小芝麻自从断奶后开始喝奶粉，一开始，我都是从国外代购奶粉，后来学会海淘后都自己买了，可是孩子一直长期性便秘。看过不少医生，针灸过，喝过中药，吃过西药，都没疗效。（ 文末附妙招 ）
随着她慢慢长大，我们开始给她吃饭，但是她对蔬菜还是不感冒，喜欢虾，蟹，鱼，而中医的医生让我们多给她吃点水果，会慢慢奏效的，可我们也很无奈。小孩子靠哄，但是也哄不进。每次上厕所，她都害怕，恶性循环，已经很久了。
今年找了一个中医，说我们孩子体寒，不应该喝冷的东西，例如酸奶，奶酪，然后停止喝奶粉。我们将信将疑，给她断了奶粉（因为考虑到她明年要上幼儿园，感觉可以断奶粉了）。
断奶粉第一周：她情绪波动很大，总觉得少了点什么，她奶奶就哄她，给她睡觉前吃点蛋糕，以分散注意力。
断奶粉第二周：她忘记了有奶粉这回事，开始吃水果，吃蔬菜，饭吃的也比较香。
断奶粉还是比较成功。接下去的一礼拜，拉粑粑也不吃力了，我和她奶奶觉得有可能是不吃奶粉的缘故，而且她还增强了对水果的喜爱。
妙招一：便秘的宝宝胃肠蠕动不好，多运动，饭后多走走，促进消化。
妙招二：多吃点蔬菜，水果，可以给她买点卡通书，关于吃饭的，引导她。
妙招三：了解孩子体质，寒性体质，就千万别喝酸奶，冷饮，这样“胃”就没动力！
妙招四：适时可以试着断奶粉，或者换一种奶粉试试。
妙招五：不严重的便秘，可以吃吃果乳糖西药，或者妈咪爱。
妙招六：严重的便秘，可以在肚脐贴丁桂儿肚脐贴，补气，暖胃。
妙招七：多喝水，少吃肉，不要榨果汁，果汁会破坏纤维素。
妙招八：煮点胡萝卜粥、蔬菜粥，宝宝吃的快，而且有营养。
妙招九：捏脊椎，位置：宝宝脊椎最上面到尾端，捏几次。
妙招十：揉肚子，手掌贴合肚脐眼，揉几十次。
妙招十一：定时把便便，条件反射，就简单很多。
妙招十二：宝宝如果对鸡蛋过敏，鱼肝油过敏就别吃，也容易便秘。
注意：不要给宝宝喝七星茶，凉茶，这样会损伤脾胃，胃动力更加弱了，其实便秘是寒性体质奥！另外家长尽量不要给宝宝用开塞露，那会有依赖性！
