▲根据「台湾皮肤科医学会」调查显示，青春痘是台湾人常见的3大皮肤疾病之一。 （图／记者李佳蓉摄）
记者简仲豪／综合报导
各种疾病的治疗，最忌讳听信谣言、误用偏方！青春痘一直是不少人的困扰，根据「台湾皮肤科医学会」调查显示，青春痘更是台湾人常见的3大皮肤疾病之一，导致青春痘的原因非常多种，除了脸部容易出油的体质会造成满脸痘痘外，饮食、睡眠和压力等也都是其关键因子。随着现代医疗进步治疗方法也非常多，但还是有民众误用偏方，使问题更加严重。
▲患者听妈妈的话，认为吃了姜黄可以改善痘痘问题。 （图／取自免费图库Pixabay）
中医师曾馨仪指出，曾经有位患者因为脸部长期有痘疮困扰，加上平时在修车厂工作，遇到天气炎热就会大爆痘。患者原接受中医治疗一年多，也将痘痘的情况调养稳定。某天该患者的妈妈拿了一罐姜黄给他，说别人吃了这个都很有效，让他吃看看，没想到仅仅2周没有回诊，听妈妈的话吃了姜黄后，造成整个下巴、两颊的痘疮又再度大爆发，使先前的整个疗程白白浪费。
▲患者仅仅2周没有回诊，稳定一年多的痘痘再度爆发。 （图／取自免费图库pixabay）
曾馨仪说明，这类痘疮的患者，通常会根据诊察结果给予「清热解毒」或「滋阴降火」的用药，配合脸部针灸，是能逐渐改善痘痘情况的，但千万不要随便乱听别人说什么有效就去吃，反而导致状况更严重。
曾馨仪表示，日常中想要远离痘痘，一定要注意以下7事项：
▲辛辣油炸烤的食物是导致痘痘大量爆发的原因之一。 （图／翻摄自pixabay）
1.少吃辛辣油炸烤的食物
2.少吃甜食与加工食品
3.勤更换、清洗寝具
▲适度清洁脸部可以有效改善。 （图／取自免费图库librestock）
4.洗脸不过度清洁 (早晚各一次即可)
5.作息固定且正常 (不熬夜晚睡)
6.保持良好心情
7.可以多按能帮助抗痘、镇静安神的曲池穴、神门穴和合谷穴