香烟不是个好东西，既浪费钱财，又伤害身体，而且有了烟瘾又很难戒掉。我就曾是有50多年“烟龄”的人，没想到最后戒掉顽固的烟瘾竟是在一念之间。
我是十几岁在塘沽住校上学时受同学的影响学会的吸烟。同学说：“饭后一支烟，赛过活神仙。”
我接过同学递过的第一支烟，吸进去感觉头昏恶心。过了两天他又递给我第二支烟，吸起来不但头不昏了，也不恶心了，而且嘴里还有长时间甜甜的味道，从此学会了吸烟。
刚学会吸烟并不知道有害，而且当时商店里卖的朝鲜烟和阿尔巴尼亚烟很便宜，渐渐我就吸烟成瘾了。
后来知道吸烟有害了，尤其有了孩子以后，我就下决心戒烟。于是，我在30岁的时候戒了一次烟。戒烟是成功的，我有一个多月没吸烟，不但感觉比以前有精神了，而且见了烟还反感了。
可惜，在朋友的鼓动下，我又复吸了。那是帮朋友干活儿，朋友为表示对我的感谢，通过内部渠道从烟厂搞来一大包散烟。俗话说，便宜害死人。这一复吸，就再不好戒了，我曾经下决心戒了几次，都因心痒难耐得失败了，后来索性破罐破摔，不再费尽心机戒烟了。
后来戒烟是因为我的高血压病才戒掉的。一开始医生说过多次要我戒烟，我都当做耳旁风。直到有一次我的高血压发作，头昏得厉害，而烟瘾又上来了，想到命都快没了，还吸烟促死么？于是，烟瘾的心魔霎时走了，从此再不吸烟，而且心里没有一点儿猫爪狗挠的感觉，心静得似乎从未吸过烟一样，再也想不起吸烟的事了。
看到我说戒烟就戒掉了，周围的人既惊讶又佩服。还有请教戒烟方法的。我也说不出啥方法，只是体会到，人在生死之际没有什么放不下的赖毛病，何况一根烂烟！
