圈等渠道购买口罩了!
第一、你有可能买到的是违法的口罩。

在面对这样一次大战的时候,疫情更像是照妖镜,真的有人重利忘义的去发这种国难财。

第二、你有可能上当受骗。

这个称自己有私人飞机,能搞到口罩的也是醉了。。。
还有这种从巴基斯坦搞口罩的,据小谷巴基斯坦的同学告诉小谷,巴基斯坦也不好买口罩了,三到五天能到货更是胡扯。

还有这种假装捐款献爱心的,这位外籍小哥就是让大家捐款,然后能起到捐口罩的效果。
当然小谷也不知道,他是不是好心办坏事这种情况,能做到的就是不理他!

公安部介绍了三种目前比较全面的诈骗形式,小谷均在生活中遭遇了,建议大家也都看看。

(图片来源:新浪财经)
第三、小谷建议大家如果真的如果要购买口罩要做到以下几点。
- 如果在药店等地方买口罩,合理涨价是正常的。
像这种,六毛进价,卖一块,真的应该被举报吗?

小谷走访了几个药店,因为口罩的进货价都变高了,药店不可能不赚钱,但又怕被举报说抬高价格,有的都不卖口罩了,就还是老价钱卖了一些存货,自己留了点自用的。
所以大家在购买口罩的时候,如果是合理涨价,真的不要随便去举报。
- 现在口罩够用的情况,尽量不要过度囤积口罩。
- 其实现在口罩企业的复工率超过76%,再加上“跨界产能”,比如车企、服装厂、纸尿裤厂加入制造口罩的大军,好购买口罩的时候应该不远了。【解局】不缺口罩的日子,还要等多久?如果买到假口罩不但没什么防护效果,还有可能因为原材料恶劣引发其他疾病,建议大家真的把更多的N95留给前线的人员。
- 如果真的要在朋友圈等渠道购买,勇敢的向商家索取企业的相关资质。如果发给你的照片很模糊,那基本就不要买了,一般导了好几手才会变得模糊不清,真的企业资质照片应该都是高清可查的。除了查口罩生产商,还要查资质,查相关企业的新闻。稳健、振德医疗等大的上市公司2月3日就被国家征用了,前面的医院都供应不平衡,哪里来的几万的缺口,要不是假的要不是违法的,不要买了。
- 如果ta声称是之前的囤货,或者有什么特殊途径,更要注意。复工在即,各企业都缺口罩,口罩价格水涨船高之前囤货的口罩谁缺心眼拿出来卖。
4、75%酒精是让你擦拭消毒的,没事不要乱喷,远离明火!
疫情没有发生那么严重的时候,小谷在药店花5块多买过一瓶500ml的酒精,现在已经很难用这个价格买到了。但也同时看到好多朋友回家给衣服上喷酒精,小谷请教了医学生谷,这个做法是不对的,高浓度的酒精喷到化纤的衣服上,再碰上明火,真的很容易酿成悲剧。衣服建议大家洗一洗或者晾晒一下。
家里的家具、儿童玩具等建议大家用肥皂水擦拭一遍,再用酒精擦拭一遍,再用清水擦拭一遍。
平时经常用到的手机、电脑也可以在关闭电源后用酒精擦拭一下消毒。
擦拭的时候,举个例子就是像护士小姐姐小哥哥给你打针的酒精消毒时候,那种“温柔”的擦拭即可。
另外楼道、办公区域这种地方更适合用消毒液,不能用酒精喷洒消毒。
5、尽量不要乱囤货过量的酒精,如果有储备的囤货的酒精也要远离火源和儿童的触碰。
酒精的生产工厂也大量复工了,北京的药方也陆续能买到不太贵的酒精,而且网上很多酒精湿巾也能发货的,所以真的不需要大量的囤积,如果有一些酒精也一定要离小朋友远一点,再远一点。
6、出门使用了手套,回收也要注意。
小谷现在坐地铁,按电梯,或者去买菜,都会佩戴一次性手套。这是因为新型冠状病毒肺炎的传播方式有一种是飞沫传播。
假设A君打了一个喷嚏,然后飞沫飞溅到桌子或者电梯按钮上,我们触碰了再去揉眼睛摸脸也很容易感染病毒。
所以医学小谷提醒大家,还是勤洗手,然后戴手套一定不能掉以轻心,不要用带着手套的手摸脸揉眼睛。最重要的是,脱手套一定要从里向外脱掉,立即扔掉,然后还是洗手。
7、护目镜也不是必须要带的,但冲马桶要盖盖子。
有个传播方式是气溶胶传播,这个一直在讨论,至今没定论。
2月9日,卫健委公布的《关于印发新型冠状病毒肺炎诊断治疗方案》(试行第五版 修正版)其中显示,经呼吸道飞沫和接触传播是主要的传播途径,气溶胶和消化道等传播途径“尚待明确”。

但还是这个时候做好防护是没错的,护目镜是医护防疫等人员必须带的,我们能做到的防护就是冲马桶盖盖子,地漏消毒,水封好(家里可以用保鲜袋加点水绑好放在上面)。
8、这个时候复工的吃饭最好还是带饭或者保持距离进餐。
这个吃牛肉面吃出了科举的感觉虽然好笑,但是还是做到了保持距离进餐。

小谷今天回家的时候,趁着用餐期间去了一趟肯德基。里面几乎都坐满了,还有三桌正在用餐。
实际复工剧组或者公司吃饭,可以错开时间段保持距离吃饭的,完全不是感情问题了,保持距离真的是很重要的。
9、智商税自己不交了也多提醒亲朋好友少交一点。
维生素c、双黄连、益生菌真的不要乱买交税了。
实际过量吃这些"保健品"不但制造了昂贵的尿液,还给身体增加了负担。

10、即使拐点到来,或者患病人数减少也不能大意。


在这里,小谷还是建议大家,有条件还是服用这个“特效药”,再坚持坚持。

“借问瘟君欲何往,纸船明烛照天烧”