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跟随名医指引，发现健康密码，就在广东新闻广播《活出健康》。
早在1000多年前我国晋代名医许逊就已经发现体育锻炼可以治疗心脏病。而在现代医学中，18世纪英国学者，Heberden记载了心绞痛患者在每日坚持30分钟的伐木工作后，症状几乎完全消失，提出心绞痛患者进行体育锻炼是有益的。
我国是从上世纪80年代引入现代康复医学理论，目前已经形成合理科学的以运动康复为核心的心脏康复体系。
到底心脏康复对患者有哪些好处？12月31日《益安宁丸名医养心大讲堂》节目：广州医科大学附属第三医院心血管内科副主任医师——黄兆琦。
一直以来，许多专家都认为，许多疾病的诱发以及恶化，大多是因为患者缺少对其预防重要性的认识。如今正值，冬季气候无常，温差较大，容易患感冒，而感冒这种小病常常被大家忽略，却不知如果不及时康复很有可能引起其他严重疾病，例如心肌炎。
对此，明年1月2日《益安宁丸名医养心大讲堂》节目请到了：广州市红十字会医院心内科主任医师——赵进。
《活出健康》——一本可听可看的健康百科全书
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文字 | 马琳
编辑 | 刘洋