第一，不能嘚瑟。我第一天在朋友圈嘚瑟自己没阳，第二天晚上出现症状。
第二，家里有老年人和小孩的，一定要尽力保护好他们，感染后出现的大部分症状都是他们这个年龄段承受不了的。
第三，一旦感染，不要乱吃药，对症就好。当封控全面放开时，我肤浅的认为：国家能免费为全民打疫苗，能免费开展一次又一次全员核酸，能花那样大的代价建一座座方舱医院，感冒药比起这些九牛一毛都算不上，当大家疯狂抢药囤药时，我嗤之以鼻，没去凑这个热闹，这一次我被事实打脸，如果事前没备药，感染后再去买药的话，真的买不到。所幸家里剩了两粒对乙酰氨基酚片，三小袋风寒感冒颗粒，四小瓶双黄连口服液。后来儿子高烧从学校接回来后，开诊所的朋友援助了六粒退烧药，一大袋玄麦柑桔颗粒。期间，高烧39℃多的儿子吃了3粒退烧药，我烧38℃多，坚持只吃了一粒退热的对乙酰氨基酚片，接着吃完三袋风寒感冒颗粒，后母子俩出现咳嗽，我喝双黄连口服液＋玄麦柑桔颗粒，儿子只喝了止咳的玄麦颗粒。今天第四天，有好转的迹象。另外，当关节出现疼痛时，可以外擦止痛药膏。朋友双腿酸痛难耐，擦了黄道益活络油，我抹了家里几年前泡的胡蜂酒，亲测都有效，有相同症状的朋友可以一试。
第四，一定要开窗通风。我没买到酒精，就用消毒液兑水喷洒房间，然后开窗通风。
第五，能吃下东西一定要吃东西，吃不下也要强迫自己吃。我前三天除了吃药喝水吞蜂蜜外什么也没吃，第四天早上起床吃了一个鸡蛋，顿时头上冒汗，全身发抖，差点跌倒地上，后来扶着墙去床上躺了半小时才缓过来。
第六，近段时间别到处乱跑，非必要不出门。我身边80％的人都出现了各种症状，待家里不出门，减少被感染或感染他人的机会，于人于己都有好处。
第七，千万别信网上说的症状很轻，和普通感冒差不多的言论。我可以用自己感染的经历告诉你，那是骗人的。感染后大多数人症状很明显，比重感冒难受多了。
第八，做好防护很重要，只要防护到位，即使家人都感染，你也可能成为例外。
第九，锻炼身体很重要！增强体质很重要！只要你身体够好，完全有可能不被感染或感染后恢复很快。我堂弟一家，弟媳妇，小侄女都被感染，唯有堂弟，一直好好的，他从小爱运动，身体极好。妹妹感染后，躺床上差不多一星期人瘦了一圈，妹夫只出现症状一天，第二天生龙活虎。更令人不可思议的是我一个叔叔，头天晚上发烧，第二天一大早起床穿条短裤跑步出了身汗，啥事没有，好了。
第十，染上新冠后，才能更真切的感受到国家三年来为人民所做的一切努力，这几天我躺床上就想，要不是国家下大力气保护大家到病毒变弱的现在才放开，你我能有几分幸运活着的可能？做为一个普通民众，发自内心地感谢我们的国家，感谢我们的政*党**，感谢我们生在的这个时代。
最后，不幸染上新冠别恐慌，坚持吃药，对症治疗，好好休息，好好吃饭，绝大多数人都会在短时间内康复的。