我的脚不是汗脚，相反的，每到换季的时候，由于天气干燥，我会勤于洗脚，但每次洗脚后经过一晚，脚步就变得干干的，很长一段时间，还有脚部皮肤裂开的现象。

脚部干裂怎么解决？看中医有招

中医解析

脚底干裂是指脚底皮肤表皮角质增生，干燥，失去弹性，皮肤角质层脆裂，造成表皮皲裂。皮肤性缺乏维生素，运化失衡，细胞性的缺氧性的问题。

诱因

1、身体的血液循环差，皮肤弹性降低，久之皮肤就会干燥、脱皮等。

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2、身体当中缺少维生素E导致，如果身体比较虚弱，元气不足，也会形成脚裂。

3、真菌感染引起脚裂，如脚气。

中医支招

第一步：温水泡脚，泡脚时间不要过长（控制在15-25分钟即可）。

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第二步：泡完脚后，直接涂上" 愈裂利肤霜 "，网上很容易买到，对皮肤的营养和滋润都有良好的作用，配合赠送的脚跟干裂保护套，比什么都管用，不妨试试。

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第三步：脚上套上赠送的脚跟保护套，再穿上袜子睡一晚上，第二天起来，就会发现好了很多，这就是强大的中医中药的魅力。

提醒下

大家注意，泡脚用的水不可太烫，如果用太烫的水泡脚，就会使脚部的水分流失更快。一般使用三四十度的温水就好。每个一点晚上七八点泡脚最好。

注意事项

1；由于冬天，天气寒冷干燥，脚又不怎么出汗，皮肤容易干裂，因此要注意脚的保暖，所以要经常用热水泡。

2；在生活中还要注意饮食方面，多吃掉蔬菜和水果，冬天天气干燥，皮肤失去水分，所以要多喝水，保持让皮肤有水分，

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3;用点含油脂高的脂类，让皮肤保持一定油脂，

4;要有一双合适的鞋，大小合适，鞋里面最好是带绒和毛之类的，穿起来合适保暖。

中医验方

1。珍珠粉25克，蜂蜜50毫升，调成膏后装瓶备用。每日取适量药膏涂于皲裂处，每天1次。

2。白及15克，大黄25克，先将两种药分别炒黄，研成细末，混匀贮瓶备用，治疗时取药粉少许，加适量蜂蜜调成糊状，外涂皲裂处，每天1—2 次。

3。补骨骨脂15克、赤芍12克、地骨皮10克，加水适量，煎煮半小时后取汁，温热时用药汁浸泡患处，每次10 分钟。之后用温水洗去药液即可，每日1次，连用3～5天。