最近因为疫情的关系，我们一直在家远程办公。团队会议的间隙，我的小伙伴，一位90后辣妈菲比就忍不住跟我吐槽家里的宝宝。
「我简直怀疑我儿子是不是亲生的。
之前上班，他跟着爷爷奶奶在家，可乖巧了，是爷爷奶奶的贴心小棉袄。但我这段时间呆到家里陪他，他反而就跟换了个人似的，一直作天作地。
吃饭不好好吃了，要哄着才吃；睡觉不好好睡了，闹半天才睡；洗澡不愿意洗了，洗个澡像打仗...任何小事不顺着他，就开始一哭、二闹、三撒泼。简直就是个小作精！
我婆婆还说：之前一整天好好的，怎么你一在家就哭？...嗯？我真的是亲妈吗？王荣辉老师，我到底哪里做错了啊？」
我安慰她：「其实你做得很好，他才会在你面前秒变小作精，他要是在你面前不敢闹腾，那你才要反思你是不是哪里做错了。」
哭闹，因为宝宝深深地爱着你
我曾经在关于宝宝安全感的课程中讲到，母婴依恋关系一共有4种不同的类型：安全型、回避型、拒绝型、混乱型。四种类型的区别就在于，妈妈离开时和回来后，他们的不同表现。
安全型依恋的宝宝在你离开家时可能会哭，也可能抱着你的大腿撒着娇要求你来个goodbyekiss，在你回来后能够无所顾忌的表达自我，会开心的抱着你，也可能会肆无忌惮的撒娇、哭闹。
回避型依恋的宝宝可能并不关心你的离开，在你回来之后也不会主动靠近，感觉像是被伤透了心对你已不抱期望。
拒绝型依恋的宝宝对你的离开很在意，但当你回来时他又拒绝你的靠近，并对你很生气，不容易被安抚。
混乱型依恋对宝宝来说是最糟糕的。因为他们成了不知道自己要什么的矛盾宝宝。你回来抱起他，他不开心，你安慰他，他可能会对你冷冰冰。
所以，妈妈在家反而容易哭闹的宝宝，正是安全型母婴依恋关系的宝宝，他们撒娇、哭闹，正是因为他们深深的爱着妈妈，也相信妈妈深深的爱着自己。
他们把妈妈当做最信任的人，在妈妈面前是最放松、自我的状态，可以毫无顾忌地表现出所有情绪。因为他们知道，在妈妈面前，哪怕是耍泼耍无赖，妈妈永远会原谅自己、爱自己。
大家想想自己谈恋爱时、结婚后是不是也会对着男朋友/老公「作」，你为什么敢「作」，不也正是清楚无论怎么作，对方都会爱着你吗？
所以，面对这样的宝宝，妈妈无需担心和顾虑太多，要做的是：接纳和理解宝宝的情绪，并继续用爱回馈他。
虽然可能你累了一天下班回家想放松，有时并不想看到宝宝哭闹，但你想想背后的原因，宝宝最原始的情绪、最自我的一面只对着你释放，痛并幸福着，不是吗？
而真正需要担心的，还是那些回避型、拒绝型和混乱型的宝宝，因为他们并没有和妈妈建立起良好的依恋、信任关系，他们可能觉得妈妈不会一直无条件的爱他们。
怎样才能和宝宝形成安全型母婴依关系？
01
接纳宝宝的哭闹，满足他的需求
《伯克毕生发展心理学》中说道：敏感的养育，对婴儿做出迅速、一致、恰当的反应，温柔细心地抱着他们，有利于宝宝建立安全型依恋关系。相比之下，不安全依恋儿童的妈妈一般跟孩子的身体接触较少。
6个月以前的宝宝一般用哭声表达情绪和需求，当他们哭时，妈妈可以及时告诉他：「妈妈听到你哭了，让我看看能怎么帮你。」
他们可能是饿了、热了、困了，妈妈要根据情况准确判断，正确、及时的满足她们的需求；还要尽可能多地和宝宝进行肌肤接触，抱抱、亲亲、给他做抚触等等。
这样，他可以从妈妈的一次次回应和一次次亲密接触中确认「我是被妈妈爱着的」。
一两岁的宝宝，很多妈妈会抱怨他们「作」，明明会自己走路为什么老是要抱抱？明明可以自己玩积木，为什么总要妈妈一起？不顺着他就哭，如果每次都由着他，会不会把他宠坏，变得无法无天？
其实，宝宝的「作」，他只是想要明确你对他的爱和关注。不要担心宠坏他，相信我，当他到了五六岁，你再想抱着他在公园散步，他可能也不愿意了，他会更希望自由自在地奔跑和探索。
02
关注宝宝的内在感受，正确、及时的回应
长大点的宝宝会用动作和语言表达自己的情绪，「开心」「痛」「难过」都是情绪，作为宝宝最信任和依恋的妈妈，要尽可能地接纳他的情绪，正确回应他们的感受。
什么叫正确回应呢？我在团队做内部培训讲到这个话题，小伙伴蓉宝立刻开始反思自己：
我才发现我做错了！有次西西下课回来兴高采烈地和我说：
「妈妈，今天我学了弹钢琴，好开心啊！」
我回答他说：
「弹钢琴很好啊，会弹钢琴的孩子长大了很受欢迎哦，你好好学习！」
这种回应看起来并没有说错话，但却并不是孩子希望听到的，因为孩子和妈妈分享的是他「开心」的情绪，而妈妈却将重点放在了「学钢琴」好不好，而不是放在孩子的感受上。
所以，如果孩子说：
「妈妈，我怕黑」
你不应该回答：
「黑有什么好怕的，怕黑是胆小鬼」，
而应该说：
「妈妈知道你怕黑，但妈妈会陪着你呀」；
如果孩子说：
「妈妈，我今天在楼下看到一只小狗，好可爱」
你不应该说：
「小狗可能会咬人」或者「你衣服怎么又弄脏了」
而应该说：
「你是不是很喜欢那只小狗呀？」
....
只有妈妈的关注在「我」本身时，宝宝才能够更确切的感受到自己被爱呀。
03
与宝宝建立信任感，让他更好的探索世界
我记得跳妞刚学会爬行时，爬一会儿就会回头看看我；长大点，在小区楼下和小朋友一起玩耍，也会时不时回头看看我，看到我在，就会安心的继续玩耍。
相信很多妈妈会发现，宝宝探索新事物时会时不时回头寻找你的身影。
他的回头目的不外乎两个，一是确定你不会突然离开；二是从你的回应中确定他要做的事安不安全，他能不能做。
对宝宝来说，世界上有太多未知事物，在他尝试独自探索更宽广的世界时，他需要确定妈妈的保护一直在。
所以，妈妈要做的是陪伴他，信任他，肯定他，在他犹豫、害怕时，主动安抚他「妈妈会陪着你」、「这是安全的，不用害怕」。
妈妈用陪伴和鼓励，让宝宝建立对彼此的信任，这种信任感能帮助他更好的探索世界，是他发展自信独立的前提。
04
妈妈充满安全感，才能养出安全型依恋宝宝
之前曾经看过一部大热韩剧《迷雾》，剧中女主高慧兰是典型的回避型母婴依恋关系，她活得很辛苦：不敢接纳真实的自己，也不敢接受他人的爱。而她这种让人心疼的性格，在她3岁以前就决定了，是被她的妈妈影响的。
她妈妈是极度缺乏安全感和自我价值的人，一次次被爱情骗，被男人骗，却依旧痴痴等待那些不可能回来的男人和爱情。后来失去了男人和爱情，就将一切寄托在女儿身上。这样的妈妈，养育出的高慧兰，长大后一直要吃头痛药缓解压力，常常崩溃着说「生活真该死的累」。
一个好妈妈影响三代人，3岁前，妈妈对宝宝的影响尤为重要，只有在这个阶段建立了和妈妈的亲密关系，宝宝才能接着去建立和爸爸的、和朋友的、和爱人的亲密关系。
所以，妈妈要意识到自己和宝宝亲密关系的重要性，提升自身安全感，保持情绪稳定，才能养出安全感爆棚的宝宝！
母婴依恋可以是生命最初的纽带，会影响情绪、情感、性格、社会行为以及对人态度的形成，影响孩子一生的幸福。
你的宝宝是哪种类型的母婴依恋关系呢？如果是安全型，那恭喜你，继续保持，你有一个能自然、直接表达爱意的宝宝。
如果不是安全型，那么照着上面的方法，正确地给宝宝更多的爱，现在开始好过永远不行动。相信在爱的滋润下，宝宝能够不断扩展和修正内部心理作用模型，和你越来越亲密。
留言和我分享你家宝宝作天作地的小趣事吧，也是安全型宝宝另一种可爱的体现呢~