很多小姐妹遇到类似下图的情况，应该是很典型的过度清洁导致的屏障受损。

用香皂洗脸后皮肤泛红

题主也讲换了好多种洗面奶都是这样，那更应该考虑是屏障受损了，而且你不光脸红，用其他护肤品也经常泛红刺痛。

我先请大家思考这样一个问题：

如果手是好好的，你去触摸盐、酒精并不会觉得痛；

但如果你手上划了一个伤口，再去摸盐酒精这些，就会觉得非常痛。

伤口撒盐嘛。

如果你面部经常洗脸后泛红，你们有没有去做过皮肤检测？

皮肤检测简单来说就是放大看皮肤表面的状态，如果是经常泛红的皮肤放大后会看到很多细微的伤口，而正常健康的肌肤就不会：

虽然这些伤口肉眼不可见，但是真真实实的存在的，所以这种肌肤在洗脸的过程中，被洗面奶中的碱性、酸性成分刺激，就很容易受到刺激：

洗面奶中有时候添加氢氧化钾这种强碱成分

也正是这些细微伤口的存在，所以不难理解为什么皮肤会泛红了。

很多人觉得自己是油皮，恨不得洗脸的时候一滴油都不剩，啥强用啥。

实际上，洗脸不是洗锅，还真的不能这样去洗。

脸上的脏污大致分两种，一种是外源性尘霾、接触的脏污等，放大后像这样：

还有就是自体分泌的油脂，放大后看像这样：

肌肤表面过多的油脂

肌肤表面要维持一定的油脂比例，用处很大，可以帮助柔润角质层，还能形成皮脂膜，帮助锁住水分。

我们先来看一下皮肤表面的结构，最外层是皮脂膜，紧挨着皮脂膜的就是角质层：

再看皮脂腺，这是肌肤负责分泌油脂的腺体，分泌量与很多因素有关。

首先就是年龄，青春期-35岁左右出油量最大，年龄增长逐渐变少。

其次温度，夏季温度高，出油量高，秋冬温度低，出油量也少。另外空调房也是低湿低温，类似初秋，所以经常呆在空调房，出油量也低。

再者就是过度清洁，比如长期使用清洁力过于旺盛的香皂、洗面奶甚至卸妆油，造成肌肤表面油脂被过度清理，肌肤表面油脂也大量减少。

大家想一想，如果肌肤表面油脂减少，皮肤会发生怎样的变化？

首先就是干燥紧绷感，比如秋风中呆上两个小时，脸就又干又紧：

若继续干燥下去，角质层因为同步缺水缺油，而变的皱缩：

放大看肌肤表面干燥卷曲

这个时候，如果仔细观察，是能看到干纹的：

干纹又称细纹，不是传统意义的衰老型皱纹，而是肌肤缺油缺水角质层皱缩的一种表现，如果及时补水保养，会迅速消失。

就像蔬菜水果放置几天也会变得皱巴巴的，但如果放水里又会恢复是一个道理的：

发干发皱的胡萝卜

但很多人出现干纹并没有及时护理，甚至继续使用过度清洁的香皂、洗面奶甚至卸妆水，导致肌肤状态进一步恶化，有些甚至出现起皮起屑：

干皮脱屑是严重的屏障受损了，肉眼可见。

如果这个时候再放大看肌肤细部，你们会发现，不仅角质层开始卷翘剥脱，而且裂痕处，全是细微的新鲜伤口，也正是文章一开头讲到的那样（事实上很多人肌肤偏敏感，不一定非得看到脱皮的时候，伤口就已经出现了）。

很多人天气变化都知道加衣减衣，但护肤品却不知道随之变化，肌肤若出现细微伤口了，还继续用一些强力的洗面奶，在某些成分的刺激下，就开始变得泛红了：

而且就算你换很多种洗面奶，都难以找到不刺激的，毕竟伤口在那里，有时候清水洗脸都泛红。

说到这里，大家也明白为啥有些人洗脸后脸会红了吧？

接下来就是建议部分了。

1，首先护肤品不仅要分肤质，还要分季节

衣服要根据季节变换，护肤品也是如此。

夏季，温度高，皮脂腺出油旺盛，这时候往往选用清洁力良好的洗面奶、磨砂膏、皂基、香皂等：

泡沫丰富的洗面奶

去油去角质都很强的磨砂膏

但到了秋冬季节，洗面奶也要更换为更保湿、更温和的产品，否则肌肤就很容易出现敏感刺激、甚至脱皮爆皮。

2，避免过度护肤

以前网上有个调查，就是咨询北上广深的一些小姐姐大概每月花在护肤上的钱占收入的比例，很多妹纸给出的答案高达30%，这个数据的采集样品虽然非常偏颇，但对很多小姐姐来讲是一种暗示，导致很多妹纸认为自己皮肤不好是因为护肤品用的不够多，所以拼命的购买面膜，然后狂贴脸。

这是错误的想法。

护肤和吃饭一样，过多或者过少都不合适。很多人0护肤，香皂都没有一块，皮肤不好，这是过度不护肤，但如果你每天脸上贴18层面膜超量了，一样会因为过度护肤导致烂脸。

大家想一想微商时代，很多加入微商事业的女性，为了宣传自己的产品猛敷面膜，不也一样弄成大花脸吗？

别说微商面膜不正规，就算再正规的护肤品也不能这样折腾，皮肤哪里受得了啊。

尤其是现在女性每日化妆，抹上去卸下来都是功夫，里三层外三层的，先化妆再卸妆，为了卸掉附着力太强的彩妆，有时候要卸妆两三次，卸完妆还要再洗一次脸，那难免会造成过度清洁。

所以护肤，也是适可而止，过量只会适得其反。

3，修复受损的肌肤屏障

如果您已经过度清洁了，屏障受损了，就必须用专业的护肤方法。

尤其是很多妹纸，洗脸刺痛，抹护肤品刺痛，不抹又更加干，面膜越敷越敏感，所以非常郁闷。

我们先分析一下屏障受损以后肌肤的变化：

大家看上图，屏障受损的肌肤不仅抵御外界刺激的能力降低，肌肤的锁水功能也大大下降。

如果这个时候你再单独的用补水产品，往往就像这个水桶一样，一边加水，一边漏水：

这也就是为啥单独补水保湿时间特别短的原因，而且因为干的特别快，然后就又不断的加量护肤，比如敷面膜吧，敷一层干了马上再敷一层，结果脸越敷越伤，越敷皮肤越红痒刺痛。

所以屏障受损的肌肤，究竟该怎么护肤呢？

在这里我请大家先意会一下这堵墙，如果墙烂了，那你是往上面泼水呢，还是用水泥砂浆修复呢？

很显然，要用水泥砂浆修复才是对的。

那同样的道理，肌肤屏障出现问题，角质层出现剥离，肌肤细部出现细微伤痕，你也需要用“水泥砂浆”进行修复：

对于肌肤来讲，起到“水泥砂浆”作用的是神经酰胺，神经酰胺存在于角质层细部间质中，形成网状的锁水结构，起到巩固屏障的作用：

但补充神经酰胺也不是胡乱来的，神经酰胺是个大类，有一二十种，其中对于修复肌肤屏障最有效的是1、3、6，对应的是AP、NP、EOP：

所以，使用适度浓度的神经酰胺水乳来修复肌肤屏障，就是极具针对性的护肤了，用这个：

含有神经酰胺1、3、6的水乳

这主要分两步护肤，水，补水+补充角质层神经酰胺，提升水润度，乳，除了补充神经酰胺，还含有适度的油分，提升皮脂膜的锁水能力：

一般来说，如果早晚温水洁面后，先水后乳，普通的干纹3-4天就能缓解，如果是普通的因干燥引起的脱皮爆皮，两三周左右即可改善：

如果是易红易敏的肤质，一般坚持使用2-3个月，也能大大改善：

很明显的一点就是，如果你以前用某些护肤品经常刺痛，等屏障修复好了，你会发现不怕痛了，肌肤耐受度明显提升。

这不是广子，如果是广子，没必要那么多废话，直接一句，欧码噶买它不就好了？

当然，你也可以理解为厂子，但是真的能帮到大家的厂子。

4，其余需要注意事项：

（1），修复期间尽量少洗脸，如果实在不知道哪个洗面奶会过度清洁，那就温水洁面，水温控制在32-38度左右，以手摸不冷不热为宜。

（2），适当做好保湿，如果环境干燥（空调房呆久了），可以用加湿器，或者喷雾：

（3），如果生活在高寒、超干的地带，比如东北、西北、高原性气候，如果单用水乳偏薄，也可以在神经酰胺的基础上再适当用一些厚重的面霜，道理很简单，增加“人工皮脂膜”的厚度，提高防御功能：

【最后总结】：

1，过度清洁要不得，过度护肤也要不得

2，一旦过度清洁了，也要专业的护肤

3，皮肤状态并非一成不变，即便好了也要继续保养呵护，避免再次屏障受损。

其余问题，也可以随时咨询我。