朋友圈传武汉女童吃荔枝昏倒，这是真的。夏季是丰收荔枝的季节，荔枝虽然味美可口，但不宜让小儿多吃。吃荔枝过多容易发生“荔枝病”。孕妇、过敏的孩子谨慎食用，小心‘荔枝病’！那么什么是“荔枝病”，如何才能避免？
我家圆圆今天早上空腹吃了很多荔枝，中午出现拉肚子现象，到了晚上放学回家告诉我说浑身没劲、口渴、出虚汗，便马上带孩子就医，经过医生给圆圆口服葡萄糖、输液等紧急治疗，目前圆圆已痊愈出院。
经检查医生发现孩子是过量食用荔枝导致‘荔枝病’，医生还提醒，由于儿童是“荔枝病”的高发人群，因此儿童一次吃荔枝不宜过多，尤其不能空腹食用。有些孩子食用荔枝后“上火”，出现口腔溃疡、口腔黏膜发炎等症状。儿童过量食用荔枝确实会引发低血糖，需要警惕。
一、什么是“荔枝病”
荔枝病：实质是一种“低血糖症”,荔枝中含有甲基丙环基甘氨酸，能够降低血糖，这种物质摄入过多，会引起低血压，产生晕阙，医学上称为“荔枝病”。大量鲜荔枝后会出现头晕、出汗、面色苍白、乏力、心慌、口渴、饥饿感等症状，重者可有四肢厥冷、脉搏细数、血压下降，甚至抽搐和突然昏迷等症状。这是由于大量进食鲜荔枝后，机体胰岛素分泌过多引起的低血糖反应。轻者口服糖水即可恢复正常；重者应送医院抢救。
二、儿童是“荔枝病”高发人群，出现以下情况不宜吃荔枝：
1、咽喉干疼、牙龈肿痛、鼻出血等症者也要忌用。
2、荔枝的糖分很高，所以糖尿病人慎吃。
3、患有慢性扁桃体炎和咽喉炎的人，多吃荔枝会加重虚火。
4、阴虚火旺、有上火症状的人不要吃，以免加重上火症状。
5、容易过敏的人群食用鲜荔枝后，会出现头晕、恶心、腹痛、腹泻、皮疹和瘙痒等过敏症状。
三、夏天孩子吃荔枝如何预防“荔枝病”
要预防“荔枝病”，关键的方法是“管住嘴”，吃荔枝一次要控制在半斤以内，儿童最好一顿不超过5颗。孕妇、过敏体质的孩子、糖尿病患者等特殊人群更要谨慎食用。另外，荔枝糖分高，孩子吃多了会影响对正餐的摄入，造成营养缺失，因此儿童不宜在餐前空腹吃荔枝，最好在餐后半小时少量食用。
1、不要空腹吃荔枝，最好是饭后半小时食用，以避免“荔枝病。
2、可以在吃荔枝前后适当喝点盐水、凉茶或绿豆汤，或者把新鲜荔枝去皮浸入淡盐水中，放入冰柜里冰后食用，可以预防“虚火”。
3、儿童吃荔枝一次不要超过5颗。
4、出现荔枝病症状较轻时喝点糖水能缓解。
5、孩子如果出现饥饿、无力、头晕等症状时，妈妈要尽快让孩子口服葡萄糖水，以减缓症状。
温馨提示：如大量食用荔枝出现了低血压，可用荔枝壳煎汤服用，就能够解“荔枝病”。荔枝不可以食用过多，特别是爱吃荔枝的朋友，要间隔食用，一次吃2～3颗，一天数次，就不会出现低血压。对荔枝过敏的人、糖尿病患者及阴虚火旺者要禁食或慎食荔枝。如果病情较重，需要及时到医院就医。