一位老学姐给新生的军训建议 (大四学姐告诉你军训都要哪些东西)

春风十里不如你

里面军训的剧情足足走了18集

电视剧里看着秋水和小红发糖小青我只想感慨“老夫的少女心呀!”

而更是延伸了“帽檐杀”这个说法。我们来还原一下

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然而小青想说,电视剧始终是电视剧,而现实生活中的军训往往是这个样子的。

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然而告诉你们一则好消息,

听说今年入学的老铁要开学军训了,一起感受一下师兄师姐的善意。

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有没有难过到怀疑人生

不过没有关系,小青我已经贴心的为大家准备了军训最强攻略。助力大家妥妥度过军训。

防晒篇

我们先上一组图

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当然,大部分我们都没有古大帅哥的颜值。

所以,不管是你师弟也好师妹也好,师姐建议你军训前最好还是买一瓶给力一点的防晒霜!

防晒的话,最好买防晒系数高一点的,记得SPF 50+的才有可能不会让你黑一大圈。

记得一定要买正版,千万不要相信什么淘宝代购。

除非你清楚这个人真的是在国外买的,否则盗版防晒没有用外加对皮肤有伤害,等于赔了夫人又折兵。

注意:擦完防晒,晚上一定要记得好好清洗自己的皮肤,一定要用洗面奶或者卸妆油清洗。

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有的学校军训直接穿短袖,这个时候你可以买一个防晒袖套。

建议大家选择白色,因为黑色太吸热了。总不能为了防晒搞得自己中暑。

如果不幸晒伤了,可以买一支芦荟膏赶紧涂上,或者敷个面膜镇静一下皮肤。

否则,之后晒得又红又肿还掉皮了那你接下来的军训就真的有的受了。

防暑篇

不得不说现在的我们的确没有上一辈能吃苦,基本暑假都生活在空调爸爸的世界里。所以,军训期间一定要记得防暑。

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多喝水

因为军训会排出大量的汗,可以适当在水里加一点点盐,从而补充机体需要,同时也可防电解质紊乱。

但要注意,一次不要猛喝,慢慢喝才会有利于人体吸收。

并且,军训结束后不要立刻喝冰水或冰汽水。这样容易引起消化系统的疾病。

降温神器

军训期间可以购买一些清凉喷雾,穿上衣服前稍微喷一下。

或者买些爽身粉,但因为师姐对于爽身粉没啥好感,汗总是会出的,所以这个见仁见智吧!

现在市面上还有直接喷在衣服上的降温喷雾,亲测挺好用的,喷在衣服上穿上后真的舒服很多。

尤其是那些白天一定要穿外套军训的学校学生,师姐主推这个。

体力篇

军训期间,为了磨练你的意志,基本上站个军姿最起码也要半小时。

站军姿的时候不要把力气都放在脚后跟,这样很快就会感到疲惫。

如果学校安排军训用鞋,觉得鞋底太硬的话,可以到超市买个卫生巾。

记得不要卖超薄,买个厚一点的款式,垫在鞋垫上,就可以解决鞋底太硬的问题了。

当然,你也可以直接卖专业的鞋垫,这个需求见仁见智。

军训期间因为身体消耗大量的能量,所以三餐一定要吃饱。

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这个时候大可不必担心变胖这样的伪命题,因为一般来说军训只会瘦不会胖的,除非你自己不认真或教官管得很松。

尤其是早餐一定要吃多一点,千万不要为了睡晚一点而吃点饼干就去操练。

别到时等你低血糖头晕倒下了,你以为自己逃过一劫,但其实对你身体没好处的。

感情篇

说实话,来训练你们的教官年纪与你们差不多,军训到了后半段你也会开始不舍得训练你的教官。

但是,这个时候没有必要专门添加教官的微信,更不要与教官谈恋爱。

军训结束抱着感恩的心态与教官合照等就足够了,也不需要去承诺什么私下与教官见面的诺言。

这里不要说师姐冷血,因为基本承诺了也不会实现的。

很快你们就会被丰富的社团活动转移注意力,所以真的没必要

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最后小青想说

军训其实没你们想象中的那么可怕,作为一个大五老师姐,小青可以说等你大学毕业之后回想起来军训还是一段非常值得纪念的。

比如广场拉歌

一二三四五,我们等得好辛苦。一二三四五六七,我们等得好着急。让你唱你就唱,扭扭捏捏不像样”

还有教官的各种花式怼人

每天早起晨练,晚上突击检查卫生情况。

总的来说,军训其实就是我们进入大学的第一堂课,更重要的是学会自律、懂得吃苦。

毕竟暑假放羊了这么久,还是需要一样东西让我们重新回到学习的紧张状态中。

所以,放宽心态吧,熬过军训,很快你们就正式开启校园生活啦!

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