痛风不能喝啤酒吗？
好多人说不敢喝啤酒，因为啤酒的嘌呤含量非常高。事实真的是这样吗？今天先凤姐来跟你聊一聊各种酒的嘌呤含量以及嘌呤含量高的食物有哪一些。
日式烧酒，每100毫升嘌呤含量几乎为0，威士忌，葡萄酒，白兰地，精酿啤酒，日本清酒，本清酒，黄酒，11.6毫克精酿啤酒和葡萄酒白兰地，嘌呤含量是相当的，远低于工业啤酒。精酿啤酒全程是由水麦芽、酵母、啤酒花，四大天然食品酿造，有的精酿啤酒为了丰富其口感，也会添加蜂蜜、水果等天然食材。整个酿造过程都不添加人工产品。
所以痛风的病人还是可以喝一点点精酿啤酒，但是不要与高嘌呤的食物同时食用。
接下来先凤把嘌呤含量高的前10名的食物排个序。鲤鱼，每100克嘌呤含量80毫克。偶尔吃吃没问题，但是浓汤就不要喝了。
小龙虾，100克嘌呤含量102毫克。夏天快到了，麻辣小龙虾配啤酒真的很诱人，但是千万别冒险，蛤蜊，每100克嘌呤含量121毫克。同样蛤蜊牌啤酒喝起来很爽，痛风来了也够你受的。
痛风患者也要少吃。鲜牛奶，牛羊肉属于红肉，痛风患者要少吃。诱人的羊汤，我劝你还是别喝吧。
鸡肉，每100克嘌呤含量142毫克，鸡肉属于白肉，在这个位置上很多人一定没有想到吧。想喝鸡汤还是忍一忍吧，每100克嘌呤含量147毫克，偶尔吃吃没问题不要多吃。
鸭肉，鸭肝嘌呤含量就更高了，尤其要少吃。基尾虾，痛风患者就不要尝试了。
鹅肉，估计这个大家都没有想到，痛风患者千万别吃。
还有最后一组绝对的*灯区红**小鱼干，每100克嘌呤含量1，538毫克，白带鱼，尤其是白的鱼皮，嘌呤含量高达3，509毫克，被称为地球嘌呤含量最高的王者。
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