知人知面不知心，

该怎样知道别人是不是在骗我们呢？

有哪些方法可以帮助我们识别谎言呢？

第一招：不提及自身及姓名：

人在说谎时会自然的感觉不舒服，

他们会本能的把自己

从他们所说的谎言中剔除出去。

比如你问你的朋友昨晚

为什么不来参加订好的晚餐，

他抱怨说他的汽车抛锚了，

他不得不等着把它修好。

说谎者或用“车坏了”代替“我的车坏了”。

所以如果你向某人提问时，

他反复的省略“我”，

他就有被怀疑的理由了。

反过来说，

撒谎者也很少使用

他们在谎言中

牵扯到的人的姓名。

一个著名的例子是几年前，

美国总统比尔.克林顿

在向全国讲话时，

拒绝使用“莫妮卡”，

而是“我跟‘那女人’

没有发生性关系”。

第二招：反复问说谎者同一个问题：

问一个人问题，

然后等他们回答。

问第二次，

回答保持不变。

在第二次和第三次之间

留一段空隙。

在这期间，

他们的身体会平静下来吗，

他们会想：

“我已经蒙混过关了。”

在所有的生理反应消退后，

身体放松成为正常状态。

当你趁他们不注意

再次问这个问题时，

他们已经不在

说谎的状态中了，

不是恼羞成怒，

就是坦白。

如果一个人说：

“我不是已经和你说过这件事了吗？”

然后才勃然大怒，

这多半刚刚说的是谎言。

也可能对你说:

“事情是这样的 ，我还是对你直说了吧。”

第三招：说谎时眼睛会向右上方看：

每个人都记得小时候妈妈的批评：

“你肯定又撒谎了，

我知道，因为你不敢看我的眼睛。”

说谎者不敢看眼睛，

这个忠告人人都知道，

所以人们学会了反其道而行。

高明的说谎者会加倍专注地

盯着你的眼睛，

瞳孔膨胀。

实际上，

欺骗者看你的时候，

注意力太集中，

他们的眼球开始干燥，

这让他们更多地眨眼睛，

这回事致命的信息泄露。

另外一个准确的测试是

直接盯着某人眼睛的转动，

人的眼球转动表明

他们的大脑在工作。

大部分人，

当大脑正在“建筑”一个声音或图像时

（换句话说，如果他们在撒谎），

他们眼球的运动方向是右上方。

这种“眼动”是一种反射动作，

除非受过严格训练，

否则是假装不来的。

第四招：说谎者从不忘记:

在你朋友身上试试,

问他们两天前晚上

离开办公室到上床，

中间他们做了什么，

他们在叙述过程中

难免会犯几个错误。

记住一个时间段的

所有细节是很困难的。

人们很少能记住所有发生的事，

他们通常会反复纠正自己，

把思绪理顺。

所以他们会说：

“我回家了，

然后坐在电视机前，

错了，

我先是给我妈打了个电话，

然后才坐到电视机前面。”

但是说谎者在陈述时

是不会犯这样的错误的，

因为他们已经在头脑的

假定情景中把一切都想好了。

他们绝对不会说“等一下，我说错了”。

第五招：声量和声调突变：

如果你问老公：“刚刚是谁打来的电话？”

他突然开始像喜鹊一样说话，

你得警惕了。

说谎时音调升高往往是因为说谎者为了掩饰虚伪的内心。

招数6：真假笑说明一切

掌握一个技巧

你就可以发现

撒谎的男人

或者心虚的小姑娘：

说谎者虚伪的笑容

在几秒钟就能戳穿他们的谎言。

真正的微笑是均匀的，

在面部的两边

是对称的它来得快，

但消失的慢。

它牵扯了从鼻子

到嘴角的皱纹，

以及眼睛周围的笑纹。

从另一方面说，

伪装的笑容来得比较慢，

而且有些轻微的不均衡，

当一侧不是太真实时，

另一侧想做出积极的反应。

眼部肌肉没有被充分调动，

这就是为什么电影中的

“恶人”冰冷、恶毒的

笑容永远到不了他的眼部。

招数7：真实表情闪现时间极短

人维持一个正常的表情会有几秒钟，

但是在“伪装的脸”上，

真实的情感会在

脸上停留极短的时间，

所以你得小心观察。

一个著名的案例是，

在美国保密局提供的胶片中，

比尔.克林顿说到

莫妮卡.莱温斯基时，

他的前额微微皱了一下，

然后迅即恢复了平静。

招数8：说谎时鼻子会变大

你知道说谎时你的鼻子会变大吗？

你的身体在说谎时

反应使多余的血液流到脸上。

一些人整个面部都变红了。

这还会使你的鼻子膨胀几毫米。

当然，

这通过肉眼是观察不到的，

但是说谎者会觉得鼻子不舒服，

不经意地触摸它这是说谎的体现。

招数9：撒谎的人老爱触摸自己

撒谎的人老爱触摸自己，

就像黑猩猩在压抑时

会更多地梳妆打扮自己一样。

心理学家一项实验结果发现：

人在撒谎的时候，

回答变得更加简短，

而且还伴有摆弄手指、

下意识地抚摸身体

某一部位等细微的动作。

人在撒谎的时候

越是想掩饰自己的内心，

越是会因为多种身体动作

的变化而暴露无遗。