天柱峰国家森林公园所在的铜鼓，是江西省宜春市下辖的一个县，扼守着赣西大门，处于湘赣鄂三省会城市的中心地带，西侧靠近长株潭城市圈，东侧靠近鄱阳湖城市圈，北侧靠近武汉城市圈。通过铁路、公路（高速）及航空等交通方式，成就了“新兴的赣西交通枢纽”，实现了铜鼓与三个城市圈的密切沟通。
铜鼓县域属中亚热带湿润气候区，全年气候温和，雨量充足，四季分明，无霜期长。夏季气候凉爽宜人，在最热的七月，平均气温在23～25摄氏度，是避暑的理想胜地。
县域内主要河流包括定江河、金沙河、带溪河等十数条河流，水量充足，水域风光秀美。定江河是县域内最主要的河流，发源于天柱峰国家森林公园的大沩山和花山景区所在的区域，定江河全长约70千米，年径流总量为68154万立方米。另外，天柱峰国家森林公园内尚有带溪河等16条支流及12座中小型水库。园区森林植被茂盛，水土保持和水源涵养好，水系河流及水库水资源丰富、河水清澈、无污染，可谓真正的山青水秀，为开发建设森林公园、开展森林旅游提供了极为优越的自然环境。
天柱峰国家森林公园的旅游特色有四种：
①客家乡村体验：金沙河乡村风情体验带、温泉镇三星村、三都镇西向村、东浒村、高桥乡梁塅村；
②健康温泉体验：福润温泉度假小镇、汤里温泉；
③休闲动感体验：金沙河溪谷漂流、茶山丛林越野；
④森林度假体验：龙门崖避暑、花山红豆杉养生；
2000年江西铜鼓天柱峰国家森林公园正式建立，面积10512公顷，森林覆盖率高达94%，涵盖铜鼓石、天柱峰、大沩山及龙门崖等四大景区；2010年新增花山红豆杉景区，总面积增至20757公顷。天柱峰国家森林公园内部五大景区总体呈带状间隔分布于铜鼓东南部，自西向东依次是大沩山景区、花山红豆杉景区、铜鼓石景区、天柱峰景区及龙门崖景区，五大景区的资源特色各不相同：茫茫高山草甸、满园南方红豆杉、奇峰怪石、碧水丹山、群林争翠，各大景区有机组合成天柱峰国家森林公园统一体。
生态文化——绿色健康惹人爱
铜鼓土地总面积1548平方公里，其中山林面积占85%，全县森林覆盖率高达87.4%，居江西省之首。天柱峰国家森林公园的森林覆盖率更是高达95%，拥有国家珍稀保护动物22种，被誉为“江南生物世界”。大沩山景区有千亩高山草场，能切身感受“风吹草低见牛羊”的美丽场景；天柱峰景区有风景秀丽九龙湖，游客能置身其中体验枕水听山的乐趣；花山红豆杉景区有20多万株红豆杉，被誉为“南方红豆杉之乡”，一饱眼福之余还能收获健康。在园区内空气负离子监测点，空气质量达国家一级标准，空气负离子含量7万个/立方米，被誉为“天然氧吧”。森林公园就像一条绿色飘带，为国家留住了珍贵的生态资源，孕育了独特的生态文化，成就了“铜鼓国家级生态县”的美名。
长寿文化——天伦之乐道不尽
“九旬翁上山砍柴，卫生所无病可医”，这是描述铜鼓县温泉镇上庄村的神奇，全村历史至今无患癌症，两位百岁寿星：全村200多人，就有10多个80岁以上的老人，最大107岁。铜鼓地处湘赣边界、鄱阳湖生态经济区修河之源，具备优越的生态条件；铜鼓被誉为“中国南方红豆杉之乡”，境内包括数十万株南方红豆杉，且集中分布在森林公园，如此造就了铜鼓具有无可比拟的生态优势。经过长期以来的发展，铜鼓积淀了深厚的长寿文化，在铜鼓具有长寿之名的远不止上庄一个村如梁塅村、茶山林场、八亩村等村落都有众多的长寿老人。因此，铜鼓被誉为“中国长寿之乡”。
客家文化——民风淳朴迎客来
铜鼓县客家人所占比重超过70%，客家文化是铜鼓文化重要的组成部分又是最具特色的文化。客家文化是以祖先崇拜、重教观念、寻根意识、开拓精神、及奇特而丰富多彩的民俗风情等特点广传于世，融合了耕读文化、儒家文化、移民文化及山区文化，且通过语言、戏剧、音乐、舞蹈、工艺、民俗、建筑、饮食等方面进行展示，有“古汉文化活化石”之美誉。客家文化奇特而又丰富，吸引了人们的好奇关注。因客家文化的长期影响，使客家人形成了“质朴，坚强，纯真，善良”的显著特点，这是打造铜鼓旅游软环境最独特的要素。森林公园休闲旅游的开发，必须以客家纯朴民风为依托，使游客感受到宾至如归的待遇，享受到愉悦的旅游体验。
名人文化——物是人非景不赖
铜鼓历史悠久，从来都不缺乏名人文化轶事。在天柱峰国家森林公园内的铜鼓石景区，蕴含最为丰富的名人文化，例如铜鼓石摩崖石刻及其丰富的传说（“铜鼓石”、“试剑”、“潘周过化”…），名人故事不胜枚举。在公园内还有古人类遗迹，巷、塔、桥为代表的古建筑，还有更多的遗迹尚待发掘和整理。尽管在铜鼓已经找不到古人的身形样貌，但他们的轶事遗迹逗留在这美丽的森林公园之中，可谓“物是人非景不赖”。
天柱峰国家的森林公园主要景点：
⑴神奇铜鼓石——峰耸谷险、崖石竞奇
铜鼓石景区位于县城东北近郊，甚至有部分景点（铜鼓石）属于城区范围，与居民日常生活尤为密切。本区的资源特色在于峰耸谷险、崖石竞奇，犹如鬼斧神工，造就神奇铜鼓石：铜鼓石、万笏朝天、八大寨自然风光、奇峰怪石、圆明庵、教化洞、花卉基地、蘑菇亭、游憩亭台、昭显寺、杨家古寨、魏家寨、寿星观瀑、虎庵庙、马祖岩、福寿寺、马祖衣冠冢、古枫古庙、狮子岩、九寨十八洞、七重门等。
⑵自在天柱峰——丹山碧水、祈福纳瑞
天柱峰景区位于县城东北方向大塅镇，相距约30公里，通过省道与县城相通；规划期内建立望湖入口管理服务区，能够进一步缩短景区与县城的距离。本区的资源特色；天柱峰、灵石庵、九龙湖、九龙瀑布、观光游艇、象鼻山、观音晒鞋石、九龙木栈道、水上迷宫、水（岸）上一线天、灵岩洞天福地、石洞迷宫、高山水库、情侣岛、猴岛等。
⑶清凉龙门崖——群林争翠、避暑胜地
龙门崖景区位于县城东北方面，在天柱峰景区的正东方位，与县城相距约45公里，通过县道与县城相连，为游客提供一个避暑纳凉的绝佳胜地。本区的资源特色：龙门林涛、龙口瀑布、竹海映天、水杉魅影、狮子岭瀑布、卧龙山谷、华光庙、小七重门、革命遗迹、莲花庵遗址、龙门遗址、师公潭、鱼跃龙门、“七子团圆”树、“五子登科”树等。
⑷户外天堂—大沩山——高山草甸、花海迷离
大沩山景区位于县域的西南角，与湖南大围山国家森林公园交界，与县城相距约23公里，通过省道与县城相通，为爱好户外运动的游客的上上之选。本区的资源特色；高山草甸、杜鹃花海、恐龙蛋、草原落日、七星伴月、魔芋基地、沩山雪景、流泉飞瀑、超绝云山、关龙洞、相思崖等。
⑸健康一生—花山红豆杉——南方红豆杉的海洋
花山红豆杉景区位于西北方向，相距约21公里，通过县道与县城相连，花山旅游隧道的贯通，更是大大缩短了景区与县城的距离。本区的资源特色在于成片的南方红豆杉、棘胸蛙自然保护区、茂密的森林植被及逐步开发的红豆杉养生旅游产品，树立为游客健康一生的服务宗旨，提供高品质的红豆杉主题养生旅游服务。
自驾游怎么走？
江西南昌方向：走昌铜高速(S40)，转大广高速(G45)，至铜鼓带溪出口下，直达景区，全程145km。
湖南长沙方向：走长昌高速，经浏阳至铜鼓天柱峰出口下，直达景区，全程150km。
江西吉安、新余方向：走大广高速(G45),至铜鼓带溪出口下，直达景区。吉安全程约200km，新余全程130km。
江西九江方向：走杭瑞高速(G56)，转大广高速(往新余方向)，在铜鼓带溪出口下，直达景区，全程约180km。
武汉、咸宁、黄石(大冶)方向：走大广高速(往新余方向)，至铜鼓带溪出口下，直达景区。