#头条创作挑战赛# 千人千脚，每双鞋都有适合的人。这里可能是最客观的球鞋测评频道。
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看到封面和标题的朋友先不要着急喷，今天跟大家分享一下关于这双GH4的实战体验分享。提及到水桶鞋就不得不说到两款鞋，一款是引领国产球鞋中底框架的阿迪达斯CE17，一款是最有市场的耐克HD系列，其中HD17可以说是历代以来适配度最高且非常六边形的一款水桶鞋。
每个人对于水桶鞋的判断都不一样，甚至对于实战好鞋的定义都不太一样，但是一双各方面性能都在及格以上且适配人群和穿着舒适度很高的鞋且性价比极高的话，那一定是一双大部分人都觉得不错的鞋。
回归今天这双GH4的体验来说，瑕不掩瑜使我们对它的评价，OK，废话说完进入我们下面的实战测评分享。
脚型适配
尺码属于标准微长，按日常耐克US码选即可，楦型上在两侧区域GH4相比前作GH3是要宽的，瘦脚通过厚袜子+拉紧鞋带即可得到舒适的包裹，能适配瘦脚、偏瘦脚、标准脚和微宽脚这些大部分脚型。加宽的中足区域以及弹性的足弓支撑材料在磨合之后低足弓也是可以穿的。
建议：日常尺码选择，包裹体验用袜子厚度调节，扁平足、高足弓及高脚背试穿。
GH4实战体验优缺点分享
一般情况下我们不建议喜欢一双鞋但楦型不合适去加半码-一码选择，除非是球鞋本身的长度偏码，但通常全掌中底材料一致的弯折发力主导的鞋款是可以加码处理的。
但是这双GH4我们不建议加码选，或者就是仔细试穿再决定。
因为鞋面在鞋头区域弯折的部分用的是硬皮革材料，且前掌弯折发力区域在动态发力时是会出现皮革拼接处弯折的，在弯折时是会有卡前掌脚背的体验，尺码加大则可能卡脚趾关节，4-5场磨合后才会有所改善，注意只是改善不能消除。
鞋面的绑缚系统是最大的亮点，多组动态绑带配合多组内置飞线能提供很好的包裹锁定以及鞋面支撑，前掌鞋头内衬的填充也多，除了皮革拼接区域的不适感之外整双鞋的包裹感受初期是非常好的。
但是伴随穿着时间的增多，长时间穿着之下足弓区域的支撑会出现衰减，而对于本身足弓偏高或者正常足弓追求足弓贴合和明显支撑以及足弓区域偏瘦的朋友来说初上脚足弓区域就会感觉支撑不够。
虽然这块区域有更高幅度的氮科技上翻支撑，但是对于刚才提及的不适感依旧是明显的存在。
鞋面的侧向支撑就不必担心了，而且侧墙也不会卡脚，虽然它用的是全包侧墙TPU，但是软质的材料加上结构的补强，支撑以及避免撞墙的体验之间平衡拿捏的恰到好处。
建议：到手实战后感觉不适的朋友更换一副强支撑鞋垫或者定制鞋垫。
一定会有人问内扣怎么不说呢，后跟外硬内软怎么不说呢，你是不是恰饭了，别着急，咱们放在中底结构这细说。
首先GH4的后跟区域是用到了加宽泡棉作为后跟延伸来控制稳定性的，而且加宽的厚度很可观，符合鞋作为脚的延伸区域。而外侧的硬质TPU结构材料也不是完全单片式的，是组合了延伸EVA材料的，另外有个细节是鞋内仓的后跟也是内高外低的状态。
所以正常下肢力线的朋友穿上之后，静态下在后跟区域是不会偏离的，但是鞋的前掌区域是有明显引导内扣的大底结构和补强材料的。再加上本就不够完美的足弓支撑，让这双GH4在匀速的跑动过程中会出现力传导的不流畅，从足后跟过度到前掌的过程中也会有足弓区域承受过多压力的体验，打的时间久了会出现超负荷的足弓酸痛体验。
另一件事是整双鞋虽然不存在说上脚后的下肢力线偏移，但是在大力的后跟制动的时候，步态的过度引导外翻会有明显的体验。简单来说就是后跟过度到外侧的过程会加快，前掌从外侧到内侧的过程也会加快，好处是从逻辑和体验上能提升下肢发力的速率，不好的地方是足弓区域会承受更多的压力。而且不习惯这种强制改变步态设计的朋友会穿起来非常的别扭。
整双鞋用的全掌氮科技配合鞋垫也确实能在初上脚的时候提供非常软弹的脚感，但是伴随穿着时间的增加，鞋垫衰减之后前掌几乎不会有什么太多明显的软弹感，更多的偏向于稳定和具有韧性以及有更明显的场地感。
这个其实也是目前国产超临界材料中底在调校随后的一个通病问题，如何提升前掌区域的回弹感受是我个人认为对于大众消费者来说需要满足的点。
启动上也不拖沓，而且在交叉步切入的蹬地第一步或者坠步的第一步以及后撤步蹬地的时候，整个前掌的发力还会有提升响应的感觉，很干脆丝毫不拖沓。
缓震表现上前掌、前掌过度到后掌都是够用的，部分极限状态下的全掌或者后掌过度到前掌（比如说大跳步）80KG不太够用，会有震感。
建议：不喜欢球鞋过度加持或者有过度引导的朋友慎选。
球形大底且不做单一防侧翻角延伸，用加宽的大底中底结构做稳定的鞋款有个标杆就是米切尔一，堪称稳如老狗，GH4前掌也是此类设计，只是没有那么的极致，同时前掌内侧做了上翻的纹路延伸和球形的状态提升灵活度，而前掌中心区域则很平整偏稳定，这一点可以看出安踏做鞋已经开始在功能上寻求一个平衡点了。
要稳定的同时兼顾一部分运动时候的灵活度，后跟其实也是如此，球形的后跟双侧形态能提供更好的灵活度，但是外侧材料过软或者过硬都会有不同的穿着导向，GH4的后跟个人感觉已经趋向于完美的答案了，用加宽完成稳定，用球形完成灵活，但是后跟外侧的硬质TPU覆盖太大了且外底的上翻面积并不够大，这就会导致一些偏极限的后跟外侧制动或者外侧发力出现TPU接触地面导致打滑摔倒的现象。
另外外底的弧度上翻也没有明显的纹路也会导致极限的一些脚步动作会打滑。
而在抓地和耐磨的表现上，5场左右的水泥地外场磨损程度我个人认为还是能够接受的，只有一些纹路起皮的现象，并没有出现断裂，而且外场的抓地表现非常的好。
但是这个纹路因为大纹路表层有细微小纹路，所以内场比较容易吸灰，如果内场场地不好的话建议勤打理。
无论内外场，最容易打滑的情况大部分来自于极限的外侧急停，也就是外侧前面提到的没有纹路的外底部分。
补充一句球鞋抗扭刚性初期问题不大，但是长期穿着之后内侧的抗扭会有很明显的下降，也就是足弓区域这部分，基本上就只剩一个合格的水平了。
建议：后掌灵活度不高，后掌大力制动多或者后掌频繁转身偏多的朋友不建议选，喜欢强刚性的朋友慎重考虑。
整体来说GH4身上几个优点是宽容度高、中底脚感脚感并且前掌贴地缓震够用覆盖面大，有不错的安全性、同时兼顾了稳定和灵活。
缺点是部分人穿着的跑动感不好，鞋面有不适感，相当比较挑场地。
GH4能适配比较多的打法体重和脚型以及舒适度很在线，对于小体重的内线也没有问题，完全可以把它当做是安踏旗下的一款均衡团队鞋，目前价格500+，后续活动价如果能在450以下配合出色的颜值肯定会是安踏今年能卖爆的鞋款了。
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