她是个天使，出身名门，会讲五国语言，举止优雅得体，气度非凡。
她高贵善良，与世无争，柔媚娇羞得像个不谙尘事的孩子。
她有着姣美容颜和如花笑靥，
两只会说话的大眼睛如高原的碧潭，清澈静谥，
长长的睫毛像秋日里飞舞的蝴蝶……
“一个女孩儿被上帝吻了一下脸颊，就变成了奥黛丽·赫本。”
——著名导演 比利·威尔德
1、 “连上帝都愿意亲吻她的脸颊”
“能在那个美丽的罗马之夏，作为赫本的第一个银幕情侣握着她的手翩翩起舞，那是我无比的幸运。”
——《罗马假日》男主角 格里高利·派克
奥黛丽·赫本（Audrey Hepburn，1929.5.4~1993.1.20），英国电影和舞台剧女演员。
她是《罗马假日》里的公主，是《窈窕淑女》里的淑女，是《蒂凡尼早餐》里唯一可以盖过蒂凡尼珠宝光芒的女孩。
她被认为是自然与美的化身：她的性情温和，微笑散发着独特的魅力。时尚杂志《ELLE》也将赫本评选为「有史以来最美丽女人」第一名。
她影响并改变了半个多世纪以来人类的审美与时尚潮流：有「时装圣经」之称的时装杂志《VOGUE》曾将她评为「世界时尚名人」第一名。
除了美貌，赫本为人的低调友善，对待工作的敬业勤恳同样让人难忘，两度获得奥斯卡最佳导演奖项的比利·怀尔德曾言，赫本身上呈现的是一些消逝已久的品质，如高贵、优雅与礼仪等。
「连上帝都愿意亲吻她的脸颊，她就是这样一个讨人喜欢的人」，这位大导演说道。
2、生命该以轻盈的姿态来承担
我们所选择并珍视的生命中的每一样轻盈的事物，不久就会显现出它真实的重量，令人无法承受。或许只有智慧的活泼和灵动，才得以躲避这种判决。
——波兰诗人、诺贝尔文学奖得主 维斯拉瓦·辛波斯卡
赫本的美丽、轻盈和优雅，风靡一个时代。而早年生活的艰辛、成名后的压力以及感情的变故，仿佛未曾在她身上留下痕迹。
生命的沉重该以轻盈的姿态来承担——赫本超前于当时她所处的时*开代**始了瑜伽习练，她承认自己是一个「需要大量时间来放松和补充能量的人」。感谢B.K.S Iyengar，当瑜伽开始风行全世界，赫本发现了习练瑜伽的益处和重要性。她发现，「放松的能力是保持健康的重要资产」。
赫本坚持为她每周例行的瑜伽练习腾出时间。即使在片场拍摄时，她也会为自己抽出时间来享受瑜伽。
以下一组经典照片，摄于1958年，展示了奥黛丽赫本练习瑜伽的场景。
▲Elegance is the only beauty that never fades.
优雅是唯一不会褪色的美。
▲ For attractive lips, speak words of kindness.
若要魅力的嘴唇，请讲友善的话。
▲For lovely eyes, seek out the good in people.
若要动人的眼睛,请探寻他人的优点。
▲For a slim figure, share your food with the hungry.
若要苗条的身材，把你的食物分享给饥饿的人。
▲For beautiful hair,let a child run his or herthrough it once a day.
美丽的头发，在于有孩子的手指穿过它。
▲For poise, walk with the knowledge that you never walk alone.
若要优雅的姿态，请与知识同行而不是独行。
▲The beauty of a woman grows with the passing years.
女人的美会随着岁月流逝而增长。
3、天使在人间
“奥黛丽·赫本，对于传记作者而言，是一个美梦，同时也是一个噩梦。”
——作家 巴里·帕里斯
「没有公众丑闻，也没有华丽而庸俗的秘密。」巴里·帕里斯，是奥黛丽·赫本生前最后一位传记作者，可能也是最认真细致的一个。
巴里·帕里斯在前言中写道：「无论是在屏幕上她的表演，屏幕下她热情的善举，没有哪个电影演员像她这般令人尊敬，有灵感，而且鼓舞人心。时至今日，她依然深受人们爱戴，从没有人说过她一句坏话。她所做过的最坏的一件事，也许就是在1964年的奥斯卡颁奖晚会上忘记提及帕德里夏·尼尔。她没有耸人听闻的秘密，也没有被曝光的丑闻。在她善良、热情的外表下，是一颗更加善良、热情的心。」
▲赫本的长子西恩·赫本·费勒回忆母亲：「在我死后，并且脑死亡后，我会记得母亲的一切以及与她相关的事情。我闭上眼睛回忆，通过鼻子感知她的气味：轻柔的、优雅的、可靠的、坚强的、无限的爱的气息。」
▲ 赫本非常喜爱动物，曾收养小鹿和小狗。
她带给世界的爱和感动并不仅限于自身的品行。晚年，赫本受邀出任联合国儿童基金会慈善大使，为第三世界的妇女和儿童争取权益。
她以非美国公民的身份获得美国公民的最高荣誉「总统自由勋章」；联合国也在总部为她树立起一座塑像，并命名为「奥黛丽精神」，她是唯一获此殊荣的人。
▲ 1993年1月20日，在她的弥留之际，她的长子肖恩问她是否有话要说，她的回答是：「没有，我没有遗憾，……我只是不明白，为什么有那么多儿童在经受痛苦。」
听闻她死讯之时，伊丽莎白·泰勒伤感地说，天使回到了天国。
由是，她被誉为「天使在人间」。
4、 重温经典
《罗马假日》
罗马是一个梦想中的城市、历史上的繁华古城、银幕上的浪漫情史的发生地，而许多人对罗马的视觉上的认识更源于一部著名的电影——《罗马假日》。
银幕上赫本，让这世上的女人们在她的身上看到了自己：她既是灰姑娘，又是公主；既是时尚的演绎者，又是乡下刚进城的贫家女；她既成熟又天真；既是男人眼中的可人儿，又是女人心中不屈不挠的坚强化身。
《罗马假日》是爱情文艺片的典范，片中毫无大制作大场面，情节也简单得很，但清纯的公主和年轻的记者之间的爱情感动了每一个人，那种单纯的爱时至今日仍被许多人留恋。格利高里·派克和奥黛丽·赫本的成功出演以及罗马的街头风景成为了世界经典。
此片播出后，奥黛丽·赫本所饰演的安妮公主风靡了整个欧洲，赫本也因此一举成名，并掀起时尚狂潮——她成为时尚的典范和象征人物，她不仅提供了一种穿着的品味，更启发了女性对自我形象的扩展。
人们开始为影坛出现这样一个清新隽永、纯洁可爱的形象而欣喜若狂。
《蒂凡尼的早餐》
《蒂凡尼的早餐》由布莱克·爱德华兹执导、奥黛丽·赫本等主演，讲述拜金女Holly的爱情故事，是1961年最卖座的影片之一，同时也是奥黛丽·赫本所有影片里上座率最高的一部。
影片开场迎来的是一个通宵热舞后的清晨。那第一缕朝阳让人不由得回味刚刚过去的那个夜晚。曼哈顿街头空无一人，一辆出租车静静地驶来。
在十字路口处，一位女士缓缓地走下车——女主人公Holly，靓丽而苗条，穿着黑色晚礼服、戴着大号太阳镜，脖子上戴着珍珠项链，手里拿着一杯咖啡和一块小面包。
在大理石路面的走廊中，她漫不经心地从一扇橱窗前踱过，她的动作仍带有昨夜华尔兹舞步般的轻盈。背景音乐是那首《Moon River》。
Holly清晨去Tiffany身着晚礼服，可能是刚刚从某个喧嚣派对溜出来，到这里呼吸下新鲜空气顺路吃个早餐吧。
女主人公Holly，游走在上流社会颇有名气的交际花，同时又是一个独居养无名猫粗心大意的女孩子，维持上流社会的社交其实在耗费她巨大的精力，而Tiffany就像可以源源不断供给养分的正能量体——引诱着她走向属于自己的little corner……
Holly说心神不宁时就叫计程车去Tiffany，“The quietness，the proud looks，nothing very bad happen to you there.”
电影主题曲《Moon River》由奥黛丽·赫本演唱，虽非专业歌者，奥黛丽赫本却唱出了一种慵懒的味道。这首歌成功拿下当年奥斯卡最佳歌曲奖与最佳配乐奖。
恬淡而慵懒的嗓音，随心所欲懒洋洋地哼唱，把一切浮华都赶走了，只留下了少女般单纯的心思和对爱情唯美的期许……
一个费城乡下姑娘，在月光如水的夜晚，一把吉他，倾诉着自己来到大城市后的迷茫与不安，遇上爱人的她，仍在金钱的欲望里挣扎，她想摆脱这些，无奈却深陷其中……
歌词大意：
Moon river, Wider than a mile
月亮河宽一英里
I’m crossing you in style some day
总有一天，我要渡过你
oh, Dream maker, You heart breaker
噢，这织梦的河，那么令人心碎
Wherever you’re goin’, I’m goin’ your way
不论你流向何方，我都会追随你
Two drifters, Off to see the world
两个落魄的人，相伴游荡在这个世界上
There’s such a lot of world to say
世界是如此广阔
We’re after the same rainbow’s end
我们追求遥远的梦想
Waitin’’round the bend
（我俩）在同一道彩虹的末端的河岸边等待
My huckleberry friend, Moon river, and me
那有我可爱的的朋友，月亮河和我
1993年的1月20日，赫本因阑尾癌病逝，享年63岁，而她照耀人间的迷人形象和高尚人格，已永恒地定格在世人心中。
赫本曾说过，“ 享受人生比什么都重要。感受幸福，仅此而已。 ”相信瑜伽给予赫本的，不止是美丽和优雅，更是平和、从容、博爱、智慧和由内而外的喜乐。
希望正在读此文的你，热爱瑜伽的你，优雅一世的你——与瑜伽连接，从此感受幸福，仅此而已。
编辑 | Limeng
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