这两天，南方人民还在感慨又一次入冬失败，就传来北方人民「出门中招，十面“霾”伏」的惨叫。

似乎今年的雾霾来得特别早，而且来势凶猛，一来就让深受其害的北京遭遇“首次发出雾霾红色预警”。

一、雾霾的危害到底有多大？

以前无知的我们，以为雾霾就是水雾，空气中水汽多是件好事呀，谁也没想太多。

而随着这两年雾霾情况日渐严重，雾霾（mái）二字慢慢出现在大家的视野中。

然而，此雾非彼雾。

正常的雾可以理解为是由水滴组成的，对人体无害；而霾则是掺杂了许多细微颗粒形成的，由于这些细微颗粒往往是各种源排放的污染物（气体和颗粒物如CO、SO2、NOx、NH3、VOCs、PM），对人体的健康危害还是十分大的。

（图片来源：合肥市环保局网站）

我们来看看具体对人体会有哪些影响：

1. 霾含湿度比较高，可以直接传染细菌和病毒。

2. 霾中主要的粒子PM2.5（又称为可入肺颗粒），能够直接进入人体肺泡甚至血液系统中，直接导致心血管病等疾病。

3. PM2.5污染会增加重病及慢性病患者的死亡率，使呼吸系统及心脏系统疾病恶化，改变肺功能及结构，改变人体免疫结构。

中科院研究已经基本证明大气污染与呼吸道疾病死亡率正相关。北京市近年肺癌患病率显著提高，2012年平均每天确诊104个肺癌病人。对广州市肺癌致死率与灰霾关系的研究表明，考虑7年滞后期，肺癌致死率和气溶胶消光系数的相关系数高达0.97。

二、难道雾霾面前，束手无策？

面对雾霾，最常见的应对策略就是戴口罩了；结合近两年流行的空气净化器，也算是从屋内屋外都做足了防备。然而近日的雾霾严重程度竟然让空气净化器监测系统都“响”了！

（图片来源于网络，侵删）

当然，朋友圈也出现各种土豪的应对策略——旅行or移民。

还有一种国民疗法——大自然的风。俗话说的好，风一吹，雾就散了。

对于雾霾，你有什么好的利器或方法？