静姐你好：
我是北京人，身在美国做全职妈妈，我曾经是外企光鲜亮丽的一名HR，为了进修我辞职跑到美国读MBA。
毕业后在美国实习，感觉到了漂泊的感觉，他开饭店我是外卖平台的sales，后来结婚很快怀孕，因为两边父母都在国内，没有人帮忙带娃，我一直在家做全职妈妈，只身在外，没有亲人朋友，每天的生活就是带娃，做无穷无尽的家务，我感到很抑郁。
曾经的我在国内身边都是白领，而现在老公的同事都是没有上过什么学的，在美国开个美甲店，饭店等这种，感觉自己的圈层一直在降级。
因为在美国没有绿卡，想找到之前光鲜亮丽的工作很难，这样就找不到自我价值。
现在的我即使连尝试工作最基本的时间都没有，因为带娃➕疫情，自己被困在家里了，被家务和屎尿屁淹没，没希望，曾希望找到一些兼职网络工作，想法很多也看过很多博主分享：代购，测评，中文老师，亚马逊跨境电商，微商朋友圈卖东西，自媒体做小红书但坚持输出有些难度。
托了朋友帮忙才找到一家外卖平台仓库配货的工作，即使这样还是因为目前孩子比较小，没有人带孩子，去不了。
带孩子是长期的磨人的事情，我感觉能力和体力都被耗光了，没有价值感，面对无穷无尽的家务，脾气也越来越差，一点就炸，和老公因为琐事吵架不计其数，希望你能有一些建议，我现在觉得自己什么都做不好。
现在的日子，让我感觉自己活得没有价值，想问下静姐当初是如何度过全职这段时光，如何平衡带娃和个人成长的。
另外现在自媒体不是很火吗，我也考虑过小红书，但是没做起来，我现在非常没自信，你觉得我要做小红书吗？
我有个想法就是教老外中文，就是在平台上当对外汉语老师那种，你觉得怎么样？
这位妈妈的经历让我特别心疼，她的父母该有多心疼，看看这几个标签，北京土著，外企白领，MBA，但一个北京土著就足够羡煞多少女生来，真的是一手好牌打烂了。
我问她考虑过回国发展吗？
她的回答是，如果回国，他们夫妻两个就只能分手。
不忘初心，方得始终。这句话说起来容易，但很多人走着走着就忘了，忘了自己远赴海外镀金的目的。
以下是我想对她说的：
1.我承认你确实抑郁了，这不是你的错，跟我们体内激素水平的波动有关系。
但是造成这种状态的原因除了产后抑郁以外还有个原因，就是你没有规划好2件事，一婚姻，二生育。
试想，如果一毕业你就顶着MBA的光环回国，你的工作至少不会比之前差！
毕业就结婚没问题，可惜的是很快就怀孕，你的这段镀金经历， 不仅没有发挥出去价值，让你在职场更进一步，反而将你从职场拉回到家庭，成为一名全职妈妈。
我之前说过，女孩子什么时候适合生育，如果没有人帮忙带孩子，还是晚一点等事业稳定好再考虑。
不然生了孩子，没有人照顾孩子，你要辞职，好几年都不能回归职场，等孩子大了你的年龄也大了，再找工作就难了。
选择一个人就意味着选择一种生活，如果在国内，回国后父母还能帮你带孩子，而国外……
有的女孩子适合留在父母身边。有的女孩子不适合离父母很远。
女孩子一个人在一个陌生的城市其实挺难的，这个经历我有，所以我特别理解她。
尤其是遇到一个人稍微对你好些，就感动了，以为就是Mr RIght，然后走进婚姻殿堂才发现婚姻不是两个人的事儿，两个人的结合会影响到很多事情。
女孩子在没想好自己要过什么样的生活之前，不要随便结婚。
结了婚你发现自己不适合海外生活，没有孩子，可以分手，有了孩子呢？
重新选择的成本太高了，尤其在对二婚女人不太好的时代。
如何平衡带娃和成长可以看我这篇文章《职业女性的发展从放过自己开始》，给娃找个托班，自己去找个工作吧。
2.关于自媒体，我建议你先找个工作，你现在的状态是先找回自己，找回自信。
自媒体对于现阶段的你来说，可以当做备胎，不能当做唯一。但是你现在的精力确实不够做副业，建议先找一个工作，慢慢找回自信的自己，走出抑郁。
自媒体要靠养，有了粉丝也不一定能立马变现，也不一定能养活自己。 如果做了段时间没有做起来你会更受打击，现阶段对你来说，最好还是先找个工作。
3.做中文老师可以，但是为什么不从身边开始呢？
既然你老公的朋友很多都是做生意的，可以让他们帮你介绍， 寻找资源不如利用好自己的现成资源 ，比如餐厅的老板有那么多客人，是否有一部分有学习中文的需求？
不要小瞧任何人，没有学历他们能在美国混的不错，有学历可以混的更好。
大大方方和大家交往，学习他们身上的优点，中餐厅老板有很多留学生吧，让老板帮你问问这些留学生，是否可以介绍工作什么。
人多力量大，你甚至可以把你的老外学生邀请到餐厅讲课，一来你有了场地，二也给你朋友餐厅带来了流量，这种互助的方式你的朋友肯定乐意。
你可以在这里举报中文角儿，中餐美食比赛，举办各种活动，这些都可以帮助你打造好中文老师的IP ，慢慢的你的人气也有了，自媒体也可以跟上。
留学不仅仅是跑到美国校园读书拿个MBA证书，在美国的见闻和经历我觉得也是你学习的一部分，我觉得你的思维要突破。
祝你越来越好。